mớ mãu

Ăn kiểu này đúng 2 ngày, mỡ máu giảm tới 10%: Hiệu quả kéo dài 6 tuần

Chế độ ăn này giúp giảm 10% cholesterol xấu, hiệu quả kéo dài sáu tuần, mở ra cách kiểm soát mỡ máu đơn giản không cần thuốc.

Dưỡng chất “vàng” hạ cholesterol nhưng 90% người bỏ quên

Một bác sĩ đang kêu gọi mọi người bổ sung “thành phần còn thiếu” vào chế độ ăn uống của mình giúp kiểm soát cholesterol tốt hơn.

PGS Viện Dinh dưỡng Quốc gia: Đây là thói quen ăn uống khiến mỡ máu cao vút

Rối loạn mỡ máu đang trở thành một trong những “sát thủ thầm lặng” đối với sức khỏe cộng đồng, góp phần làm gia tăng nguy cơ tim mạch, đột quỵ và nhiều bệnh mạn tính khác.

Mang combo khiến nguy cơ đột quỵ luôn cận kề, chỉ 3 tháng sau mọi thứ thay đổi hoàn toàn nhờ làm 1 điều

Cách đây 3 tháng, anh Bách (36 tuổi, Hà Nội) phải đối mặt với nguy cơ đột quỵ có thể xảy ra bất cứ lúc nào do mang 3 combo gan nhiễm mỡ - mỡ máu cao - tăng huyết áp.

Máu nhiễm mỡ nguy hiểm thế nào?

Máu nhiễm mỡ là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ra các bệnh tim mạch, huyết áp cao và đột quỵ.

“Đánh bay” mỡ máu một cách tự nhiên không dùng thuốc: Giáo sư Harvard chỉ ra 2 cách tốt nhất

Chuyên gia y tế cho biết thay đổi lối sống có thể giúp giảm cholesterol hiệu quả, thậm chí tương đương thuốc statin đời đầu.

Một loại gia vị Á Đông chống máu nhiễm mỡ cực tốt

Nghiên cứu mới từ Nhật Bản cho thấy một loại gia vị có thể tác động mạnh mẽ đến quá trình xử lý mỡ của cơ thể.

Ăn tối kiểu này giúp tránh xa tiểu đường, mỡ máu cao

Một nghiên cứu từ Đại học John Hopkins (Mỹ) đã chỉ ra những khác biệt lớn lên mức đường huyết, mỡ máu... khi ăn tối vào các giờ khác nhau.

Chỉ cần ăn 5 gram bột này mỗi ngày, bạn sẽ không sợ cả mỡ bụng lẫn mỡ máu

Đây là loại bột gia vị quen thuộc có khả năng "chống lại chất béo", các chuyên gia khẳng định 5 gram bột này mỗi ngày có thể giúp chống béo phì, giảm cholesterol.

Loại rau được chuyên gia Trung Quốc ví như "nhân sâm xanh", hạ mỡ máu, phòng ung thư: Việt Nam rất sẵn

Loại rau này được chuyên gia Trung Quốc ví như “nhân sâm xanh” do chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe. Tại Việt Nam, loại rau này được bày bán ở khắp các chợ, siêu thị.

Người phụ nữ 56 tuổi mỗi ngày đều ăn 1 nắm lạc luộc, nửa năm đi khám, kết quả khiến bác sĩ bất ngờ

Việc lựa chọn thực phẩm tiêu thụ hằng ngày có tác động rất lớn tới sức khỏe tổng thể. Câu chuyện của bà Vương Mẫn (56 tuổi, Trung Quốc) là một minh chứng rõ ràng cho điều đó.