giảm cân

4 loại rau "tẩy" dầu mỡ rất tốt, tuần ăn 3 lần sẽ thải mỡ, không lo tăng cân

4 loại rau "tẩy" dầu mỡ rất tốt, tuần ăn 3 lần sẽ thải mỡ, không lo tăng cân

Sống khỏe 2024-03-25T19:35:00

Đây chính là những món rau giúp thải mỡ, giảm cân cực tốt trong mùa này mà bạn không nên bỏ qua.

Không cần ăn kiêng, cân vẫn giảm nhờ 5 tuyệt chiêu này

Không cần ăn kiêng, cân vẫn giảm nhờ 5 tuyệt chiêu này

Sống khỏe 2024-03-25T17:17:00

Chỉ cần áp dụng đúng theo những mẹo này, bạn sẽ không cần lo lắng về cân nặng của mình nữa.

Trước khi ăn sáng, uống 1 loại nước tốt ngang ăn nhân sâm: Vừa hạ đường huyết "nhạy như insulin", vừa mát gan, giảm cân

Trước khi ăn sáng, uống 1 loại nước tốt ngang ăn nhân sâm: Vừa hạ đường huyết "nhạy như insulin", vừa mát gan, giảm cân

Sống khỏe 2024-03-15T09:17:00

Uống loại nước này tước khi ăn sáng, cơ thể có thể nhận được rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Một kiểu đi bộ giúp giảm được nửa cân mỗi tuần, rất ít người biết để làm đúng!

Một kiểu đi bộ giúp giảm được nửa cân mỗi tuần, rất ít người biết để làm đúng!

Sống khỏe 2024-03-07T17:38:00

Chỉ cần làm thêm một việc, kết quả đi bộ của bạn vượt xa tưởng tượng rất nhiều!

Loại củ ngọt mát là "thần dược" kiểm soát đường huyết, cực ít calo, cứu tinh cho người huyết áp cao: Chợ Việt bán nhiều

Loại củ ngọt mát là "thần dược" kiểm soát đường huyết, cực ít calo, cứu tinh cho người huyết áp cao: Chợ Việt bán nhiều

Sống khỏe 2024-03-07T09:29:00

Đây là loại củ quen thuộc với người Việt và đem đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, bệnh tim, béo phì…

Nữ y tá Đào, Phở Và Piano: Đi casting vai chính nhưng trượt, giảm gấp 10kg nhan sắc thăng hạng vèo vèo

Nữ y tá Đào, Phở Và Piano: Đi casting vai chính nhưng trượt, giảm gấp 10kg nhan sắc thăng hạng vèo vèo

Nhịp sống mới 2024-02-27T20:10:00

Khoảnh khắc nữ y tá xinh đẹp ở phim trường cũng là một trong những hình ảnh của Đào, Phở Và Piano được chia sẻ nhiều nhất trên MXH.

Cô gái trẻ nặng 116 kg thay đổi cuộc sống nhờ làm điều này để giảm cân

Cô gái trẻ nặng 116 kg thay đổi cuộc sống nhờ làm điều này để giảm cân
Sống khỏe 2024-02-22T20:32:00

Cô gái trẻ người nước ngoài có thân hình quá khổ do thừa cân béo phì. Sau rất nhiều lần áp dụng giảm cân thất bại cô đã tìm tới bác sĩ để được tư vấn.

Ngôi sao 27 tuổi qua đời sau giảm cân, sai lầm tập luyện nhiều người mắc

Ngôi sao 27 tuổi qua đời sau giảm cân, sai lầm tập luyện nhiều người mắc

Sống khỏe 2024-02-22T14:32:00

Ngôi sao nổi tiếng mạng xã hội qua đời ở tuổi 27 sau khi được chẩn đoán bị suy tim do tập luyện quá mức và chế độ ăn uống sai lầm.

Không phải chạy bộ, bạn chỉ cần làm 1 động tác đơn giản mỗi ngày: Tuổi thọ tăng cao, sức khỏe tim mạch thay đổi bất ngờ

Không phải chạy bộ, bạn chỉ cần làm 1 động tác đơn giản mỗi ngày: Tuổi thọ tăng cao, sức khỏe tim mạch thay đổi bất ngờ

Sống khỏe 2024-02-19T17:05:00

Đây là 1 động tác hết sức đơn giản nhưng mang lại rất nhiều lợi ích tích cực cho cơ thể, hỗ trợ điều trị nhiều bệnh nguy hiểm.

Sau Tết uống nhiều 4 loại nước này là cứu tinh cho người muốn giảm cân, “đánh bay” mỡ thừa lại kiểm soát đường huyết

Sau Tết uống nhiều 4 loại nước này là cứu tinh cho người muốn giảm cân, “đánh bay” mỡ thừa lại kiểm soát đường huyết

Sống khỏe 2024-02-14T15:32:00

Sau những ngày Tết ăn nhiều thực phẩm dầu mỡ, nhiều đường thì những loại đồ uống này có thể hỗ trợ hoạt động tiêu hóa của bạn trơn tru hơn, hỗ trợ giảm cân.

Nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ ít ai biết của cà phê và giảm cân

Nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ ít ai biết của cà phê và giảm cân

Sống khỏe 2024-02-13T07:38:00

Không ít người thắc mắc liệu uống cà phê thường xuyên có thể giảm cân hay không? Câu trả lời dưới đây có lẽ sẽ làm nhiều người bất ngờ.

Ngày Tết làm được 4 việc này thì khỏi lo thanh lọc cơ thể sau nghỉ lễ, bạn sẽ luôn khỏe mạnh và mi nhon

Ngày Tết làm được 4 việc này thì khỏi lo thanh lọc cơ thể sau nghỉ lễ, bạn sẽ luôn khỏe mạnh và mi nhon

Sống khỏe 2024-02-10T19:10:00

Không cần có một bản kế hoạch chi tiết, tỉ mỉ phải thanh lọc cơ thể sau Tết ra sao, chỉ cần làm đủ những việc dưới đây thì cơ thể bạn luôn khỏe đẹp ngay trong Tết.

Xem tiếp

Tâm điểm

Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại