tuổi thọ

Người tuổi thọ ngắn thường có 3 dấu hiệu nhỏ này trên bàn chân: Hãy kiểm tra cơ thể mình ngay!

Người tuổi thọ ngắn thường có 3 dấu hiệu nhỏ này trên bàn chân: Hãy kiểm tra cơ thể mình ngay!

Sống khỏe 2024-03-18T14:49:00

Người tuổi thọ ngắn thường "để lộ" 3 dấu hiệu nhỏ này trên bàn chân, bạn cũng nên kiểm tra xem bản thân có mắc phải triệu chứng nào hay không.

Người có tuổi thọ ngắn thường làm 6 việc vào buổi sáng, nếu bạn không có thì xin chúc mừng!

Người có tuổi thọ ngắn thường làm 6 việc vào buổi sáng, nếu bạn không có thì xin chúc mừng!

Sống khỏe 2024-03-15T07:32:00

Dưới đây là 6 thói quen xấu vào buổi sáng mà người tuổi thọ ngắn thường duy trì. Hãy thay đổi trước khi quá muộn nhé!

4 bộ phận trên cơ thể càng sạch sau 45 tuổi thì tuổi thọ càng cao

4 bộ phận trên cơ thể càng sạch sau 45 tuổi thì tuổi thọ càng cao

Sống khỏe 2024-03-14T20:17:00

Sau 45 tuổi, cơ thể bạn nhiều thay đổi khi bắt đầu bước vào giai đoạn trung niên, vì vậy cần giữ cho 4 bộ phận trong cơ thể càng sạch sẽ thì tuổi thọ càng cao.

Nghiên cứu mới chỉ ra: Sau 40 tuổi chăm ăn 3 thứ này tốt ngang thuốc bổ, kéo dài tuổi thọ hơn 10 năm

Nghiên cứu mới chỉ ra: Sau 40 tuổi chăm ăn 3 thứ này tốt ngang thuốc bổ, kéo dài tuổi thọ hơn 10 năm

Sống khỏe 2024-03-14T09:37:00

Một nghiên cứu công bố cuối năm 2023 cho thấy thay đổi từ chế độ ăn uống có thể giúp những người ở độ tuổi 40 sống lâu hơn đến 10 năm.

Những người tuổi thọ ngắn sẽ có 6 dấu hiệu khi đi ngủ, sau 45 tuổi vẫn không có bất cứ đặc điểm nào thì bạn quá may mắn

Những người tuổi thọ ngắn sẽ có 6 dấu hiệu khi đi ngủ, sau 45 tuổi vẫn không có bất cứ đặc điểm nào thì bạn quá may mắn

Sống khỏe 2024-03-08T21:06:00

Những người sống thọ chắc chắn sẽ có chất lượng giấc ngủ tốt, ngược lại mất ngủ sẽ không chỉ gây hại sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến tuổi thọ.

Người ngủ trưa và không ngủ trưa có tuổi thọ khác biệt thế nào? Nghiên cứu mới khiến nhiều người phải thay đổi suy nghĩ

Người ngủ trưa và không ngủ trưa có tuổi thọ khác biệt thế nào? Nghiên cứu mới khiến nhiều người phải thay đổi suy nghĩ

Sống khỏe 2024-03-02T13:07:00

Ngủ trưa sẽ tác động như thế nào đến sức khỏe và tuổi thọ? Các chuyên gia đã chỉ ra một sự thật mà nhiều người không biết.

Không phải chạy bộ, bạn chỉ cần làm 1 động tác đơn giản mỗi ngày: Tuổi thọ tăng cao, sức khỏe tim mạch thay đổi bất ngờ

Không phải chạy bộ, bạn chỉ cần làm 1 động tác đơn giản mỗi ngày: Tuổi thọ tăng cao, sức khỏe tim mạch thay đổi bất ngờ
Sống khỏe 2024-02-19T17:05:00

Đây là 1 động tác hết sức đơn giản nhưng mang lại rất nhiều lợi ích tích cực cho cơ thể, hỗ trợ điều trị nhiều bệnh nguy hiểm.

Chẳng cần phức tạp, 4 lối ăn uống đơn giản kéo dài tuổi thọ

Chẳng cần phức tạp, 4 lối ăn uống đơn giản kéo dài tuổi thọ

Sống khỏe 2024-02-18T17:38:00

Có nhiều yếu tố ảnh hưởng tới tuổi thọ, song ăn như thế nào, uống ra sao thuộc loại quan trọng hàng đầu.

Phát hiện “mối liên hệ kỳ lạ” về tuổi thọ của một cặp vợ chồng

Phát hiện “mối liên hệ kỳ lạ” về tuổi thọ của một cặp vợ chồng

Sống khỏe 2024-02-15T16:32:00

Cặp đôi đều có mối liên hệ kỳ diệu về tâm lý và thể chất.

Nghiên cứu mới cho thấy có 4 thói quen khi ngủ này sẽ giúp bạn sống lâu hơn

Nghiên cứu mới cho thấy có 4 thói quen khi ngủ này sẽ giúp bạn sống lâu hơn

Sống khỏe 2024-02-13T21:33:00

Theo khoa học, sức khỏe của bạn phụ thuộc nhiều vào việc bạn có những giấc ngủ như thế nào.

Tiết lộ bữa trưa hàng ngày của gia đình sống lâu nhất thế giới gồm những thực phẩm quen thuộc đến không ngờ

Tiết lộ bữa trưa hàng ngày của gia đình sống lâu nhất thế giới gồm những thực phẩm quen thuộc đến không ngờ

Sống khỏe 2024-02-13T12:11:00

Bữa ăn bổ dưỡng chính là một trong những "chiếc chìa khóa" giúp kéo dài tuổi thọ.

Không phải bơi lội hay chạy bộ, đây mới là bài tập 'toàn năng' giúp kéo dài tuổi thọ hiệu quả nhất

Không phải bơi lội hay chạy bộ, đây mới là bài tập 'toàn năng' giúp kéo dài tuổi thọ hiệu quả nhất

Sống khỏe 2024-02-13T10:30:00

Nghiên cứu đã chứng minh bài tập này giúp kéo dài tuổi thọ tốt hơn cả bơi lội và chạy bộ.

Xem tiếp

Tâm điểm

Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại