giảm cân

Một năm giảm 15 kg, vòng eo nhỏ đi 25cm: YouTuber tiết lộ 3 thay đổi giúp thoát khỏi vòng luẩn quẩn ăn kiêng - ăn quá mức

Những trải nghiệm này khiến cô nhận ra một điều quan trọng rằng vấn đề không chỉ nằm ở cân nặng mà còn ở cách một người đối xử với thức ăn.

Han So Hee gặp tác dụng phụ khi ăn kiêng cấp tốc

Việc giảm cân cấp tóc đã khiến cơ thể Han So Hee thay đổi, đến mức cô gặp khó tiêu nếu ăn quá nhiều cơm.

Lời khuyên cho những ai cứ ngủ dậy là uống nước chanh mật ong

Nếu yêu thích thức uống này, điều quan trọng hơn cả là biết uống thế nào cho phù hợp với cơ thể, thay vì kỳ vọng vào những công dụng chưa được khoa học chứng minh.

Ăn cơm thế nào để không dễ tích mỡ? Bác sĩ chỉ 3 cách ăn tinh bột để kiểm soát cân nặng

Cùng một bát cơm nhưng tại sao có người ăn xong vẫn giữ được vóc dáng săn chắc, trong khi người khác lại dễ tích mỡ?

Một năm giảm 22kg, cô gái Nhật thay đổi ngoạn mục: “Tôi không muốn cả đời chỉ xinh đẹp nhờ chỉnh ảnh”

“Tôi không muốn cả đời chỉ sống trong những bức ảnh đã qua chỉnh sửa”.

Sau tuổi 50, cân nặng tăng vọt dù không ăn nhiều: Bác sĩ chỉ 3 thói quen giúp giảm 13kg sau 4 tháng

Nếu chế độ ăn quá khắt khe khiến cơ thể khó duy trì, người giảm cân rất dễ bỏ cuộc và quay trở lại thói quen cũ, từ đó cân nặng tăng trở lại.

Sau cơn sốt thuốc giảm cân, Phố Wall bắt đầu đặt cược vào một nhu cầu khác: chữa hói bằng công nghệ

Ngành điều trị rụng tóc đang ngày càng thu hút sự chý ý của giới đầu tư.

Hút ra 7 lít chất lỏng "đáng sợ" từ người phụ nữ 40 tuổi tay chân gầy nhưng bụng như bầu 6 tháng

Nghe người chồng kể về "bí quyết" giảm cân của chị Đào, bác sĩ cũng phải giật mình, không nén được những cái nhíu mày hay thở dài vừa thương vừa giận.

Người phụ nữ 31 tuổi bị viêm não, đi loạng choạng suốt đời sau khi giảm 20kg trong 1 tháng nhờ nhịn ăn

Được biết, để giảm cân trong thời gian ngắn, cô đã chọn chế độ ăn kiêng khắc nghiệt, gần như nhịn ăn hoàn toàn trong nửa tháng và chỉ uống nước.

Ăn theo trend 16/8 để giảm cân, nam thanh niên 23 tuổi nhận cảnh báo về đường huyết và kháng insulin

Từng giảm 6 kg rất nhanh nhờ chế độ ăn 16/8, nhưng sau đó nam thanh niên phát hiện tăng đường huyết, tiền đái tháo đường.

Sao nam Vbiz giảm liên tục 30kg, nhìn ngoại hình hiện tại ai cũng phản đối

Nam ca sĩ này khiến khán giả lo lắng vì ngoại hình gầy gò hiện tại.