giảm cân

Lời khuyên cho những ai cứ ngủ dậy là uống nước chanh mật ong

Nếu yêu thích thức uống này, điều quan trọng hơn cả là biết uống thế nào cho phù hợp với cơ thể, thay vì kỳ vọng vào những công dụng chưa được khoa học chứng minh.

Ăn cơm thế nào để không dễ tích mỡ? Bác sĩ chỉ 3 cách ăn tinh bột để kiểm soát cân nặng

Cùng một bát cơm nhưng tại sao có người ăn xong vẫn giữ được vóc dáng săn chắc, trong khi người khác lại dễ tích mỡ?

Một năm giảm 22kg, cô gái Nhật thay đổi ngoạn mục: “Tôi không muốn cả đời chỉ xinh đẹp nhờ chỉnh ảnh”

“Tôi không muốn cả đời chỉ sống trong những bức ảnh đã qua chỉnh sửa”.

Sau tuổi 50, cân nặng tăng vọt dù không ăn nhiều: Bác sĩ chỉ 3 thói quen giúp giảm 13kg sau 4 tháng

Nếu chế độ ăn quá khắt khe khiến cơ thể khó duy trì, người giảm cân rất dễ bỏ cuộc và quay trở lại thói quen cũ, từ đó cân nặng tăng trở lại.

5 loại trà bị liệt vào "danh sách gây hại cho gan", dù rất thích cũng nên hạn chế

Trà vốn được xem là thức uống có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải loại trà nào cũng phù hợp để sử dụng thường xuyên.

Sau cơn sốt thuốc giảm cân, Phố Wall bắt đầu đặt cược vào một nhu cầu khác: chữa hói bằng công nghệ

Ngành điều trị rụng tóc đang ngày càng thu hút sự chý ý của giới đầu tư.

Người phụ nữ 31 tuổi bị viêm não, đi loạng choạng suốt đời sau khi giảm 20kg trong 1 tháng nhờ nhịn ăn

Được biết, để giảm cân trong thời gian ngắn, cô đã chọn chế độ ăn kiêng khắc nghiệt, gần như nhịn ăn hoàn toàn trong nửa tháng và chỉ uống nước.

Ăn theo trend 16/8 để giảm cân, nam thanh niên 23 tuổi nhận cảnh báo về đường huyết và kháng insulin

Từng giảm 6 kg rất nhanh nhờ chế độ ăn 16/8, nhưng sau đó nam thanh niên phát hiện tăng đường huyết, tiền đái tháo đường.

Sao nam Vbiz giảm liên tục 30kg, nhìn ngoại hình hiện tại ai cũng phản đối

Nam ca sĩ này khiến khán giả lo lắng vì ngoại hình gầy gò hiện tại.

Bữa sáng giảm cân: 3 nhóm thực phẩm giúp no lâu, hạn chế tăng đường huyết

Bữa sáng giàu protein, chất xơ và chất béo lành mạnh giúp no lâu, hạn chế đường huyết tăng nhanh và hỗ trợ kiểm soát cân nặng.

Gái xinh phấn khích công khai khoe số đo, màn

Trút 8kg trong 30 ngày, hot girl đứng bếp Lê Mai tự tin khoe eo thon phẳng lì.