Giải nhiệt

Lời khuyên dành cho những người hay uống nước lá tía tô

Được ví như "thần dược" bình dân trong những ngày mùa thu, thế nhưng ly nước lá tía tô tưởng chừng lành tính lại có thể biến thành mối nguy sức khỏe nếu uống sai cách!

Nước chanh hay nước dừa tốt hơn? Câu trả lời thực sự khiến nhiều người thay đổi suy nghĩ

Trong những ngày nắng nóng, việc bổ sung đủ nước đóng vai trò quan trọng giúp cơ thể duy trì trạng thái tỉnh táo và hạn chế cảm giác mệt mỏi.

Mùa hè nhà nào cũng ăn dưa hấu nhưng ít ai biết loại quả này có thể mang lại 4 lợi ích lớn cho cơ thể

Ít ai biết rằng ngoài khả năng giải nhiệt, dưa hấu còn mang đến nhiều lợi ích đáng chú ý cho tim mạch, làn da và hệ tiêu hóa nếu ăn đúng cách.

Đổ xô đi giải nhiệt giữa đợt nóng đỉnh điểm, nhiều người đuối nước thương tâm

Cơ quan chức năng cho biết thời tiết nóng hơn làm gia tăng các vụ đuối nước.

4 món ăn được ví như "thuốc ngủ tự nhiên": Chuyên gia khuyên nên ăn 3 lần/tuần để ngủ sâu, giảm mệt mỏi mùa hè

Mùa hè là thời điểm nhiều người rơi vào tình trạng khó ngủ, ngủ chập chờn. Thay vì lạm dụng thuốc ngủ, một số thực phẩm quen thuộc có khả năng hỗ trợ an thần, cải thiện chất lượng giấc ngủ và giúp cơ thể phục hồi tốt hơn trong những ngày nắng nóng.

Bác sĩ của 3 bệnh viện lớn tại Hà Nội đồng loạt đưa ra cảnh báo

Nắng nóng cực đoan khiến cho số ca nhập viện gia tăng, bác sĩ cảnh báo nguy cơ sốc nhiệt, rối loạn tâm thần, thậm chí tử vong.

Giữa đỉnh điểm nắng nóng: Học Tăng Thanh Hà uống loại trà "cứu" collagen, chống nắng, chống già cho da cực đỉnh

Loại trà này rất giàu vitamin C, chất này đóng vai trò quan trọng trong quá trình sản xuất collagen của cơ thể.

Vào mùa xuân nên ăn nhiều 3 loại rau mầm này, vừa mát gan giải nhiệt lại tăng sức đề kháng khi thời tiết thay đổi

Các loại rau mầm này chế biến món ăn vào mùa xuân không chỉ kích thích vị giác mà còn giúp bồi bổ sức khỏe.

Giải nhiệt mùa hè bằng món canh sấu sườn non

Thèm canh sấu sườn non chua chua ngọt ngọt? Vào bếp ngay với công thức nấu canh sấu sườn non chuẩn vị miền Bắc, giải nhiệt mùa hè hiệu quả.

3 món chè thanh mát giải nhiệt ngày hè oi nóng: Cách làm đơn giản, nguyên liệu bình dân

Những món chè thanh mát và dịu ngọt chắc chắn sẽ là lựa chọn hoàn hảo để bạn và gia đình thay đổi khẩu vị và giải nhiệt ngày hè.

Mùa hè nóng bức làm ngay món chè giải nhiệt ăn cực đã, không chỉ hạ hỏa mà còn nuôi dưỡng làn da trắng sáng

Món chè đậu xanh hạt sen vừa dễ nấu lại giúp giải nhiệt mùa hè hiệu quả.