Chăm sóc da
Rửa mặt sạch thường xuyên bằng sữa rửa mặt để loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, tránh tắc lỗ chân lông.
Không sờ, nặn vào mụn. Tránh dùng xà phòng để rửa mặt vì xà phòng có chất gây tổn hại cho da.
Dinh dưỡng
Bổ sung dinh dưỡng đều đặn cho làn da bằng các loại kem dưỡng chuyên dụng.
Tránh các đồ ăn ngọt, các món chiên, mỡ... Bổ sung nhiều dầu cá, kẽm, sữa và các loại vitamin như vitamin A, vitamin B5 kết hợp với chế độ ngủ đúng giờ và đủ giấc.
Đắp mặt nạ và mát xa
Đắp mặt nạ tự chế hoặc sử dụng sản phẩm dành riêng cho da mỗi tuần để loại bỏ chất nhờn trên mặt. Sử dụng sản phẩm làm se lỗ chân lông như nước hoa hồng.
Mát xa mặt giúp máu dễ dàng lưu thông, tạo điều kiện cho da tái tạo các tế bào mới, nhờ đó giảm thiểu được nguy cơ mụn trứng cá.
Mẹo nhanh:
- Lấy một nhánh tỏi cắt đôi và chà xát trực tiếp lên vùng da bị mụn.
- Bóc tách lá lô hội, lấy nhựa và thoa lên chỗ mụn đợi tới khi khô thì rửa mặt lại.
- Bôi một ít kem đánh răng lên chỗ mụn trước khi đi ngủ, vết sưng tấy của mụn sẽ giảm đi thấy rõ sau một đêm thức dậy.
- Cắt quả cà chua thành những lát tròn, mỏng. Đặt những lát cà chua lên chỗ nổi mụn. Giữ trong vòng 15 phút. Sau đó, lột bỏ cà chua trên mặt, rửa mặt lại bằng nước sạch.
- Gai bồ kết 30g, thêm giấm gạo 100ml, sắc lấy nước đặc, lọc bỏ bã. Dùng bông sạch thấm nước thuốc, bôi vào chỗ da có mụn trứng cá, ngày 2-3 lần.
- Bôi lá bạc hà tươi lên da bị nổi mụn vào buổi tối.
Thu Hoài