đề kháng

Loại vỏ trái cây người Việt hay bỏ đi, lại là “vị thuốc đại bổ” cho sức khỏe

Quýt là loại trái cây quen thuộc, được ưa chuộng bởi hương vị thơm ngon, mọng nước và giàu vitamin C. Tuy nhiên, ít ai biết rằng vỏ quýt - phần thường bị bỏ đi - lại chứa đựng nhiều dưỡng chất quý giá và được Đông y xem là một vị thuốc chữa bệnh hiệu quả.

Phó Giáo sư nhi khoa chỉ cách cho trẻ ăn đúng và đủ, phòng bệnh lúc giao mùa

PGS.TS Nguyễn Thị Diệu Thúy cho biết trẻ nên ăn đa dạng các chất dinh dưỡng để tăng cường đề kháng cho cơ thể.

Người lâu ngày không bị cảm lạnh là đề kháng yếu? Sự thật có thể khiến nhiều người bất ngờ

Nhiều người tin vào quan niệm này vì cho rằng nếu ít ốm đau thì sức đề kháng của một người ít được "va chạm" với các vi khuẩn, virus khiến khả năng phòng bệnh, đặc biệt là ung thư sẽ rất thấp.

Hệ tiêu hoá là gốc trường thọ: Chuyên gia chỉ thói quen tàn phá hệ tiêu hoá của người Việt

Theo chuyên gia, đường tiêu hóa, cụ thể là đường ruột, là nơi tập trung tới hơn 70% thành phần hệ miễn dịch, cũng chính là địa điểm hệ miễn dịch và vi khuẩn gặp nhau.

Dinh dưỡng nâng cao sức đề kháng

Sức đề kháng của cơ thể là khả năng chống lại sự xâm nhập của các yếu tố ngoại lai gây bệnh như:  Virus, vi khuẩn, ký sinh trùng...

Một số loại thực phẩm giúp tăng sức đề kháng hiệu quả cho trẻ

Việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp cải thiện sức khỏe và tăng sức đề kháng cho trẻ.

Thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng

Môi trường sống của chúng ta hiện nay có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe, ô nhiễm bởi khói, bụi và các chất độc hại, thực phẩm tồn dư chất bảo vệ thực vật và hóa chất...

9 loại hạt ngũ cốc cực tốt cho nam giới

(Soha.vn) - Các loại hạt ngũ cốc không chỉ có giá trị về mặt dinh dưỡng mà còn là vị thuốc chữa bệnh hiệu quả.