giảm cân

Bất ngờ với 2 loại tinh bột chứa chất "như thuốc giảm cân"

Các nhà khoa học Mỹ và Áo đã tìm ra thứ có thể hỗ trợ kiểm soát đường huyết, giảm cân, giảm mỡ cực tốt trong 2 nguồn tinh bột quen thuộc.

Loại nấm được ví như "nhân sâm đen", siêu bổ dưỡng lại bán cực rẻ đầy chợ Việt

Mộc nhĩ không chỉ là nguyên liệu chế biến nhiều món ăn ngon mà còn được biết đến như một vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào và các hoạt chất sinh học có lợi, mộc nhĩ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Nữ bác sĩ giảm 25kg trong 1 năm, 'lột xác' thành mỹ nhân chia sẻ bí quyết đơn giản đến bất ngờ

Từng nặng tới 80kg, bị rối loạn kinh nguyệt và căng thẳng cao độ vì cân nặng, giờ đây nữ bác sĩ đã sở hữu một diện mạo hút ánh nhìn.

Loại rau Việt "ra chợ là thấy", là "thần dược" bổ xương, ngừa ung thư

Cải bắp là một loại rau vô cùng phổ biến và giàu dinh dưỡng, được sử dụng rộng rãi trong nhiều món ăn. Ngoài hương vị thơm ngon, cải bắp còn mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

Nước có ga có lợi hay có hại cho sức khỏe của bạn?

Nước có ga là nước được truyền khí carbon dioxide để tạo cảm giác sủi bọt. Và không phải loại nước có ga nào cũng đều ngọt. Vậy chúng có lợi hay hại cho sức khỏe?

Sau 7 tháng giảm cân, người đàn ông thay đổi bất ngờ khiến con gái nhận không ra, cư dân mạng nhìn mà 'nhức nhức cái đầu'

Vốn có khuôn mặt tròn vành vạnh với cân nặng 105kg, không ai có thể ngờ người đàn ông lại thay đổi thành như thế này.

Loại cá ít xương được chuyên gia khen "tốt hơn cá hồi", giúp bảo vệ tim mạch: Việt Nam có nhiều

Đây là loại cá quen thuộc với người Việt Nam, có thịt ngọt, ít xương dăm và chứa nhiều lợi ích sức khỏe.

Giảng viên xinh nhất Thái Lan tăng gần 10kg để xinh đẹp hơn, cơ bụng hoàn hảo nhờ 1 điều

Màn thay đổi ngoại hình của mỹ nhân đang khiến nhiều người không khỏi nể phục.

Hoa hậu Kỳ Duyên dùng đến 2 thức uống này để "gọt mỡ bụng", giúp vòng eo săn chắc

Ngoài nước lọc, Kỳ Duyên cũng nhấn mạnh bản thân thường sử dụng 2 thức uống giàu vitamin, ít ngọt này.

1 loại quả là "vua chống lão hóa tự nhiên", được bán nhiều khắp các chợ: Vừa đẹp da, lại bổ xương khớp nhưng cần nhớ 3 lưu ý khi ăn

Theo y học cổ truyền Trung Quốc, loại quả này có hàm lượng dinh dưỡng cực cao, được mệnh danh là "viên thuốc vitamin tự nhiên" hay "vua chống lão hóa tự nhiên".

Việt Nam có loại củ ngọt mát, tốt ngang nhân sâm nhưng không phải ai cũng biết

Củ dong, hay còn gọi là dong riềng, là một loại củ quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại củ này còn chứa đựng nhiều giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.