chuyên gia dinh dưỡng

Kiện đồng nghiệp không pha trà cho mình, nữ y tá được bồi thường 1,3 tỷ đồng

Một nữ y tá vừa thắng kiện, được bồi thường 1,3 tỷ đồng khi tố cáo đồng nghiệp phớt lờ mình trong công việc gây stress nặng; anh ta pha trà cho cả nhóm, trừ cô.

Loại dầu ăn nào chịu được nhiệt độ cao, dùng chiên rán tốt nhất?

Nếu làm món rán, bạn nên dùng các loại dầu ăn chịu được nhiệt độ cao để hạn chế nguy cơ sức khỏe do sức nóng phá hủy chất béo, tạo ra các chất độc.

Cách mẹ tỉ phú giàu nhất thế giới dạy con, chỉ 2 điều nhưng không dễ làm được!

Không chỉ tỷ phú Elon Musk mà 2 người em của ông là Kimbal Musk, Tosca Musk cũng đều là triệu phú đô la. Để 3 đứa con có thể thành công như vậy, bà Maye Musk có cách dạy con như thế nào?

Đừng chỉ ăn lá, quả cây này "quý như nhân sâm người nghèo" ở quê mọc um tùm như cỏ dại

Loại quả dân dã giàu canxi, bổ xương, dưỡng ruột, thúc đẩy tiêu hóa, mang xào thịt thơm phức, hầu như mâm cơm nhà nào cũng có.

Bác sĩ Nhật chỉ phương pháp ăn thịt lành mạnh, là bí quyết trường thọ của vô số người già

Thịt là một món ngon không thể thiếu nhưng ăn như nào để khoẻ mạnh và trường thọi thì chưa chắc nhiều người đã biết.

Chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ 5 thói quen buổi sáng giúp mọi người đốt cháy chất béo mà không cần ăn kiêng

Bạn có muốn học những thói quen lành mạnh để đốt cháy chất béo, giảm cân nhanh hơn không? Theo một chuyên gia, chỉ cần kết hợp một số mẹo đơn giản của cô ấy vào thói quen buổi sáng là bạn có thể đạt được mục đích này rồi..

Canh gà, canh cá không ngon bằng tô canh này: Tươi mát, ngọt dịu thích hợp cho bữa cơm ngày nắng nóng

Với cách nấu đơn giản, món canh này vừa ngon miệng lại còn có thể giúp thanh nhiệt cơ thể rất tốt.

Thấy 3 miếng thịt bò này bán ngoài chợ thì tuyệt đối không nên mua: Nhìn rất “tươi ngon” nhưng không phải vậy

Đi chợ thấy 3 miếng thịt bò kiểu này thì không nên mua.

Tận dụng nước luộc thịt để nấu rau là đúng hay sai? Chuyên gia đưa ra câu trả lời bất ngờ

Nước luộc thịt thường có bọt nổi lên, nhiều người tưởng rằng đây là tạp chất không an toàn, nhưng thực tế không hẳn vậy.

6 dấu hiệu cơ thể kêu cứu vì viêm, chuyên gia bật mí 8 thực phẩm là “thuốc kháng viêm” tự nhiên

Tình trạng viêm trong cơ thể, đặc biệt là viêm mạn tính có thể dẫn tới nhiều bệnh tật, gồm cả ung thư.

1 loại rau xanh nhiều vitamin C hơn cả cam, quýt là “thuốc” hạ đường huyết, dưỡng thận hiệu quả: Rất sẵn ở Việt Nam

Bổ sung loại rau quen thuộc này vào thực đơn mỗi ngày không chỉ giúp cung cấp nguồn vitamin C dồi dào cho cơ thể mà còn giúp kiểm soát đường huyết tốt hơn.