giảm cân

Nam lập trình viên vào thẳng phòng cấp cứu, suýt hỏng thận sau ngày đầu tập thể dục giảm cân

Vì quá nóng vội khi giảm cân, nam lập trình viên 32 tuổi này không ngờ mình đang "chơi đùa với tử thần".

Sinh 3 con vẫn sở hữu vóc dáng như gái trẻ, siêu mẫu tiết lộ bí quyết giảm 8kg trong 1 tháng nhưng không phải ai cũng nên học theo

Điều đáng tham khảo từ hành trình của Quan Dĩnh không phải là giảm thật nhiều cân trong thời gian ngắn, mà là sự chú ý đến chế độ ăn và thói quen vận động.

Cuộc sống U50 của Quang Lê: Kinh doanh du lịch, độc thân vui vẻ

Ca sĩ Quang Lê công việc điều hành doanh nghiệp du lịch mang lại cho anh một phần thu nhập ổn định để trang trải cuộc sống khi không nhận show đi hát.

Ăn khoai lang thay bữa sáng mỗi ngày có tốt?

Nhiều người chọn khoai lang thay bữa sáng để giảm cân, nhưng ăn kéo dài mà thiếu thực phẩm bổ sung có thể khiến cơ thể thiếu protein, chất béo.

Chỉ ăn 1 bữa mỗi ngày để giảm cân, người phụ nữ 31 tuổi suýt bị mù

Chỉ ăn một bữa mỗi ngày để giảm cân nhanh, người phụ nữ 31 tuổi không ngờ thói quen này lại khiến mắt trái của cô mờ đến mức chỉ nhìn rõ ngón tay ở khoảng cách 30cm.

1 loại củ vứt lăn lóc trong bếp Việt: Pha nước uống thành "thần dược" hạ đường trong máu, đốt mỡ, dưỡng da

Chẳng cần tới những thực phẩm đắt tiền, nếu biết dùng đúng cách, thứ củ rẻ bèo, quen thuộc trong căn bếp Việt như gừng cũng có thể thành bảo bối sức khỏe, làm đẹp.

Tình cảnh gây hoang mang của vợ Jang Dong Gun sau khi chồng lộ 700 tin nhắn ngoại tình

Hình ảnh mới của bà xã Jang Dong Gun khiến cho khán giả không khỏi lo lắng.

Có người ăn cơm vẫn thon gọn, có người vừa ăn tinh bột đã lo tăng cân: Khác biệt nằm ở đâu?

Vấn đề không đơn giản nằm ở việc ăn hay không ăn cơm. Chất lượng thực phẩm, khẩu phần, mức độ vận động và tình trạng sức khỏe đều ảnh hưởng đến cân nặng.

Ăn ít hơn nhưng vẫn béo lên? Bác sĩ thở dài: Có 5 thói xấu này thì giảm cân toàn thất bại!

Không ít người siết chặt khẩu phần ăn nhưng cân nặng vẫn dậm chân tại chỗ, thậm chí còn tăng lên. Chuyên gia cảnh báo 5 thói quen ngụy trang lành mạnh khiến cơ thể biến thành "máy tích mỡ" tàn phá vóc dáng.

5 thói quen khiến bạn lọt vào "tầm ngắm" của gan nhiễm mỡ: Cái thứ 3 chẳng ai ngờ đến!

Đừng tưởng chỉ ăn nhiều dầu mỡ hay uống rượu bia "thả ga" mới mắc gan nhiễm mỡ nhé!

Lưu Diệc Phi bị chê “mất hào quang”

Lưu Diệc Phi cuối cùng cũng vẫn theo chuẩn "siêu gầy" của Cbiz.