chăm sóc gan

Gan chịu trách nhiệm 500 chức năng: Hãy ‘đối xử tốt’ với gan ngay bây giờ với 5 cách này

Sức khỏe gan có thể không phải mối quan tâm hàng đầu của nhiều người, nhưng ngay khi gan gặp trục trặc thì bạn sẽ không nghĩ đến điều gì khác nữa.

Bậc thầy y học nổi tiếng Trung Quốc 96 tuổi tiết lộ bí quyết “trường sinh bất lão” đến từ 3 cách chăm sóc gan cực đơn giản, chỉ 5 phút mỗi ngày là xong

Tuy đã 96 tuổi nhưng bác sĩ Tang vẫn khỏe mạnh và minh mẫn, tất cả nhờ duy trì thói quen làm 3 việc này mỗi ngày để bảo vệ sức khỏe và chăm sóc gan chống lại bệnh tật.

Bác sĩ chỉ cách ăn uống giúp lá gan nghỉ ngơi, hồi phục tổn thương không cần thuốc

Theo chuyên gia ăn uống đúng cách là một trong những phương pháp điều trị bệnh lý gan không cần thuốc. Ngược lại nếu dinh dưỡng không đúng sẽ làm nặng các bệnh lý của gan.

Sau 40 tuổi, nếu không muốn bị ung thư gan, hãy tránh xa 4 thứ và làm tốt 5 việc

Bệnh gan luôn làm cho người bệnh giảm chất lượng sống và tuổi thọ, tiếc rằng thói quen sống của chúng ta chính là nguyên nhân gây bệnh. Hãy nghe lời khuyên này càng sớm càng tốt.

Người làm tốt 5 việc này ít khi mắc bệnh gan: Thải độc, tăng khí huyết, ngừa bệnh hiệu quả

Gan là cơ quan nội tạng dễ bị nhiễm độc nhất, cũng dễ bị sinh bệnh nhất. Nếu bạn duy trì làm đủ 5 việc này sẽ giúp gan thải độc, tăng cường chức năng, ngăn ngừa bệnh tật tất công.

6 bài tập giúp cải thiện chức năng gan: Nên tập mỗi ngày để gan hoạt động hiệu quả hơn

Gan phải làm việc nặng nhọc mỗi ngày nhưng nhiều người chăm sóc không tốt mà sinh bệnh. Đây là bài tập thể dục giúp cải thiện chức năng gan, bạn nên tập hàng ngày sẽ rất tốt.

TS Mỹ tiết lộ 5 cách làm sạch gan: Số 5 rất đặc biệt nhưng người Việt lại dễ thực hiện

Bạn không nên đợi đến lúc gan đưa ra các dấu hiệu cảnh báo bị hỏng mới bắt đầu "rục rịch" chăm sóc bộ phận này. Tiến sĩ Axe hướng dẫn 5 cách chăm sóc hàng ngày rất hiệu quả.

Đông y có 4 nguyên tắc và 2 mẹo nhỏ để dưỡng gan: Thử ngay để gan khoẻ, không bệnh tật

Bạn muốn lá gan của mình cả năm luôn khỏe mạnh mà không phải tốn kém chi phí mua thuốc bổ? Vậy thì bài viết dưới đây chính là thứ bạn đang tìm kiếm!

Bí quyết dưỡng gan mùa xuân của cổ nhân: Hãy làm thử nếu bạn muốn gan khỏe mạnh

Những bí quyết của Trung y này sẽ giúp bạn không bỏ lỡ "thời điểm vàng" trong năm để dưỡng gan.

[Đọc nhanh] Gan nhiễm "bẩn" là gốc của bệnh tật, giải độc thế nào hiệu quả nhất?

Gan là "nhà máy" hóa chất thực hiện ít nhất 250 chức năng chuyển hóa. Khi gan nhiễm bẩn, sẽ ảnh hưởng toàn bộ cơ thể. Đây là giải pháp giải độc gan bạn nên tham khảo để phòng bệnh.

4 đại danh y trường thọ "tiết lộ" bí quyết tự chăm sóc gan: Bạn hoàn toàn có thể làm được!

Sức khỏe của gan liên quan đến tuổi thọ, chức năng hoạt động của gan quyết định chất lượng sống. 4 đại danh y hàng đầu Trung Quốc tiết lộ bí quyết chăm sóc gan giúp họ trường thọ.