cai thuốc lá

Trung Quốc mở cuộc thi cai thuốc lá, bỏ hút thuốc 90 ngày sẽ được vinh danh

Chỉ cần ngừng hút thuốc trong 90 ngày, những người nghiện thuốc lá tại tỉnh Cát Lâm (Trung Quốc) sẽ được trao giấy chứng nhận danh dự. Chương trình này là một phần trong nỗ lực của Trung Quốc nhằm giảm tỷ lệ người hút thuốc, khi mỗi năm có hơn một triệu người tại nước này tử vong vì các bệnh liên quan đến thuốc lá.

Bất ngờ với 1 thứ trong bếp giúp nam giới cai thuốc lá dễ dàng - không phải kẹo cao su

Có một phương pháp không chính thống giúp cai thuốc lá dễ dàng – và nó rất rẻ tiền. Điều đặc biệt hơn nữa là phương pháp này đã được khoa học chứng minh.

Cô gái 30 tuổi có phổi trắng bất thường như cụ già 80: Bác sĩ nói 'thủ phạm' là 1 thói quen rất hại

Cô gái 30 tuổi bị viêm phổi nặng đến mức các bác sĩ cho rằng phổi của cô giống như của cụ già 80 tuổi.

Hơn 40.000 người chết/năm liên quan 'món' nhiều người Việt nghiện mê mẩn

Ở Việt Nam, sử dụng thuốc lá giết chết hơn 40.000 người mỗi năm. 21% ca tử vong ở nam giới Việt Nam là liên quan đến việc sử dụng thuốc lá.

Thứ có 4000 độc chất, 50 chất gây ung thư: Nhiều người Việt biết tác hại nhưng vẫn dùng

Thuốc lá chứa tới hơn hơn 4000 độc chất hoá học nhưng rất nhiều người Việt vẫn đang hút thuốc như một thói quen khó bỏ.

8 công dụng kỳ lạ của hạt tiêu

Lợi ích mà những hạt tiêu đen mang lại không chỉ dừng lại trong việc nấu nướng, mà còn vượt xa hơn thế nữa.

Cai thuốc lá cách nào hiệu quả?

Bố tôi nghiện thuốc lá đã hơn 10 năm, mặc dù biết hút thuốc lá là có hại và cai rất nhiều lần nhưng không thành công. Xin quý báo lời khuyên.

Người cai thuốc lá nên ăn gì?

Rất nhiều người sau khi cai thuốc lá được vài hôm cơ thể mệt mỏi kèm theo một số biểu hiện như: bực bội, cáu kỉnh, viêm loét miệng lưỡi, thèm ngủ, tăng cân...Để khắc phục vấn đề trên và cai thuốc thành công người cai thuốc cần chú ý đến vấn đề dinh dưỡng sau.

Người cai thuốc lá nên ăn gì?

Rất nhiều người sau khi cai thuốc lá được vài hôm cơ thể mệt mỏi kèm theo một số biểu hiện như: bực bội, cáu kỉnh, viêm loét miệng lưỡi, thèm ngủ, tăng cân...Để khắc phục vấn đề trên và cai thuốc thành công người cai thuốc cần chú ý đến vấn đề dinh dưỡng sau:

Vượt được qua 3 "cửa ải" này thì được xem là cai thuốc thành công: Cơ thể thay đổi kỳ diệu

Đây là 3 giai đoạn quan trọng nhất trong quá trình cai thuốc lá. Nếu bạn vượt qua được thì coi như bạn đã cai thuốc thành công. Cơ thể thay đổi hoàn toàn sau khi ngừng hút thuốc.

Nhật ký "vận động" chồng cai thuốc lá của cô vợ lắm chiêu, cuối cùng thành công lại ở tình huống không ngờ!

"Miệng anh hút thuốc lá hôi quá", em để cho chồng đã đến mức mất kiểm soát rồi mới áp chiêu "gáo nước lạnh" với hy vọng anh ấy sẽ phải hứa điều em mong đợi. Nhưng...