tuổi thọ

Tố cáo 4 thói quen buổi sáng "ăn cắp" tới 10 năm tuổi thọ: Rất nhiều người trẻ vô tư làm mỗi ngày

Nghe tưởng vô hại hoặc thậm chí còn thoải mái nhất thời, nhưng 4 thói quen này lại khiến bạn trả giá đắt bằng sức khỏe và tuổi thọ đấy nhé.

Ai là người sống lâu nhất trong lịch sử nhân loại?

Cụ bà Jeanne Louise Calment đã sống qua hai cuộc chiến tranh thế giới nhờ tinh thần thoải mái, sự lạc quan, yêu đời và chế độ ăn uống lành mạnh.

Tuổi thọ 74,7 nhưng chỉ 65,4 năm sống khỏe: Khi tuổi già cần người chăm sóc, tiền đâu để trả?

Người cao tuổi sống thọ hơn nhưng năm tháng cần người hỗ trợ cũng có thể kéo dài hơn.

Vì sao nam giới ở "hòn đảo quên chết" nghiện thuốc lá, lười vận động nhưng vẫn thọ tới trăm tuổi?

Nhắc đến sống thọ, ai cũng khuyên kiêng rượu bia, ngủ sớm, chăm tập thể dục. Nhưng ở "hòn đảo quên chết" Ikaria, đàn ông làm điều ngược lại mà vẫn thọ trăm tuổi.

Từ cậu bé 7 tuổi trên show Ellen đến lời tố gia đình bạo hành: Tuổi thơ sau danh xưng “thần đồng piano” Elias Phoenix

Elias Phoenix từng biểu diễn tại Carnegie Hall khi mới 7 tuổi và xuất hiện trên chương trình của Ellen DeGeneres. Mới đây, anh đăng lại những đoạn video được cho là quay trong buổi chuẩn bị thử giọng vào trường Juilliard năm 2017, đồng thời cáo buộc mẹ và người anh em sinh đôi Zion đã ngược đãi mình khi còn nhỏ.

7 thói quen nhỏ quyết định tuổi thọ

Cùng độ tuổi trung niên, nhưng có người lúc nào cũng tràn đầy năng lượng, có người vừa qua 40 đã thấy sức khỏe giảm sút, dáng vẻ già nua hiện rõ. Thực ra, câu trả lời nằm ngay trong thói quen ăn uống, ngủ nghỉ và vận động hàng ngày của bạn.

6 điều cha mẹ tốt nhất không nên chia sẻ với con

Cha mẹ có thể chia sẻ cảm xúc với con, nhưng sáu câu chuyện dưới đây không nên trở thành “âm thanh nền” trong tuổi thơ của trẻ.

Nhìn lại tuổi thơ của thế hệ 8x, 9x mới hiểu vì sao trẻ em ngày nay dễ gặp vấn đề tâm lý

Ngày ấy, trẻ con không có nhiều đồ ăn. Chỉ vài viên kẹo nhỏ cũng đủ khiến chúng tôi vui suốt cả ngày.

Nghiên cứu cho thấy ăn sáng muộn có thể khiến tuổi thọ ngắn hơn 2,5 năm: Ăn sáng lúc nào là tốt nhất?

Một nghiên cứu trên hơn 31.000 người cho thấy, thời điểm ăn bữa đầu tiên có liên quan đáng kể đến nguy cơ tử vong.

Cả thế giới đang bắt chước lối sống của các bà nội Ý - nhưng bí quyết sống thọ của họ không nằm ở váy lụa hay tách cà phê

Giữa thời đại mà chúng ta luôn được nhắc phải nhanh hơn, đẹp hơn, khỏe hơn và năng suất hơn, một xu hướng tưởng như “cũ kỹ” lại bất ngờ gây sốt trên mạng xã hội: Sống như một “nonna”, tức bà ngoại/bà nội Italy.

Yếu tố quyết định tuổi thọ không phải ăn nhiều đồ bổ hay tập luyện quá sức mà là bỏ được 5 điều này

Nhiều người tìm cách sống thọ bằng đồ bổ và tập luyện, nhưng đôi khi điều quan trọng hơn lại là biết “bỏ” 5 thói quen đang âm thầm bào mòn sức khỏe.