cá

Đi chợ thấy cá có mùi tanh nồng thì đừng vội bịt mũi "quay xe": Sự thật không như bạn nghĩ!

Cá có mùi tanh nồng hơn bình thường chưa chắc đã là cá chết, cá hỏng.

Cá tốt thì tốt thật nhưng ăn nhiều 4 loại này cơ thể chất đầy kim loại nặng, sớm muộn gì cũng ung thư

Các chuyên gia khuyến nghị ăn ít nhất 2 bữa cá mỗi tuần, tương đương 340g cá. Nhưng không phải 4 loại cá được nhắc tên dưới đây!

Chuyên trang ẩm thực Anh đánh giá đây là loại cá tốt nhất thế giới, miền Bắc Việt Nam có rất nhiều

Loại cá này được đánh giá là tốt nhất thế giới vì có hồ sơ dinh dưỡng ấn tượng. Rất may là ở Việt Nam, nhiều nơi đã nuôi thành công loại cá này.

Loại cá “nhà nghèo” ngừa đột quỵ, cải thiện trí nhớ

Dựa trên nghiên cứu, omega 3 trong cá này có tác dụng giảm mỡ máu, tốt cho tim mạch và ngăn ngừa đột quỵ.

Vì sao có câu nói "thịt lợn không mua thịt cổ, mua cá không mua cá diếc"?

Một trong những câu nói được nhiều bà nội trợ truyền tai nhau là "Thịt lợn không mua thịt cổ, mua cá không mua cá diếc". Vì sao có câu nói này?

5 loại cá bổ dưỡng không kém cá hồi, cực nhiều ở chợ Việt, ai cũng có thể mua

Cá hồi từ lâu đã được biết đến như một "siêu thực phẩm" với hàm lượng dinh dưỡng cao, đặc biệt là axit béo omega-3, tốt cho tim mạch, não bộ và sức khỏe tổng thể nhưng giá thành khá cao. Tin vui là có rất nhiều loại cá khác "bổ ngang" cá hồi về mặt dinh dưỡng mà giá cả lại phải chăng.

Người thông minh đi chợ thấy 7 loại cá này sẽ mua ngay vì thịt mềm ngon, lại không chứa thủy ngân hại gan thận

Vào mùa đông, hãy ưu tiên 7 loại cá sau vì chúng ngọt thịt, giàu dinh dưỡng và gần như sạch nhất, đặc biệt không chứa thủy ngân gây hại cho gan thận.

Ăn thịt cá mang đến nhiều lợi ích nhưng 1 phần lại "có độc", 4 phần không bổ như nhiều người vẫn nghĩ

Ăn thịt cá có nhiều lợi ích, nhiều người cho rằng nó bổ não, cải thiện thị lực... nhưng cần chú ý 1 phần của cá "có độc", 4 phần không bổ như nhiều người vẫn nghĩ.

5 mẹo khi ăn cá giúp giữ được nhiều dinh dưỡng, tránh rước “mầm bệnh” vào người

Hãy nhớ 5 mẹo “nhỏ mà có võ” dưới đây khi ăn cá để nhận về nhiều dinh dưỡng và bảo vệ sức khỏe cho bạn cũng như cả gia đình nhé!

Nói thật: Mua cá mà nhìn thấy 4 dấu hiệu này, đừng dại mà mang về nhà

Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn lựa chọn được cá tươi ngon hơn, tốt hơn cho sức khỏe.

Hai loại cá tốt nhất cho sức khỏe và một loại tệ nhất cần tránh

Cá là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe nếu biết ăn đúng cách, có nghĩa là ưu tiên những loại cá giàu dinh dưỡng và tránh xa những loại cá có hàm lượng thủy ngân cao.