cá hồi

Việt Nam có loại cá bình dân, giàu omega-3 ngang cá hồi, rất tốt cho nam giới nhưng hay bị “ghét bỏ”

Ít ai biết loại cá bình dân này bổ dưỡng chẳng kém cá hồi và cực tốt cho nam giới.

Không phải cá hồi, đây mới là loại cá giàu omega-3 nhất nhưng nhiều người Việt bỏ qua

Cá hồi hóa ra không phải là loại cá giàu omega-3 nhất.

Việt Nam có loại cá “thịt ngọt như mì chính”, dinh dưỡng không kém cá hồi nhưng nhiều người ngó lơ

Đây là loài có có thịt ngọt như mì chính nhưng do có mùi tanh nồng nên ít được ưa chuộng.

Tưởng cá hồi là "vua DHA", nào ngờ nhà vô địch thật sự là loại cá này

Cá hồi rất tốt, nhưng loại cá này còn tốt hơn.

Mỹ đánh giá đây là loại cá tốt bậc nhất thế giới, ít “ngậm” thuỷ ngân, cực bổ tim mạch: Việt Nam có bán nhiều

Các chuyên gia Mỹ đánh giá cao hàm lượng dinh dưỡng trong loại cá này, đặc biệt là lượng omega 3 dồi dào.

Loại cá bình dân nhiều protein gấp 6 lần sữa, nhiều omega-3 hơn cá hồi: Giảm mỡ máu, bổ tim

Nhiều người không thể ngờ loại cá rẻ tiền này lại bổ dưỡng tới thế.

Loại cá được chuyên gia Trung Quốc khen "tốt hơn cá hồi", cực tốt cho tim: Việt Nam rất sẵn

Đây là loại cá quen thuộc tại Việt Nam và được chuyên gia Trung Quốc hết lời khen ngợi. Cá này chứa nhiều dưỡng chất có lợi và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Loại cá được ví như "thuốc bổ từ biển", rẻ hơn cá hồi, cá ngừ nhưng nhiều chất không kém: Thịt béo, dễ nấu

Giá của loại cá này được đánh giá rẻ hơn nhiều lần so với cá hồi, cá ngừ hay nhiều loại cá biển khác, nhưng hàm lượng dinh dưỡng dồi dào không kém.

5 loại cá "đại bổ", ăn thường xuyên bảo vệ nội tạng, ngăn ngừa ung thư: Việt Nam có tất cả

Thường xuyên bổ sung những loại cá này vào chế độ ăn sẽ mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Đi chợ thấy loại cá này phải mua ngay: Nhiều protein hơn hẳn cá hồi nhưng giá chỉ bằng 1/10

Đây là loại cá bình dân nhưng có hàm lượng protein cao bất ngờ.

Đi chợ thấy loại cá này phải mua ngay: Nhiều omega-3 gấp đôi cá hồi nhưng giá chỉ bằng 1 nửa

Không phải cá hồi, đây mới là loại cá chứa nhiều omega-3 nhất.