bảo vệ gan

Đã đến lúc CỨU GAN trong mùa lạnh bằng 5 loại trái cây cực quen nhưng cực bổ, "cắn ngập miệng" vitamin C

Những người chăm ăn 5 loại trái cây này vào mùa lạnh gan sẽ khỏe và rất "biết ơn".

Loại gia vị phá gan chẳng kém rượu bia nếu lạm dụng: Liệu bạn có đang dùng quá nhiều?

Không chỉ rượu bia, lạm dụng muối cũng có thể khiến gan suy hỏng nhanh chóng. Nhưng dùng bao nhiêu muối là quá nhiều?

5 dấu hiệu trên da cảnh báo gan đang suy hỏng giai đoạn đầu: Có 1 cũng đừng bỏ qua!

Khi gan mới bị tổn thương, làn da có thể phát ra những tín hiệu cảnh báo.

Việt Nam có 1 loại rau mọc hoang, người Mỹ coi là món bổ cho người sành ăn: Hạ mỡ máu, bảo vệ gan

Ít ai biết loại cây mọc hoang này lại có thể trở thành một món ăn ngon cực tốt cho sức khỏe.

Việt Nam có loại cỏ mọc dại khắp nơi được chuyên gia Mỹ khen “tuyệt vời”: Bổ gan, phòng cả ung thư

Nếu biết được lợi ích của loại cây này trong việc phòng ngừa bệnh tật, có lẽ bạn sẽ không vội bước qua nhanh mỗi lần nhìn thấy nó.

Web dinh dưỡng số 1 thế giới đánh giá đây là 2 đồ uống hại gan nhất: Nhiều người Việt vẫn vô tư sử dụng

Uống thường xuyên 2 đồ uống này chẳng khác nào ‘trừng phạt’ gan, theo một bài viết trên trang web dinh dưỡng số 1 thế giới.

Cách bảo vệ gan khi thức khuya xem bóng đá

Thức khuya xem bóng đá, đồng nghĩa với việc gan phải hoạt động trái quy luật, vậy đâu là cách bảo vệ gan khi thức khuya xem bóng đá?

5 loại thảo dược giúp “trẻ hóa” gan không phải ai cũng biết

Gan là cơ quan quan trọng trong cơ thể, có chức năng thanh lọc độc tố, sản xuất protein và lưu trữ năng lượng. Thực tế có rất nhiều loại thảo dược tự nhiên có thể giúp bạn "trẻ hóa”, bảo vệ và tăng cường chức năng gan. Dưới đây là 5 thảo dược cực tốt cho gan không phải ai cũng biết.

Muốn cải thiện chức năng gan đừng bỏ qua 7 loại đồ uống giải độc này

Gan là một cơ quan thực hiện nhiều quá trình thiết yếu khác nhau cho cơ thể chúng ta nhưng để cải thiện chức năng bình thường của gan cần có sự chăm sóc và quan tâm đúng mức. Có rất nhiều đồ uống thơm ngon, bổ dưỡng có thể được pha chế dễ dàng từ những nguyên liệu sẵn có tại nhà. Những đồ uống này giúp gan của chúng ta khỏe mạnh.

Loại cá giàu omega-3 giúp kiểm soát đường huyết, bổ máu, tốt cho tim: Rẻ bằng 1/2 cá hồi, sau 50 tuổi nên bổ sung

Trong cá ngừ có chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, tốt cho sức khỏe của con người, được các chuyên gia nên tích cực bổ sung.

Việt Nam có 1 loại cây phơi khô là thảo dược quý giúp hạ đường huyết, thanh lọc gan, tốt cho thận

Đây là loại cây từ lâu đã được sử dụng trong các bài thuốc dân gian giúp hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, sỏi thận, bảo vệ gan.