ăn trứng

Ăn lòng đỏ trứng gây đau tim? Bác sĩ tiêu hóa tiết lộ sự thật

Trong suốt nhiều năm, câu hỏi “ăn lòng đỏ trứng có gây đau tim hay không?” luôn gây tranh cãi.

Người không ăn trứng trong thời gian dài, sau 90 ngày cơ thể có thể xuất hiện 3 thay đổi

Trứng được xem là một trong những thực phẩm “toàn diện dinh dưỡng”, vậy nhưng lại bị nhiều người hiểu lầm và cố tình tránh xa.

Ăn trứng vào bữa sáng, 9/10 gia đình đang ăn sai cách

Trứng là món ăn giàu dinh dưỡng cho bữa sáng, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, đa phần mọi người đều ăn sai cách.

Người thông minh thường ăn trứng cùng 5 loại thực phẩm này: Toàn loại sẵn có ở Việt Nam

Trứng vốn đã là một thực phẩm bổ dưỡng. Nhưng nếu kết hợp cùng một số loại thực phẩm nhất định, lợi ích sẽ tăng lên gấp bội.

Ăn trứng sai cách dễ tăng cholesterol, hại gan

Trứng giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng ăn không đúng cách có thể gây hại, đặc biệt với người mắc bệnh gan, gan nhiễm mỡ hoặc cholesterol cao.

Túi mật chi chít sỏi chỉ vì ăn trứng kiểu này

Nhiều người không biết rằng ăn trứng sai cách cũng có thể gây ra sỏi túi mật.

Ăn 150 quả trứng trong 5 ngày, chàng trai nhận kết quả bất ngờ, thốt lên: “Thật điên rồ!”

Một chàng trai 25 tuổi ở Mỹ đã quay video ghi lại quá trình thực hiện thử thách ăn 150 quả trứng trong 5 ngày. Kết quả anh nhận về sau đó khiến nhiều người kinh ngạc.

Ăn 56 quả trứng 1 tuần, bác sĩ tiết lộ lý do thú vị đằng sau

Bác sĩ Sermed Mezher, một bác sĩ gia đình 32 tuổi tiết lộ rằng anh đã tiêu thụ tổng cộng 56 quả trứng mỗi tuần - khoảng 8 quả mỗi ngày.

Sự khác biệt giữa ăn trứng buổi sáng và ăn trứng buổi tối

Ăn trứng giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên ăn trứng buổi sáng và ăn trứng buổi tối sẽ có những sự khác biệt gì.

Ăn trứng mỗi ngày có thể ngừa nhóm bệnh "sát thủ số 7"?

Một nghiên cứu từ Trung Quốc - Anh đã so sánh sự khác biệt giữa việc ăn trứng hằng ngày, hằng tuần và hằng tháng

Một nghiên cứu sinh ăn 720 quả trứng trong 1 tháng và điều xảy ra lại đi ngược với những gì nhiều người vẫn nghĩ

Nick Norwitz là một nghiên cứu sinh tại Đại học Harvard. Mới đây, Nick đã chia sẻ về việc bản thân ăn 720 quả trứng trong 1 tháng, kết quả nhận về là điều ít ai ngờ tới.