Chúng ta gần như không thể tránh khỏi những người độc hại trong cuộc sống của mình. Họ mang đến sự kịch tính và hỗn loạn ở bất cứ đâu họ đi qua.
Tuy nhiên, hầu hết mọi người không nhận ra rằng những người có tính cách tiêu cực đều có nhiều điều ẩn sâu bên trong. Những người bị tổn thương lại đi làm tổn thương người khác bởi vì họ chỉ đơn giản là đang phóng chiếu nỗi đau của mình cho bất kỳ ai sẽ lắng nghe.
Thực tế, những người độc hại không có ý định xấu, họ có thể có một trái tim đẹp đẽ nhưng lại chứa đựng những tổn thương không thể chữa lành. Khi con người không dám đối mặt với góc khuất của bản thân, họ sẽ gieo rắc đau khổ cho người khác. Và họ làm điều này một cách vô thức.
Tuy nhiên, điều đó không bào chữa hay biện minh cho hành vi của họ, nhưng nó có thể giải thích tại sao những người độc hại lại hành động theo cách như vậy. Thể hiện lòng trắc ẩn và giúp đỡ mọi người nếu bạn có thể, nhưng điều đó cũng không có nghĩa rằng bạn để cho người khác muốn làm gì bạn cũng được. Bạn có thể thiết lập ranh giới lành mạnh với mọi người trong khi vẫn thể hiện được tình yêu thương và lòng trắc ẩn.
Dưới đây là 7 đặc điểm cho thấy một người có tính cách độc hại:
1. Chỉ nghĩ đến lợi ích của bản thân trong mối quan hệ
Những người độc hại thường chỉ nghĩ về việc mối quan hệ sẽ mang lại lợi ích gì cho họ và họ sẽ không bao giờ cho đi bất cứ điều gì. Một số người gọi đây là "ma cà rồng năng lượng" bởi vì họ dường như hút năng lượng từ những người xung quanh. Những người này thường tìm kiếm những người có trái tim đồng cảm và nhạy cảm vì đây là mục tiêu dễ dàng. Những kẻ thao túng cũng thường săn lùng những người có trái tim rộng lớn, những người thực sự muốn giúp đỡ người khác. Vì vậy, việc luôn cảnh giác là rất quan trọng cho đến khi bạn hiểu rõ hơn về một người.
2. Mang tâm lý nạn nhân
Những người độc hại dường như luôn đổ lỗi cho người khác về những vấn đề của họ. Họ không thể chịu trách nhiệm về bất cứ điều gì vì họ thiếu sự tự giác và kỷ luật. Ví dụ, nếu không tìm được việc làm, họ sẽ đổ lỗi cho nhà tuyển dụng thay vì nhìn vào những thiếu sót của mình. Nếu bạn nhận thấy ai đó xung quanh mình liên tục đổ lỗi cho người khác, có thể họ có tư duy nạn nhân. Trong các cuộc trò chuyện, hãy cố gắng thay đổi chủ đề hoặc đưa ra lời khuyên khi họ chơi trò đổ lỗi. Họ có thể cần ai đó lắng nghe và đưa ra một quan điểm mới.
3. Ghen tị với người khác
Những người độc hại thường ghen tị với người khác vì địa vị, sự nghiệp, thành tích và tài sản. Họ liên tục so sánh bản thân với mọi người để xem ai vượt trội hơn. Những người có tính cách độc hại thường có mặc cảm tự ti, vì vậy họ có xu hướng xem mọi người như một mối đe dọa.
4. Bắt nạt hoặc hạ thấp người khác
Những người độc hại thường có chiến thuật để thu hút sự chú ý của mọi người. Họ có thể hạ thấp người khác nhưng sau đó lại cười và nói "đùa thôi". Họ tận dụng mọi cơ hội để đặt mình lên vị trí cao hơn bằng cách hạ thấp hoặc bắt nạt người khác. Họ dùng những lời nhận xét tiêu cực để thay đổi cách đối phương nhìn nhận bản thân.
5. Nói dối
Những người có tính cách độc hại thường có xu hướng trở thành những kẻ nói dối. Để giữ cái tôi của mình, họ phải luôn giữ một hình ảnh nhất định trước mọi người. Họ muốn người khác coi họ là những nhân vật có uy quyền. Và vì thế họ sẽ nói dối và làm chệch hướng để mọi người không bao giờ có thể nhìn thấy mặt tối trong tính cách của họ. Nếu ai đó đang quá cố gắng để trở nên hoàn hảo hoặc có vẻ quá quan tâm đến cách mọi người nhìn nhận họ, đó có thể là dấu hiệu của tính cách độc hại.
6. Liên tục phàn nàn
Những người độc hại dường như không bao giờ nhận thấy bất cứ điều gì tốt đẹp xảy ra xung quanh mình. Họ nhìn vào những đám mây đen và phàn nàn về trời mưa mà không hào hứng khi thấy cầu vồng xuất hiện sau trận mưa như trút nước. Cách tiếp cận cuộc sống nửa vời này khiến họ trở nên cay đắng, bực bội và thất vọng.
7. Có nhiều mối quan hệ sóng gió
Những người độc hại dường như không thể duy trì các mối quan hệ ổn định vì sự hỗn loạn luôn đi theo họ. Họ phóng chiếu bản thân lên người khác thay vì phản ánh, và sự thiếu nhận thức về bản thân họ thể hiện trong các mối quan hệ cá nhân. Những người gần gũi với họ thường miêu tả họ là người hay thay đổi và không thể đoán trước do tâm trạng thất thường.