30 điều cần biết nếu muốn thực hiện lối sống 'tối giản' thực sự: Quẳng bớt gánh lo để cuộc sống thôi muộn phiền, mệt mỏi

Phương Thúy |

Học cách dẹp bỏ những phiền muộn, cắt đứt những nỗi bận tâm không cần thiết và thay đổi thói quen không lành mạnh, bạn sẽ tinh giản lại cuộc sống của mình tốt đẹp hơn.

1. Thức khuya còn lâu mới có thể dậy sớm.

2. Đừng chỉ nghe bề nổi.

Sếp hỏi: Tối qua bạn ngủ ngon không?

=> Ẩn ý: Sao hôm nay bạn đến muộn?

3. Bảo vệ lòng tự trọng của mình.

Đừng làm khổ bản thân chỉ để vui lòng người khác. Đừng làm cái lốp dự phòng hay vé ăn dài hạn của bất cứ ai.

4. Đừng bị tẩy não bởi "chủ nghĩa tinh tế".

Thấu chi tiêu dùng quá mức chỉ để mua một chiếc túi mới, chiếc iPhone đời mới, tưởng chừng đem lại sự vẻ vang nhưng đến 10, 20 năm sau, khi khó khăn ập tới thì chiếc túi hay chiếc iPhone đều không thể giúp gì được bạn.

Trước 30 tuổi, hàng tháng hãy tiết kiệm ít nhất một khoản để đầu tư hoàn thiện bản thân, sau 30 tuổi sẽ có cuộc sống tự tin hơn.

5. Đừng cãi nhau vì những chuyện không đáng.

Vướng bận quá nhiều chuyện không cần thiết với những người không cần thiết sẽ khiến bạn rơi vào lo âu vô nghĩa. Hãy tránh xa họ và dành thời gian để đọc sách suy ngẫm, bạn sẽ thấy họ cũng chẳng hơn gì.

6. Trên đời này, không ai vì thiếu một người mà sống không nổi.

Sau khi chấm dứt một mối quan hệ, buông tay càng sớm càng tốt. Bạn có thể khóc vì đau buồn nhưng đừng khóc quá lâu, hãy gói ghém lại cảm xúc của bản thân, cất vào hành trang và tiếp tục tiến bước.

7. Đừng biến mình thành người nhàn rỗi.

Bất kỳ điều hợp lý nào cũng có thể trở thành bước đột phá, là cơ hội giúp bạn xoay chuyển tình thế hiện tại.

8. Tránh xa những kẻ tiểu nhân.

Cho dù ở trường học hay nơi làm việc, hậu quả khi đắc tội tiểu nhân còn khủng khiếp hơn là đắc tội người quân tử.

9. Đừng đòi hỏi khi bản thân “chưa tới”

Trước khi bạn yêu cầu bạn đời của mình phải có ngoại hình xinh đẹp, đầu óc thông minh, đảm đang khéo léo, nói chuyện dịu dàng, tính tình ngoan ngoãn, tài chính độc lập… thì trước đó, hãy tự hỏi chính mình, bạn có đáp ứng được một nửa yêu cầu tương tự dành cho phái mạnh hay không.

10. Hãy coi quản lý tài chính như một khóa học bắt buộc trong cuộc sống.

Sự khác biệt lớn nhất giữa người giàu và người nghèo là ở cách quản lý tài chính. Người giàu biết cách quản lý tài chính cá nhân hiệu quả còn người nghèo thì không hoặc trốn tránh mọi vấn đề về tiền bạc. 

Trong quá trình phát triển sự nghiệp nếu bạn bỏ qua khâu quản lý tài chính, sẽ là sai lầm.

30 điều cần biết nếu muốn thực hiện lối sống tối giản thực sự: Quẳng bớt gánh lo để cuộc sống thôi muộn phiền, mệt mỏi - Ảnh 2.

11. Đừng để câu nói “Biết thế tôi đã cố gắng hơn” trở thành điều hối tiếc lớn nhất của bạn trong tương lai.

12. Đừng “dán nhãn” mọi thứ theo vẻ bề ngoài của chúng một cách tùy tiện.

Người béo chưa chắc đã là người lười biếng không tập thể dục, họ cũng có thể là người bệnh;

Người điểm kém chưa chắc đã là người ngu dốt, họ có thể chưa khai thác đúng sở trường;

Người cầm dao chưa chắc đã là kẻ côn đồ, họ cũng có thể là nạn nhân.

13. Ở độ tuổi có đủ tư cách để sai lầm mà không dám phạm sai lầm, đây là hành vi vô cùng dại dột.

14. Đừng ở lỳ một chỗ quá lâu, "an nhàn" sẽ khiến bạn ngày càng "thê lương".

15. Kho báu chôn giấu càng sâu, giá trị càng cao. Đôi khi, bạn càng cố đào bới, bạn sẽ càng tìm được nhiều lợi ích lớn hơn.

16. Chấp nhận ba điểm “không hoàn hảo": Sự không hoàn hảo của chính tôi, sự không hoàn hảo của người khác, sự không hoàn hảo của thế giới này.

Mọi vật đều có nơi khuyết thiếu, đó là chỗ ánh sáng sẽ chiếu vàng.

17. Khi bạn có giá trị để trao đổi với người khác thì hãy nghĩ tới việc xây dựng quan hệ. Dù gì, bản chất của các mối quan hệ cũng là sự trao đổi ngang giá.

18. Thức đêm có vui đến mấy thì cũng đừng thức đến nỗi sáng hôm sau tỉnh dậy, đầu đau như búa bổ, người mệt như mới kéo xe.

19. Đêm khuya đừng tùy tiện tìm người khác giới uống rượu, ăn nhậu. Mặc kệ là nam hay nữ, chỉ cần một người thiếu suy nghĩ, có tới hai cuộc đời bị hủy hoại.

20. Đừng dùng tình cảm để đổi lấy vật chất. Cái giá bạn phải trả sau này có thể còn lớn hơn.

30 điều cần biết nếu muốn thực hiện lối sống tối giản thực sự: Quẳng bớt gánh lo để cuộc sống thôi muộn phiền, mệt mỏi - Ảnh 3.

21. Lập kế hoạch cho “nguồn vốn thời gian” của bạn.

Cùng một khoảng thời gian, có người dùng điện thoại để chơi game, xem video, xem phim giải trí; có người dùng để đọc sách học tập, rèn luyện sức khỏe, đầu tư cho tương lai. 

Tại thời điểm ấy, lợi ích còn chưa hiện rõ nhưng trong tương lai, hiệu ứng “lãi kép” sẽ bùng nổ.

22. Bạn càng dồn hết tâm trí vào một điều, nó càng khiến bạn bất an, lo lắng.

23. Hãy làm tốt công việc thuộc bổn phận cá nhân, đừng mãi ôm vấn đề của người khác về mình. Chỉ giúp đỡ khi bạn có thể và cũng không cần cảm thấy áy náy nếu bạn không thể.

Đặc biệt là tránh xa những kiểu ngôn luận “cưỡng ép” như là: Không uống thì coi như không nể mặt, không giúp thì không coi như bạn bè…

Bạn từ chối càng sớm thì càng ít bị thiệt hại.

24. Đi ăn tối với đồng nghiệp, sau khi thanh toán, nếu đối phương nhất quyết chuyển tiền trả lại thì đừng từ chối.

Giá trị một bữa ăn tuy không nhiều nhưng có thể khiến đối phương cảm thấy mắc nợ và không thoải mái. Nếu hai người cùng ăn với nhau thì cùng nhau trả tiền, không ai nợ ai, hòa thuận vui vẻ.

25. Nuối tiếc đến mấy thì bạn cũng chỉ cần cố gắng giữ lại một lần là đủ. Thứ gì không thuộc về mình thì cố giữ cũng chẳng được.

26. Đừng sợ mất mặt.

Cho dù có phạm lỗi gì cũng không cần canh cánh để trong lòng mãi. Mọi người đều rất bận rộn với thế giới riêng, không ai dành quá nhiều thời gian và tâm trí để nhớ mãi về bạn cả.

27. Đừng đưa ra những quyết định trọng đại vào đêm muộn.

Buổi tối sẽ khiến con người dễ xúc động hơn. Một bài hát hoặc một câu nói có thể khiến cảm xúc của bạn thay đổi. Nếu cần đưa ra quyết định trong cuộc sống, hãy làm điều đó vào ban ngày để có đủ lý trí hơn.

28. Bí quyết nào để các mối quan hệ trở nên tốt đẹp và lâu bề:

Một người chịu hỏi, một người sẵn sàng nói.

Một người hỏi khéo léo, một người đáp chân thành.

29. Đừng dùng lợi ích để kiểm tra tình cảm.

30. Tránh xa những "cỗ máy phát tán năng lượng tiêu cực."

Nếu kết bạn với những người mang tâm thái tích cực, lạc quan và vui vẻ, cảm xúc sẽ lây lan lẫn nhau và tác động tích cực đến bạn.

Nhìn những người ưu tú đang không ngừng nỗ lực xung quanh, bạn cũng bất giác làm việc chăm chỉ hơn nữa.

Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha
Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại