Thông thường, quá trình hoạt động khi "quan hệ" sẽ khiến cho cơ thể bị mất khá nhiều nước. Nếu sau thời gian đó, bạn chìm sâu ngay vào giấc ngủ sẽ khiến cho cơ thể bị rơi vào trạng thái khô háo, máu lưu thông kém, thiếu nước...
Nếu tình trạng này diễn ra trong một thời gian dài sẽ khiến chức năng tình dục của quý ông suy giảm, "cậu nhỏ" khó cương cứng, tậm chí chất lượng trinh trùng sẽ trở nên yếu kém.
Vì vậy, theo các chuyên gia, trước khi "lâm trận", quý ông nên uống một cốc nước ấm. Thói quen này tuy đơn giản nhưng sẽ giúp cơ thể duy trì được trạng thái khỏe mạnh, sung mãn, tránh những căn bệnh sinh lý như liệt dương, xuất tinh sớm...
Nhưng bạn cần lưu ý rằng, lượng nước uống trước khi lâm trận chỉ vừa đủ, không được nhiều quá. Nếu uống nhiều nước vào thời điểm này sẽ khiến cho bàng quang trở nên quá tải, ậm ạch, khó chịu.
Điều này sẽ làm mất khả năng của quý ông, ảnh hưởng đến chất lượng "cuộc vui".
Đối với phụ nữ, uống nước trước khi quan hệ sẽ làm tăng chất nhờn và kháng viêm hiệu quả.
Ngoài ra, duy trì việc uống nước ấm đều đặn sẽ đem lại rất nhiều lợi ích khác cho sức khỏe như giúp thanh lọc, giải độc cơ thể, ngăn ngừa lão hóa, làm lành những tế bào bị tổn thương...