uống nước

1 thói quen không tốn kém, ai cũng có thể áp dụng giúp gia tăng 15 năm tuổi thọ: Không phải tập thể dục hay ăn kiêng

Đây là một thói quen đơn giản nhưng có tác dụng không ngờ, giúp mọi người gia tăng đến 15 năm tuổi thọ.

Tại sao lại nói nửa đêm thức giấc không xem giờ, không uống nước? Lý do hóa ra tai hại hơn bạn nghĩ

Lúc này, chúng ta thường bị thôi thúc bởi hai "cám dỗ": Xem giờ và uống nước. Theo các chuyên gia sức khỏe, đây là hai điều nên tránh khi thức giấc giữa đêm.

Uống 1 ly nước khi bụng rỗng buổi sáng tốt như thuốc bổ nhưng mắc 3 sai lầm này hóa thành “thuốc độc”

Uống nước khi bụng rỗng buổi sáng được cho là mang lại nhiều lợi ích sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên, điều đó chỉ đúng nếu bạn không mắc phải những sai làm dưới đây!

Cụ ông 65 tuổi qua đời vì nhồi máu cơ tim: Bác sĩ cảnh báo dù khát đến đâu cũng đừng uống 4 loại nước này trước khi đi ngủ

Nhồi máu cơ tim là một trong những căn bệnh nguy hiểm và có thể gây tử vong bất ngờ. Mới đây, một người đàn ông 65 tuổi ở Trung Quốc đã qua đời vì nhồi máu cơ tim vào giữa đêm cũng - đây cũng là hồi chuông cảnh báo cho chúng ta về căn bệnh này. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến căn bệnh này và làm thế nào để phòng tránh?

Uống nước tốt cho sức khỏe nhưng uống sai còn gây hại hơn: Đây là 5 sai lầm cực kỳ tai hại khi uống nước mà nhiều người dễ mắc phải

Nếu mắc phải những thói quen sai lầm này khi uống nước, bạn nên thay đổi càng sớm càng tốt.

Uống nước táo đỏ, kỷ tử, long nhãn mỗi ngày có tốt?

Nhiều người vẫn thường kết hợp táo đỏ, kỷ tử, long nhãn làm thức uống hàng ngày, vậy uống nước táo đỏ, kỷ tử, long nhãn mỗi ngày có tốt?

Uống nước trước khi ngủ có tránh được đột quỵ?

Nhiều người cho rằng uống một cốc nước trước khi đi ngủ sẽ tránh cô đặc máu, từ đó giảm nguy cơ đột quỵ, điều này có đúng?

Quyết tâm làm một việc chẳng tốn 1 xu trong 4 tháng, người phụ nữ khiến bác sĩ hoảng hốt khi đo huyết áp

Bên cạnh dùng thuốc, một số thói quen nhỏ, thậm chí không tốn 1 xu cũng có thể giúp bạn kiểm soát huyết áp hiệu quả hoặc phòng bệnh từ sớm.

Ngô Thanh Vân tuổi U50: Làn da căng bóng, nhan sắc lão hóa ngược, bí quyết nằm hết trong bữa sáng đặc biệt

Dù đã ở tuổi U50, cô vẫn sở hữu làn da căng bóng, mịn màng và ít xuất hiện dấu hiệu lão hóa.

Sáng ngủ dậy nên uống nước trước hay đánh răng trước?

Sáng ngủ dậy nên uống nước trước hay đánh răng trước là băn khoăn của nhiều người, hãy cùng xem giải đáp trong bài viết dưới đây.

Giật mình trước những thói quen uống nước đang âm thầm rút gắn tuổi thọ của bạn

Uống đủ nước mỗi ngày là điều cần thiết để duy trì sức khỏe, tuy nhiên, uống nước sai cách cũng có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng mà nhiều người không ngờ tới. Dưới đây là những thói quen uống nước có thể gây hại cho sức khỏe không phải ai cũng biết.