Từ hắt hơi đến ung thư phải trải qua 9 bước dưới đây. Sự hiện hiện của mỗi quá trình được xem là một tín hiệu của cơ thể gửi đến chúng ta.
Vì vậy, các chuyên gia khuyên cứ mỗi bước, chúng ta cần phải lắng nghe tiếng nói của cơ thể để uống nhiều nước, nghỉ ngơi điều độ, cung cấp đủ năng lượng. Từ đó, cơ thể sẽ tự sữa chữa cho chính mình.
1. Hắt hơi
Khi vi khuẩn gây bệnh, bụi, phấn hoa… tấn công khoang mũi, hệ thống phòng thủ của cơ thể bắt đầu hoạt động để đẩy "vật thể lạ" ra ngoài. Và hắt hơi là bước khởi động đầu tiên.
2. Ho
Nếu các tác nhân gây bệnh trên đã đánh bại tuyến phòng thủ đầu tiên, tiến vào đường hô hấp trên, phế quản, cơ thể bắt đầu huy động lực lượng mạnh hơn, đó là ho. Ho để tống khứ các mầm bệnh.
Nhưng chúng ta lại nghĩ ho là một căn bệnh, vì vậy, phải sử dụng thuốc tiêu đờm và giảm ho. Tuy nhiên, điều này lại vô tình đẩy đờm vào trong cơ thể. Vì vậy, hệ thống phòng thủ của cơ thể lại phải chuyển sang giai đoạn 3.
3. Mệt mỏi và chán ăn
Lúc nhiễm bệnh, cơ thể của chúng ta nói rằng phải nghỉ ngơi để đủ sức mạnh đối đầu với các vi khuẩn gây bệnh trong cơ thể. Thực tế lại khác, dù cần ăn uống để giữ sức nhưng chúng ta lại ăn kém đi, ăn không ngon.
Khi cơ thể không muốn ăn, ăn quá nhiều không phải là một ý tưởng tốt. Bạn có thể tăng cường uống nước hoặc uống nước ép trái cây. Nếu bạn làm sai trong bước này, cơ thể của bạn bắt buộc phải chuyển sang giai đoạn 4.
4. Sốt
Sốt có nghĩa là các vi khuẩn gây bệnh đã đi vào máu, cơ thể phải bắt đầu biểu hiện khả năng miễn dịch bằng cách sốt để đốt chất các tác nhân xấu.
Khi nhiệt độ tăng lên 38.5 độ C, khả năng miễn dịch cũng tăng lên. Và khi nhiệt độ tăng lên 40 độ C, hầu hết các virus đã bị thiêu chết, miễn là chúng ta uống đủ nước, cơ thể vẫn không có vấn đề gì.
Tuy nhiên, lúc đó, chúng ta lại thực hiện một số biện pháp để hạ nhiệt, điều này lại vô tình “tiếp tay” cho các loại virus. Vì vậy, cơ thể phải bước sang giai đoạn 5.
5. Dị ứng
Hệ thống phòng thủ sẽ cố gắng chống lại vi khuẩn và chất độc, tống chúng ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên khi có sự xung đột bên trong sẽ gây ra những phản ứng nhất định bên ngoài cơ thể. Dị ứng là một trong những trường hợp điển hình.
Da sẽ bị ngứa, mẩn đỏ khi gãi nhiều sẽ gây ra trầy xước. Bạn không nên làm như vậy, vì sẽ vô tình tạo ra kẽ hở trên da để các phân tử khác xâm nhập, làm cho bệnh nặng hơn.
Không những thế, hầu hết mọi người sử dụng thuốc chống dị ứng. Điều này lại làm cho chất độc quay trở lại tấn công cơ thể một lần nữa.
6. Viêm
Nhằm bảo toàn lợi ích tổng thể, cơ thể sẽ tập trung vào virus và vi khuẩn tồn tại trong máu. Dồn sức tiêu diệt chúng nên ở một số phần trên cơ thể sẽ bị sưng tấy và gây đau đớn.
Nếu bạn uống nhiều thuốc kháng viêm và kháng sinh, điều này sẽ giúp virus rất nhiều. Sau đó cơ thể, không còn cách nào khác, phải bước sang giai đoạn 7. Thay vào đó, hãy dùng các thực phẩm tự nhiên giúp chống viêm hiệu quả.
7. Loét
Cơ thể người rất thông minh khi bảo vệ chính mình. Vì vậy, những bộ phận bị viêm sẽ bị loét nhằm ức chế virus phát tán khắp nơi. Khi vẫn không đủ khả ănng, cơ thể sẽ bước sang giai đoạn 8 để xóa tan vị trí loét.
8. Xơ cứng và sẹo
Khi không thể tiêu diệt được vi khuẩn, virus, các tác nhân gây bênh, các vết loét sẽ tự động đóng khô vảy thành các vết sẹo lớn.
Cơ thể tự 'đóng băng' các vi khuẩn thành sẹo hoặc xơ cứng. Các vết sẹo và xơ cứng này có thể gây mất thẩm mỹ và gây đau.
Vì thế, nhiều người trong chúng ta lại muốn làm cho các vết này biến mất bằng thuốc hoặc các biện pháp khác nên gây ra bước nguy hiểm cuối. Cơ thể bước vào giai đoạn 9.
Tế bào ung thư
Nhằm đáp ứng với môi trường mới, cách duy nhất là đột biến. Các tế bào ung thư sẽ được hình thành sau khi bị giảm oxy, thiếu nước và thiếu chất dinh dưỡng nghiêm trọng.
Sẽ mất khoảng 10-15 năm để tế bào ung thư hình thành từ hạt đỗ đến như quả trứng. Nguy hiểm là từ hạt đỗ đến quả trứng mất khoảng 1 năm.
* Theo QJWB
