Chỉ cần dùng một chiếc thìa bạn đã có thể tự kiểm tra sức khỏe của mình ngay tại nhà. Để tiến hành phương pháp này, đầu tiên bạn dùng chiếc thìa sạch cạo lên bề mặt lưỡi sao cho thìa ướt dính đầy nước bọt.
Tiếp theo, bạn cho thìa vào một túi bóng trong suốt, đặt dưới ánh sáng mặt trời hoặc đèn bàn trong 1 phút. Sau một phút bạn kiểm tra thìa.
Các bước tự kiểm tra sức khỏe tại nhà
Nếu thìa sạch, không có mùi, vết bẩn nghĩa là các cơ quan nội tạng hoạt động bình thường. Nhưng nếu có mùi hoặc vết bẩn thì bạn có vấn đề về sức khỏe, chi tiết xem ở bên dưới:
1. Thìa có mùi:
(Ảnh minh họa)
Mùi hôi, nồng: đây là dấu hiệu cảnh báo bạn có vấn đề về phổi, dạ dày.
(Ảnh minh họa)
Mùi ngọt: đây là dấu hiệu bạn có thể bị bệnh tiểu đường
Thìa có mùi ammonia báo hiệu thận của bạn có vấn đề
Mùi ammonia: nếu thìa có mùi ammonia thì đồng nghĩa với việc bạn đang có những vấn đề về thận.
2. Vết bẩn (lớp phủ dày) ở thìa có màu:
(Ảnh minh họa)
Màu trắng hoặc vàng: nếu bạn thấy có một lớp phủ dày màu trắng hoặc vàng, bạn có thể rối loạn chức năng tuyến giáp.
Vết phủ dày có màu tím báo hiệu nồng độ cholesterol cao
Màu tím: vết phủ dày có màu tím, bạn mắc viêm phế quản, tuần hoàn máu kém, nồng độ cholesterol cao
(Ảnh minh họa)
Màu trắng: lớp phủ dày có màu trắng, bạn bị nhiễm trùng đường hô hấp.
Lớp phủ dày có màu cam nghĩa là thận hoạt động không tốt
Màu cam: lớp phủ dày có màu cam cảnh báo bạn đang có vấn đề về thận.
Với những thông tin trên hi vọng sẽ giúp cho bạn có thể tự kiểm tra sức khỏe của mình ngay tại nhà trong một phút
*Theo Boldsky