Đừng vội mừng khi thấy giảm cân nhanh: Bạn có thể mắc một số bệnh

Hoàng Hương |

Đừng vội mừng khi thấy giảm cân nhanh: Bạn có thể mắc một số bệnh
Đừng vội mừng khi thấy giảm cân nhanh: Bạn có thể mắc một số bệnh

Nếu tự nhiên giảm cân đột ngột, dù là chủ ý hay không, bạn cũng không nên vội mừng mà hãy cẩn thận.

Cố gắng giảm cân luôn là một trong những mục tiêu sức khỏe của nhiều người, ở mọi giới tính và lứa tuổi, đặc biệt là phụ nữ. Chúc mừng bạn nếu kế hoạch đó thành công.

Các nghiên cứu khoa học chứng minh duy trì một cân nặng hợp lý là rất cần thiết vì thừa cân, béo phì gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như viêm khớp, tiểu đường, cholesterol cao, cao huyết áp, bệnh tim mạch...

Không những thế, cơ thể "béo mỡ" sẽ cũng khiến bạn trở nên mất tự tin khi tiêu chí "nhất dáng", thân hình cân đối và mảnh mai đang được đề cao như hiện nay.

Vì thế, không có gì ngạc nhiên khi chúng ta luôn áp dụng một chế độ ăn uống cũng như chương trình tập luyện nghiêm ngặt để nhanh chóng giảm cân.

Thế nhưng, giảm cân một cách đột ngột cũng khiến cơ thể chưa kịp thích ứng sẽ gây ra hậu quả nghiêm trọng.

Ngoài ra, nếu không có ý định giảm cân mà trọng lượng lại "sụt nhiều", bạn lại phải xem lại vấn đề sức khỏe. Đó có thể là dấu hiệu cảnh báo của nhiều bệnh.

1. Suy dinh dưỡng

Khi chúng ta nhịn đói để giảm cân một cách nhanh chóng, cơ thể sẽ không nhận được đủ chất dinh dưỡng, dẫn đến một tình trạng nghiêm trọng được gọi là suy dinh dưỡng, thậm chí có thể dẫn đến tử vong!

2. Bệnh nhược cơ

Nhược cơ là hiện tượng giảm, mất các khối cơ dẫn đến giảm sức mạnh do giảm cân quá nhiều bởi cơ thể sử dụng các mô cơ để lấy năng lượng khi không đủ chất dinh dưỡng trong đó.

Đừng vội mừng khi thấy giảm cân nhanh: Bạn có thể mắc một số bệnh - Ảnh 1.

3. Ung thư

Nhiều nghiên cứu kết luận một số loại ung thư có thể gây ra sụt cân không rõ nguyên nhân. Tuy nhiên, giảm cân nhiều cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo ung thư bởi nó có thể kích thích các tế bào bất bình thường.

4. Loét dạ dày

Khi có vết loét trong dạ dày, bạn có thể bị giảm cân đột ngột. Vì vậy, nó có thể là một dấu hiệu của bệnh loét dạ dày, bạn cần phải điều trị ngay lập tức.

5. Trầm cảm

Giảm cân đột ngột cũng có thể dẫn đến bệnh trầm cảm. Đặc biệt nếu bạn nhịn ăn để giảm cân, việc này sẽ ảnh hưởng đến nồng độ serotomin trong não bộ.

Đừng vội mừng khi thấy giảm cân nhanh: Bạn có thể mắc một số bệnh - Ảnh 2.

6. Bệnh suy tim sung huyết

Khi tim không thể cung cấp đủ máu và oxy cho toàn bộ cơ thể, nó có thể bị suy tim xung huyết. Vì vậy, giảm cân đột ngột có thể làm yếu cơ tim, dẫn đến rối loạn này.

7. Lão hóa

Đột ngột giảm cân có thể làm cạn kiệt hàm lượng chất dinh dưỡng trong cơ thể, điều này dẫn đến lão hóa của các tế bào.

* Theo Boldsky

theo Trí Thức Trẻ

Đọc tin sức khỏe, xem cách Giảm cân nhanh nhất tại Soha.Bạn đọc có thể báo tin, gửi bài viết, clip, ảnh về email songkhoe@ttvn.vn để nhận nhuận bút cao trong vòng 24h. Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha
Trí Thức Trẻ
Cùng chuyên mục
Báo cáo của Liên Hiệp Quốc: Mỗi ngày 7.000 trẻ sơ sinh tử vong, 30% do sinh non
Báo cáo của Liên Hiệp Quốc: Mỗi ngày 7.000 trẻ sơ sinh tử vong, 30% do sinh non

Báo cáo của Liên Hiệp Quốc: Mỗi ngày 7.000 trẻ sơ sinh tử vong, 30% do sinh non

Với xu hướng như hiện nay, thế giới có thể sẽ có khoảng 30 triệu trẻ sơ sinh dưới 28 ngày tuổi tử vong từ 2017 đến 2030.

[Phóng sự dài kỳ] Đại dịch bạo lực y tế TQ: Một mạng người và 4.018 mặt cười
[Phóng sự dài kỳ] Đại dịch bạo lực y tế TQ: Một mạng người và 4.018 mặt cười

[Phóng sự dài kỳ] Đại dịch bạo lực y tế TQ: Một mạng người và 4.018 mặt cười

Những bất cập trong hệ thống y tế: BV quá tải, khám bệnh vội vàng và phong bì lì xì, chẳng gì là ngạc nhiên khi công chúng Trung Quốc có cái nhìn khá “thù địch” đối với BS.

    vccorp.vn

    © Copyright 2010 - 2017 – Công ty Cổ phần VCCorp

    Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
    Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
    Email: btv@soha.vn
    Giấy phép số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
    Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân

    Liên hệ quảng cáo:
    Hotline: 0942.86.11.33
    Email: giaitrixahoi@admicro.vn
    Hỗ trợ & CSKH:
    Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
    số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
    Tel: (84 24) 7307 7979
    Fax: (84 24) 7307 7980