Đau mỏi cổ, vai gáy, cột sống là nhóm bệnh phổ biến, đặc biệt là đối với những người làm nghề văn phòng, giáo viên, lái xe, thợ may, phi công...
Những bệnh này khi mới bị, triệu chứng thường không nặng, nhưng nếu không biết cách chữa trị kịp thời có thể dẫn tới bệnh lý mãn tính, gây trở ngại rất nhiều cho công việc và cuộc sống.
Tờ VnExpress dẫn lời lương y Đinh Công Bảy, Tổng thư ký Hội Dược liệu TP HCM, cho biết một số trường hợp đau vùng cổ gáy và đau lưng mới mắc, tình trạng nhẹ, có thể tự điều chỉnh bằng luyện tập và dùng một số bài thuốc đơn giản.
Trong số các cách luyện tập trị liệu, Yoga luôn là một giải pháp tuyệt vời, rất hiệu quả để phòng và hỗ trợ trị liệu loại bệnh này.
Cô Bạch Thị Dung (phố Bùi Ngọc Dương, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội) là một GIÁO VIÊN YOGA RẤT ĐẶC BIỆT (xem bài viết chi tiết về nhân vật)
Là một người thợ may tần tảo, nhưng không may mắc cả tiểu đường (năm 2002) lẫn ung thư đại tràng giai đoạn cuối (năm 2006), có lúc tưởng như số phận đánh gục cô. Nhưng rồi lần lượt cả hai căn bệnh này đều được khống chế suốt hơn 10 năm nay, nhờ nghị lực của chính bản thân cô, nhờ tình yêu chăm sóc của chồng, và nhờ sự chỉ dạy về thiền, khí công, yoga của những người thầy đáng kính.
Hiện tại, cô Bạch Thị Dung là giáo viên uy tín được nhiều cơ sở Yoga ở Hà Nội mời đến dạy.
Buổi tường thuật trực tiếp bài hướng dẫn yoga hỗ trợ trị liệu đau mỏi cổ, vai gáy, cột sống của Cô Bạch Thị Dung sẽ được chúng tôi tường thuật trực tiếp từ 14h chiều nay (18/5) trên website Báo Trí Thức Trẻ, Soha.vn và fanpage tại địa chỉ http://www.facebook.com/tintucsoha/
Trân trọng mời quý vị đón xem!