SOHA NEWS
Khi còn nhỏ, rất nhiều người thích chọn "nó" để làm thành vòng đeo cổ hoặc vòng hoa. Chúng tôi thường nấu "nó" thành món canh để ăn, một món canh rất thơm ngon và tất nhiên kể cả món xào mùi vị cũng chẳng kém phần thơm ngon. Đến đây mọi người đã nhận ra "nó" là gì chưa?
Nó chính là quả mướp mà chúng ta ai cũng đã từng ăn. Có người gọi nó là dưa chuột, mướp trời, dưa vải, dưa man. Bây giờ thì nó càng là món ăn không thể thiếu trên bàn ăn của nhiều gia đình.
Qủa mướp rất phong phú về thành phần dinh dưỡng, là sản phẩm tốt để làm đẹp. Mướp chứa nhiều các chất như vitamin, khoáng chất, chất nhựa thực vật, keo thực vật… Toàn bộ quả mướp đều có thể sử dụng làm thuốc.
Thành phần chứa trong quả mướp gồm có vitamin B, vitamin C…và là sản phẩm làm đẹp rất tốt.
Xơ mướp, là bộ phận còn lại sau khi gọt vỏ và phần thịt quả, thường gọi là lưới mướp, xơ mướp. Ngày xưa, nhiều người thích dùng xơ mướp để rửa bát đũa, lau bàn. Thực tế thì xơ mướp có thể coi như là bảo bối ở trong nhà...
Những lợi ích tuyệt vời của mướp
Lợi sữa
Chúng ta đều biết rằng quả mướp có thể giúp các bà mẹ trẻ mới sinh tăng tiết sữa. Nhưng thành phần kích thích tăng tiết sữa thực sự lại là xơ mướp.
Xơ mướp vị ngọt, tính hàn, có tác dụng thông kinh lạc và mát máu, giải độc, có thể chữa các bệnh khí huyết, kinh lạc ứ trệ không lưu thông …
Điều hòa khí huyết
Nếu xuất hiện chứng viêm tuyến sữa, tuyến sữa hoạt động có các khối cục, sữa tiết ra không suôn sẻ, gây tắc, cương sữa. Đông y sẽ khuyến cáo bạn hầm canh xơ mướp để uống có thể có công hiệu trong việc thông khí huyết tuyến vú, thông sữa và khai vị, tiêu đờm.
Mướp có nhiều tác dụng. Ảnh minh họa.
Giảm đau thống phong (bệnh gút)
Xơ mướp là một phương thuốc được phổ biến và lưu truyền nhiều nhất, đó là phương thuốc giảm đau đối với người bi bệnh gút.
Lấy 50g xơ mướp, thêm hành và nước vừa đủ, đun sôi trong 10-15 phút, cuối cùng cho thêm 5g trà xanh, ngâm cho đến khi lá trà có hương vị, uống thay trà khi nóng. Ngày uống 2-3 lần.
Phương thuốc này có hiệu quả đối với điều trị giảm đau, nhưng bạn cũng đừng quá kì vọng rằng dùng một thứ quả rẻ tiền này là chữa khỏi bệnh gút nhé.
Cải thiện kinh nguyệt không đều
Xơ mướp đun sôi trong nước, có hiệu quả tốt đối với phụ nữ kinh nguyệt không đều. Sấy khô mướp, đổ vào 1 bát nước, sắc uống, sau khi nước sôi cho thêm một chút đường đỏ, hòa vào rượu gạo uống khi còn ấm. Sáng hoặc tối mỗi ngày 1 lần, rất hữu hiệu đối với việc điều hòa kinh nguyệt.
Trị ho tiêu đờm
Trong tài liệu Đông y nổi tiếng Trung quốc có ghi: Mướp "có khả năng thông mạch phủ tạng, trừ gió, giải độc, tiêu phù, tiêu đờm, tiêu đau, diệt trùng và điều trị các bệnh về máu".
Người cao tuổi thường dễ ho, đờm nhiều, có thể thử dùng xơ mướp, xơ quýt, cát cánh, mỗi loại 15g. Nghiền thành bột trộn đều với mật ong vê thành viên. Mỗi lần uống 6g, mỗi ngày 2 lần, uống với nước ấm.
Giảm đau lưng kinh niên
Bệnh nhân đau lưng kinh niên có thể cắt nhỏ xơ mướp, đem sấy vàng, nghiền bột, mỗi ngày 1 quả, chia làm 2 lần uống, thêm một chút rượu gạo vào rồi uống, có thể dùng để giảm đau.