Bài thuốc giúp điều trị tiểu đường một cách tự nhiên

BS Thu Vân (Theo Boldsky) |

Bài thuốc giúp điều trị tiểu đường một cách tự nhiên
Bài thuốc giúp điều trị tiểu đường một cách tự nhiên

Tiểu đường là tình trạng xảy ra khi tuyến tụy không thể sản sinh đủ insulin hoặc không sử dụng insulin thích hợp.

Điều trị tiểu đường đòi hỏi sự kết hợp của nhiều phương pháp, từ việc dùng thuốc tới thay đổi lối sống, chế độ ăn uống và áp dụng nhiều phương pháp chữa trị tự nhiên khác.

Bài thuốc từ tỏi tây có thể giúp điều trị tiểu đường một cách tự nhiên.

Bài thuốc giúp điều trị tiểu đường một cách tự nhiên - Ảnh 1.

Tỏi tây rất giàu vitamin A, C, K và chất xơ, được coi là loại rau có tác dụng điều trị tiểu đường tốt nhất. Nguy cơ tiểu đường gia tăng khi chúng ta về già và một cách hiệu quả để phòng ngừa nguy cơ này là ăn nhiều tỏi tây.

Nó cũng chứa polyphenol và kaempferol giúp chống lại các bệnh viêm mạn tính, đặc biệt là tiểu đường. Dưới đây là cách thực hiện:

1.Thành phần

1 cây tỏi tây gồm cả rễ, nước khoáng

2. Chuẩn bị

Rửa sạch cây tỏi tây, cho vào cốc nước khoáng. Đậy nắp cốc nước khoáng và ngâm qua đêm. Sau 24 giờ, uống nước này. Lặp lại hàng ngày, bạn sẽ thấy tác dụng của bài thuốc.

Ngoài ra, bạn cũng cần thực hiện một số mẹo dưới đây để ngăn ngừa tiểu đường

Chế độ ăn uống lành mạnh

Nên duy trì chế độ ăn ít béo và carb, đây được cho là cách tốt nhất để trị bệnh tiểu đường

Tập luyện

Tập luyện ít nhất 30 phút mỗi ngày để kiểm soát hàm lượng đường huyết và điều trị hiệu quả tiểu đường.

Kiểm soát cân nặng

Thừa cân làm gia tăng nguy cơ tiểu đường, do vậy tốt hơn cả là kiểm soát cân nặng để duy trì độ ổn định đường huyết.

Ăn đúng giờ

Ăn uống đúng giờ sẽ giúp kiểm soát cân nặng và cũng duy trì hàm lượng đường huyết trong cơ thể.

Uống đủ nước

Bạn cần uống đủ nước để cải thiện tuần hoàn máu trong cơ thể, từ đó giúp điều chỉnh lượng đường huyết.

theo Sức khỏe Đời sống

Bạn đọc có thể báo tin, gửi bài viết, clip, ảnh về email songkhoe@ttvn.vn để nhận nhuận bút cao trong vòng 24h. Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha News
Trí Thức Trẻ
Cùng chuyên mục
Bác sĩ khoa Tiêu hóa Bệnh viện Bạch Mai tiết lộ bí quyết bằng "vạn liều thuốc bổ"
Bác sĩ khoa Tiêu hóa Bệnh viện Bạch Mai tiết lộ bí quyết bằng "vạn liều thuốc bổ"

Bác sĩ khoa Tiêu hóa Bệnh viện Bạch Mai tiết lộ bí quyết bằng "vạn liều thuốc bổ"

TS Vũ Trường Khanh – Trưởng khoa Tiêu hoá Bệnh viện Bạch Mai chia sẻ về bí quyết giữ gìn sức khoẻ của mình, cách sống không sợ lạnh, không sợ mưa bão.

PGS Phạm Thị Hoài An tư vấn: Lấy ráy tai - lợi hay hại?
PGS Phạm Thị Hoài An tư vấn: Lấy ráy tai - lợi hay hại?

PGS Phạm Thị Hoài An tư vấn: Lấy ráy tai - lợi hay hại?

PGS Nguyễn Thị Hoài An công tác tại bệnh viện Việt An tư vấn cho bạn đọc về chủ đề: Lấy ráy tai - Lợi hay hại?

    vccorp.vn

    Copyright © 2008 - 2017 – Công ty Cổ phần VCCorp

    Tầng 17,19,20,21 Toà nhà Center Building - Hapulico Complex,
    Số 1 Nguyễn Huy Tưởng, Thanh Xuân, Hà Nội.
    Hotline: 0943 113 999
    Email: btv@soha.vn
    Giấy phép số 2411/GP-TTĐT do Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội cấp ngày 31 tháng 07 năm 2015.
    Chịu trách nhiệm nội dung: Ông Nguyễn Thế Tân

    Liên hệ quảng cáo:
    Hotline:01287 078 866
    Email: giaitrixahoi@admicro.vn
    Hỗ trợ & CSKH:
    Ms.Thơm: 01268 269 779
    Tầng 20, tòa nhà Center Building, Hapulico Complex,
    số 1 Nguyễn Huy Tưởng, phường Thanh Xuân Trung, quận Thanh Xuân, Hà Nội.
    Tel: (84 4) 7307 7979
    Fax: (84 4) 7307 7980