ăn uống lành mạnh

Ai là người sống lâu nhất trong lịch sử nhân loại?

Cụ bà Jeanne Louise Calment đã sống qua hai cuộc chiến tranh thế giới nhờ tinh thần thoải mái, sự lạc quan, yêu đời và chế độ ăn uống lành mạnh.

Lời khuyên cho các gia đình trồng gừng để ăn

Những lợi ích của gừng chủ yếu được ghi nhận khi sử dụng với lượng vừa phải trong chế độ ăn hàng ngày.

Cụ bà sống thọ hơn 100 tuổi có tới 7 người con: Bí quyết không phải tập thể dục hay ăn kiêng

Để đón sinh nhật cột mốc "xưa nay hiếm", cụ bà này đã thực hiện một hành động khó tin.

Hòn đảo nơi “Thần chết” dường như lãng quên, người 100 tuổi vẫn lao động: Bí mật ở những phương pháp này

Không ít người trên hòn đảo này bước qua tuổi 90, thậm chí 100 mà vẫn đi lại, làm việc và tận hưởng cuộc sống một cách đáng kinh ngạc

Loại thực phẩm không dầu mỡ lại có thể khiến gan "ngập" mỡ nếu ăn quá nhiều: Rất quen mặt với người Việt

Những đồ ăn nhiều dầu mỡ không phải là thứ duy nhất có thể dẫn tới bệnh gan nhiễm mỡ khi chúng ta ăn quá nhiều.

Ăn không đúng cách, những món quen thuộc ngày Tết này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe

Một cái Tết vui vẻ không chỉ là những bữa ăn ngon, mà còn là sức khỏe để tận hưởng niềm vui bên gia đình và người thân.

Hướng dẫn làm cải thảo cuộn ức gà lạ miệng, ăn nhiều không sợ béo

Cải thảo cuộn ức gà là món ăn bổ dưỡng lại dễ nấu, phù hợp với những người muốn ăn uống lành mạnh để giữ dáng nhưng vẫn đủ sức khỏe.

Kiệt sức vì 11 năm làm việc liên tục, cô gái chuyển vào viện dưỡng lão sống: "Chỉ đến khi tiêu hết số tiền kiếm được, tôi mới biết giá trị cuộc sống là gì"

Sau những tháng ngày chạy theo vòng xoáy kiếm tiền, cô nhận thấy ý nghĩa đích thực của cuộc sống sau khi chuyển vào viện dưỡng lão.

Sao mukbang chết sau buổi livestream ăn gà rán do nhồi máu não

Chỉ vài giờ sau khi phát trực tiếp buổi ăn gà rán theo phong cách mukbang, hot Facebooker người Philippines đột quỵ và qua đời, bác sỹ nói chế độ ăn là nguyên nhân.

Sợ già, cụ ông 76 tuổi chạy bộ 250km trên sa mạc Sahara

Giữa sa mạc Sahara, Harry Hunter tổ chức sinh nhật lần thứ 76 vào cuối tháng 4 trong khi tham gia giải chạy khắc nghiệt nhất thế giới với lộ trình 250km.

Bác tôi về già không tích lũy được đồng nào khiến con trai phải nặng gánh nuôi 5 miệng ăn

Giờ bác tôi có nói rằng hối hận đi chăng nữa thì cũng chẳng thể nào thay đổi được nữa rồi.