Khoe ảnh "lột xác", cô gái bị nghi ngờ "ăn cắp" ảnh để sống ảo vì ngoại hình quá khác biệt.
Cô gái trong câu chuyện trên đã chứng minh một chân lý: Bạn sẽ không thể biết cô nàng béo mập mà mọi người coi thường sẽ trở nên xinh đẹp đến nhường nào, nếu không chứng kiến hành trình giảm cân ngoạn mục của cô ấy.
Có lẽ bất kỳ cô gái nào cũng mong muốn mình trở nên xinh đẹp, quyến rũ hơn, kể cả những cô nàng chẳng may sở hữu thân hình mũm mĩm như Đỗ Hà, sinh năm 1991, đến từ Hà Nội.
Con gái thường phải đối mặt với rất nhiều vấn đề, trong số đó, cân nặng chính là vấn đề nhức nhối muôn thuở và đáng để đau đầu nhất.
Với Đỗ Hà, mặc dù muốn xinh đẹp nhưng cô gái này lại chẳng thể ngăn nổi sở thích ăn uống của mình, hậu quả là cân nặng cứ tăng lên vù vù, đến khi hối hận thì đã muộn.
Chỉ cách đây nửa năm, Đỗ Hà từng nặng đến gần 1 tạ.
Một ngày đẹp trời, 9x Hà thành vô tình xem lại những bức ảnh thời còn là học sinh cấp 3, cô đã phải ngậm ngùi thốt lên: "Tại sao bây giờ mình lại thành ra thế này?"
"Thời đi học thì mình vẫn còn mi nhon lắm, nhưng khoảng thời gian cách đây tầm 4-5 năm, mình bắt đầu tăng cân không kiểm soát.
Chắc do khi ấy tinh thần thoải mái, mình lại rất thích ăn, ngày nào cũng ăn rất nhiều bữa, ăn vặt, chưa kể ăn khuya. Kết quả, dù gái chưa chồng mà trông mình như mẹ xề hai con vì thân hình quá khổ, không hiểu nổi tại sao mình lại để bản thân ra nông nỗi ấy.
Khi bạn bè đã bắt đầu biết chưng diện thì mình lại chỉ có thể mặc những trang phục đơn giản nhất, tối màu, miễn sao vừa kích cỡ là được.
Tuy giờ chưa muộn, nhưng mình thấy hơi phí quãng thời gian thanh xuân đã trải qua trong thân hình béo phì quá. Được cái mình cao 1m67, mũi cao, mặt hai mí, mặt mày trông cũng ổn. Ngày xưa béo mọi người đã bảo có nét xinh rồi.
Nhưng nói thật mình tự biết đã béo thì dù mặt có dễ thương cũng không thể đẹp nổi. Một hôm, tình cờ xem lại ảnh hồi cấp 3, thấy mình gầy và thời đó cũng chịu khó đầu tư trang phục, nên mình hạ quyết tâm phải giảm cân vì muốn mặc đồ sexy" – 9x Hà thành chia sẻ.
Đánh bay 20kg mỡ thừa, Đỗ Hà trở nên xinh đẹp đến mức...không nhận ra.
Không phải con gái lười hay không muốn giảm cân, mà vì giảm cân khó quá, lâu quá, chỉ bằng ý chí của bản thân thôi thì chưa đủ.
Ấy thế mà, chỉ nhờ một lần tình cờ xem lại ảnh cũ thời học sinh, Đỗ Hà đã có đủ động lực để quyết tâm "lột xác" tới cùng khiến người người phải kinh ngạc.
Chỉ sau 6 tháng, mới đây cô gái trẻ đã tự hào khoe thành quả: giảm 20kg một cách ngoạn mục, khiến cộng đồng mạng không khỏi bất ngờ, ngưỡng mộ.
Nhìn hình ảnh năng động, xinh đẹp hiện tại, ít ai biết được Đỗ Hà trước đây là một cô nàng vô cùng mập mạp, đen đúa, chẳng có gì nổi bật. Thậm chí, một số người còn tỏ ý nghi ngờ, cho rằng cô gái Hà Nội "ăn cắp" ảnh người khác để sống ảo, câu like.
Loạt ảnh này khiến Đỗ Hà bị nghi ngờ ăn cắp ảnh mạng để đăng bài "câu like"
"Mình phải ghép ảnh trước đây – bây giờ để so sánh, ảnh thật 100%, mà dạo này mình thích chụp ảnh che mặt nên nhiều người thậm chí không tin, bảo mình ăn cắp ảnh để đăng bài câu like mới khổ.
Thực sự tuy giảm đến 20kg nhưng mình chỉ mới đi được nửa chặng đường thôi, vẫn cảm thấy còn hơi béo. Mình vẫn đang cố luyện tập thêm để giảm 10-15kg nữa, đến khi nào sở hữu body chuẩn, có thể mặc đồ sexy mới thôi"
Câu chuyện của Hà dường như đã tạo cảm hứng cho rất nhiều người, ai nấy đều bày tỏ sự ngưỡng mộ với cô nàng: "Vậy là việc ăn kiêng thực sự có hy vọng đúng không?", "Giỏi vậy, phải mình chắc được 3 ngày là bỏ cuộc", "Thần tượng của tôi!"...
Hành trình giảm cân gian nan còn phía trước, nhưng bằng sự kiên trì, cô gái này vẫn quyết tâm luyện tập và ăn uống khoa học, cho đến khi nào đẹp mới thôi!
Nhiều người không quên hỏi cô gái trẻ về bí quyết giảm cân. 9x Hà thành cho biết, cô không hề có bí quyết đặc biệt hay sử dụng phương pháp tốn kém nào, tất cả gói gọn trong hai chữ: "kiên trì!"
Đừng nghĩ phải bỏ ra nhiều tiền, ăn uống chế độ đặc biệt, luyện tập với chuyên gia hay sử dụng thực phẩm chức năng đắt tiền mới có thể sở hữu body đẹp - quan trọng nhất vẫn là do bạn thôi.
Hành trình "vịt bầu hóa thiên nga" chỉ nhờ ăn kiêng và tập luyện của Đỗ Hà chính là một minh chứng thuyết phục.
"Kiên trì" chính là lời giải cho câu hỏi: làm thế nào để giảm cân thành công.
"Không có điều kiện thực hiện những phương pháp giảm cân cao cấp, mình chỉ tập trung vào việc tập luyện thể thao và ăn kiêng. Chứ không có cách nào khác nhé, ăn uống khoa học chiếm 70% kết quả, luyện tập 30% .
Mình đi làm văn phòng nên ít vận động, vì thế chiều chiều gần như 2 tiếng/ngày và 1 tuần 6/7 ngày mình có mặt ở phòng gym.
Mình chỉ ăn rau, thịt gà và thịt bò, không ăn cơm, bánh mì, những đồ ăn có dầu mỡ, đường, muối, chất bảo quản, hoàn toàn nói không với các loại thức ăn nhanh và đồ uống có ga, có cồn, đồ ngọt."
Hà chia sẻ, việc giảm cân không chỉ đơn thuần là để làm đẹp, nó còn khiến cô nàng khỏe mạnh hơn và đặc biệt là trở nên tự tin, vui vẻ hơn.
Sau câu chuyện của Hà, nhiều bạn trẻ cũng không ngần ngoại khoe thành tích "lột xác" ngoạn mục nhờ giảm cân của mình.
Đỗ Xuân Cương chỉ sau 2 tháng đã sở hữu body 6 múi nhờ chăm luyện tập.
Nguyễn Phạm Thiên Hương "lột xác" ngoạn mục, từ nàng béo mũm mĩm thành hotgirl nóng bỏng
Giảm từ 65kg xuống còn 51kg, cô nàng Nguyễn Thanh Huyền đã chứng minh: con gái chỉ cần giảm cân liền trở nên xinh đẹp.
Chỉ sau 5 tháng, cô nàng Trang Vũ đã thay đổi đến mức không nhận ra, tất cả chỉ nhờ giảm cân thành công.
Chàng trai Nguyễn Trường với ngoại hình bảnh bao nhờ giảm từ 100kg xuống còn 70kg