Trứng luộc

Lại là bữa sáng giảm cân kiểu Nhật gây sốt: Trứng luộc kết hợp 1 loại quả, có người giảm 3-4kg sau một tháng

Giảm cân bền vững không nằm ở một món ăn thần kỳ, mà ở những thói quen đủ tốt để duy trì mỗi ngày.

Cách luộc trứng để bóc vỏ dễ dàng mỗi lần: Chỉ cần 1 nguyên liệu duy nhất

Trứng luộc thường khó bóc, dễ vỡ nát và dính vỏ. Chỉ cần thêm một nguyên liệu vào nồi nước, bạn có thể giúp lớp vỏ bong ra dễ dàng hơn.

Luộc trứng đừng chỉ cho nước lã: Thêm 1 thìa gia vị quen thuộc, bóc vỏ dễ dàng, trứng láng mịn đẹp mắt

Trứng luộc là món ăn quen thuộc nhờ cách chế biến đơn giản, không mất nhiều thời gian mà vẫn cung cấp nhiều dưỡng chất. Tuy nhiên, để có những quả trứng chín đều, nguyên vẹn và đẹp mắt lại không phải lúc nào cũng dễ dàng.

Hóa ra chỉ thêm "thứ hạt" này sẽ có món trứng luộc vị ngon xuất sắc, bí quyết giữ dáng mang đến công ty ai cũng xin công thức!

Trứng luộc thì ai cũng biết làm, nhưng trứng ngâm trà (trà diệp đản) làm sao để lòng trắng ngấm màu nâu cánh gián đẹp mắt, lòng đỏ bùi béo, đậm đà hương thảo mộc thì lại cần chút bí quyết. Món ăn vặt kiêm bữa sáng "quốc dân" này thực ra dễ làm hơn bạn tưởng rất nhiều.

Luộc trứng đừng chỉ cho nước: Thêm 1 thìa này vào, bóc vỏ trơn tuồn tuột mà không bị nứt

Muốn tránh tình trạng trứng nứt hoặc bóc vỏ khó, bạn chỉ cần học 1 mẹo này là giải quyết ngon lành.

Lòng đỏ trứng luộc viền xanh có an toàn, bổ dưỡng?

Việc lòng đỏ trứng luộc xuất hiện viền xanh xám khiến nhiều người lo lắng về chất lượng và độ an toàn, liệu có đó phải là dấu hiệu trứng kém chất lượng?

Trứng luộc ngon nhất khi lòng đỏ đặc sánh, lòng trắng mềm mịn - và đây là cách làm!

Luộc trứng đạt đến độ hoàn hảo tưởng dễ nhưng thực ra là một trong những nhiệm vụ ‘khó nhằn’.

3 bữa chỉ ăn trứng với rau luộc, người phụ nữ vẫn tăng 7kg vì nguyên nhân bất ngờ

Trứng và rau đều là những thực phẩm được khuyến khích sử dụng trong chế độ ăn giảm cân. Tuy nhiên, người phụ nữ này không những không giảm cân mà còn tăng cân dù chỉ ăn trứng với rau suốt nửa năm.

Người phụ nữ mỗi sáng đều ăn một quả trứng luộc, một năm sau đi khám, nhận kết quả bất ngờ

Bà Lý Mẫn (63 tuổi, ở Trung Quốc) đã kiên trì ăn một quả trứng luộc vào buổi sáng trong suốt một năm để cải thiện các vấn đề sức khỏe của bản thân.

Cách nhận biết trứng luộc chín hay chưa mà không cần bóc vỏ

Không cần bóc vỏ để kiểm tra độ chín, các mẹo sau sẽ giúp bạn nhận biết trứng luộc đã chín hay chưa mà vẫn giữ nguyên hình dáng của nó cho đến khi ăn.

Mẹo bóc vỏ trứng luộc cực nhanh

Trứng luộc nếu bóc không khéo sẽ dễ bị nham nhở, các mẹo bóc vỏ trứng luộc nhanh sau đây sẽ khiến công việc này trở nên dễ dàng, quả trứng nguyên vẹn không tì vết.