trái cây

Người đàn ông 30 tuổi chăm tập thể thao vẫn bị gan nhiễm mỡ độ 3: Bác sĩ chú ý đến 2 loại quả anh hay ăn

Thường xuyên luyện tập thể thao, duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, chàng trai 30 tuổi vẫn sửng sốt khi khám sức khỏe định kỳ và phát hiện gan nhiễm mỡ độ 3.

Danh sách 7 trái cây dưỡng da cực "đỉnh" trong mắt chuyên gia: Chợ Việt KHÔNG BAO GIỜ thiếu

Chưa cần đến tiền triệu cho thực phẩm chức năng xa xỉ, làn da căng bóng và mọng nước của bạn hoàn toàn có thể được nuôi dưỡng từ những loại quả siêu rẻ xuất hiện khắp các chợ Việt.

Mùa thu ăn trái cây thế nào cho đúng? Nhiều người đang vô tình mắc 5 sai lầm này

Trái cây cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ cần thiết, nhưng ăn quá nhiều, chọn sai cách hoặc quá phụ thuộc vào nước ép đều có thể khiến lợi ích dinh dưỡng giảm đi, thậm chí gây bất lợi cho sức khỏe.

3 loại giấm có thể giúp “hãm phanh” đà tăng đường huyết sau ăn: Bạn đã biết chưa?

Giấm không chỉ dùng để nêm nếm mà còn được nghiên cứu về khả năng hỗ trợ kiểm soát đường huyết sau ăn. Dưới đây là 3 loại giấm đáng chú ý.

Vì sao ngăn rau củ trong tủ lạnh có một nút gạt nhỏ? Nhiều gia đình dùng lâu năm vẫn chưa biết công dụng

Một chi tiết nhỏ trong ngăn rau củ của tủ lạnh có thể ảnh hưởng đến cách bảo quản thực phẩm, nhưng không phải ai cũng chú ý.

Chủ sạp hoa quả nói thẳng: 5 loại trái cây có giảm 1/2 giá cũng đừng ham, gặp thì cứ quay lưng đi thẳng

Trái cây giảm giá chưa chắc đã là món hời.

3 loại trái cây tế bào ung thư rất thích, có "bán rẻ như cho" cũng đừng động vào dù chỉ 1 lần!

Ra chợ hay đi siêu thị, có gặp 3 loại trái cây này thì rẻ mấy, nhìn “ngon mắt” mấy cũng đừng mua. Nếu không bản thân và cả gia đình ung thư lúc nào không biết!

Loại quả người Đài Loan kiêng thắp hương, người Việt Nam vẫn dâng cúng bình thường

Đây là loại quả quen thuộc trong đời sống hằng ngày, nhưng lại có sự khác biệt thú vị trong văn hóa thờ cúng của Việt Nam và Đài Loan (Trung Quốc).

Danh sách 7 "trái cây trường thọ" được Hoa Kỳ công nhận, nho chỉ đứng thứ 7, loại đứng đầu không ai ngờ đến

Loại quả đứng đầu danh sách này cực phổ biến, giá cũng bình dân ở Việt Nam. Có điều, đáng tiếc là không phải ai cũng biết mà tận dụng.

Danh sách 5 loại quả ăn vào tăng cân "vùn vụt", tàn phá làn da: Nhiều chị em "mê như điếu đổ"

Trái cây luôn được xếp vào nhóm tốt cho sức khỏe nhưng không phải vì thế mà bạn được ăn vô tội vạ. Nhất là 5 loại quả "bơm mỡ" vào thân nếu ăn nhiều được kể tên bên dưới.

9 loại quả "lọc" mỡ máu tốt bậc nhất đang bán đầy chợ Việt, ăn đều sẽ giảm huyết áp, cholesterol và nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Các nghiên cứu cho thấy việc ăn nhiều trái cây có thể đóng "vai trò quan trọng" trong việc ngăn ngừa tắc nghẽn động mạch, tình trạng có thể dẫn đến đau tim. Ví dụ, chất xơ hòa tan trong trái cây có thể giúp cải thiện mức cholesterol.