Trà My sinh ra tại Hà Nội nhưng hiện sống và làm việc chủ yếu ở TPHCM. Sau khi giành giải á quân của cuộc thi Vietnam's Next Top Model năm 2011, Trà My trở thành gương mặt ấn tượng của làng catwalk Việt Nam.
Cô từng sang London tham gia cuộc thi Top Model Worldwide 2012, tranh tài cùng hơn 40 người mẫu đến từ các quốc gia khác trên thế giới và đã chiến thắng ở ngôi vị á hậu 3.
Trà My cũng từng bén duyên điện ảnh qua vai diễn thứ chính cá tính và ấn tượng trong bộ phim truyền hình "Độc thân tuổi 30" năm 2014.
Cô liên tục được mời tham gia nhiều chương trình thời trang lớn trong nước cũng như quốc tế.
Mới đây, cô được nhà thiết kế Cao Minh Tiến mời biểu diễn bộ sưu tập mới của anh, mà các họa tiết được lấy cảm hứng từ vẻ đẹp huyền ảo và linh thiêng của non thiêng Yên Tử (Quảng Ninh).
Các màu xanh, nâu, vàng đất, đỏ, hồng... được lấy làm gam màu chủ đạo của bộ sưu tập.
Các mẫu thiết kế được sử dụng chất liệu tơ lụa mềm mại càng tôn vẻ đẹp thướt tha và thanh tao cho người mặc.
Bộ sưu tập đã được biểu diễn trong lễ hội áo dài tại khu di tích lịch sử và danh thắng Yên Tử nhằm tôn vinh vẻ đẹp của tà áo dài truyền thống.