Xoa bóp, bấm huyệt là một phương pháp chuyên ngành vật lý trị liệu có từ ngàn năm. Xoa bóp nhằm phục hồi sức khỏe sau một ngày làm việc mệt nhọc hoặc phục hồi bệnh lý. Đối với những người bị mệt mỏi cơ bắp, tay chân bải hoải, nhức mỏi, đau đầu, đau lưng, căng thẳng trí óc...
Trứng có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng bao gồm các axít amin thiết yếu và chất sắt.
Những người làm việc trong các văn phòng hiện nay đều đứng trước những nguy cơ cao về sức khỏe, đặc biệt có những căn bệnh "tấn công" bạn rất bất ngờ. Hãy tham khảo để phòng tránh.
Để hưởng hết những lợi ích tốt cho sức khỏe của cà phê mà vẫn không mất đi hương vị thơm ngon đặc trưng của loại đồ uống này, bạn hãy thực hiện các mẹo sau đây.
Dân số cao tuổi Việt Nam đang tăng lên nhanh chóng cả về số lượng và tỷ lệ so với tổng dân số. Theo dự báo dân số của Tổng cục Thống kê (2010) thì tỷ lệ người cao tuổi so với tổng dân số ở Việt Nam sẽ đạt đến con số 10% vào năm 2017, hay dân số Việt Nam chính thức bước vào giai đoạn “già hóa” từ năm 2017.
Bộ phim Bollywood Veere Di Wedding đã tạo ra một sự khuấy động với phân cảnh nữ diễn viên Swara Bhaskar thủ dâm. Rất nhiều cuộc tranh luận nóng diễn ra sau đó.
Đừng chủ quan với hiện tượng đổ mồ hôi vào ban đêm vì nó có thể cảnh báo một loạt vấn đề sức khỏe đang tiềm ẩn trong cơ thể bạn.
Ăn chuối xanh có vẻ không hấp dẫn đối với nhiều người nhưng nó lại có một số lợi ích sức khỏe rất đáng để thử.
Màu sắc của khí hư thường trong hoặc có màu trắng sữa, nhưng mất cân bằng độ pH, nhiễm trùng hoặc các rối loạn sức khỏe khác có thể làm thay đổi màu sắc của khí hư.
Một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí Management cho thấy tình dục đóng vai trò cơ bản trong việc bảo vệ hôn nhân hạnh phúc...
Hàng ngày, chúng ta có những thói quen bị đánh giá là mất vệ sinh và "thô thiển". Nhưng không ngờ, vài hành vi đáng xấu hổ đó lại tốt cho sức khỏe.
Sau 19 năm kể từ khi bị tai biến và liệt nửa người, sức khỏe hiện giờ của nhạc sĩ Lam Phương đã ổn định hơn.
Người Nhật sống khỏe mạnh và trường thọ hàng đầu thế giới khiến ai cũng ngưỡng mộ, đây chính là 3 nguyên tắc mà họ đã áp dụng hàng ngày để đạt được "kỳ tích" đó. Hãy tham khảo sớm.
Áp dụng một chế độ dinh dưỡng lành mạnh sẽ giúp cải thiện sức khỏe túi mật, phòng ngừa bệnh sỏi mật cũng như giảm thiểu các triệu chứng nếu như không may mắc bệnh.
Ngoài tác dụng kháng khuẩn nổi trội thì rau sam còn có nhiều lợi ích khác cho sức khỏe con người.
Hiện nay có những cách kiểm tra sức khỏe đơn giản và dễ thực hiện tại nhà, ai cũng có thể tự làm được. Tuy nhiên, để có kết quả chính xác hơn, bạn nên đi khám gặp bác sĩ.
Hàu tốt cho sức khỏe tim mạch, làm đẹp da và cải thiện chức năng não.
Hàu tốt cho sức khỏe tim mạch, làm đẹp da và cải thiện chức năng não.
Nước tiểu là một trong những tiêu chí để đánh giá, kiểm tra tình trạng sức khỏe, đặc biệt liên quan đến thận. Đây là 10 điều về nước tiểu bạn nhất định phải biết để sống khỏe hơn.
Trước nhiều loại bánh trung thu được bán trên mạng xã hội và ngoài thị trường, chuyên gia cho rằng người dân phải hết sức cẩn trọng trong khâu chọn bánh.
Hạt mít kết hợp với mật ong có thể tạo thành một hỗn hợp lành mạnh với nhiều lợi ích.
Các chuyên gia sức khỏe tiết lộ, bữa sáng quyết định sức khỏe một ngày, bữa tối quyết định sức khỏe một đời. Đây là 5 sai lầm bạn nên tránh để không "rút ngắn" tuổi thọ của mình.
Một hiện tượng rất phổ biến là nhiều người mới qua thanh xuân chưa lâu đã đổ bệnh, thậm chí tử vong khi còn quá trẻ. Điều này bắt nguồn từ nguyên nhân bạn đã quá phung phí sức trẻ.
Đó là nội dung hợp tác chiến lược vừa được ký kết tại Madrid, Tây Ban Nha (trong khuôn khổ hội nghị dinh dưỡng lâm sàng quốc tế) sáng 2/9, giữa Vinamilk và Bệnh Viện Chợ Rẫy.
7 ứng dụng chọn lọc dưới đây sẽ hỗ trợ bạn tập luyện thể thao dễ dàng và tiện lợi hơn, đạt được bất kỳ mục tiêu nào bạn đề ra.
Trứng có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng bao gồm các axít amin thiết yếu và chất sắt.
Quả chuối và hoa chuối có nhiều lợi ích với sức khỏe. Nhưng ít người biết rằng thân cây chuối cũng là một bài thuốc tuyệt vời cho nhiều bệnh khác nhau như béo phì, sỏi thận, tiểu đường, táo bón, trào ngược axit.
Có rất nhiều yếu tố nguy cơ có thể dẫn tới sinh non như chế độ ăn uống không lành mạnh trong thời kỳ mang thai, không tăng cân trong thai kỳ, tiền sử bệnh tật của mẹ, mẹ bị căng thẳng, trầm cảm, tiểu đường, béo phì, hút thuốc lá, nghiện rượu vv…
Không chỉ các Phật tử mà ngày càng có nhiều người ăn chay bởi những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe mà chế độ ăn uống này mang lại.
Danh y Hoa Đà là 1 trong 4 nhân vật nổi tiếng nhất trong ngành Đông y TQ. 38 bí quyết này từng được xem là "phương châm sống thọ" của rất nhiều người. Bạn có thể tham khảo áp dụng.
Ngoài bỏ thuốc lá, kiểm soát lượng cholesterol trong máu và duy trì chế độ ăn lành mạnh, lạc quan cũng là "liều thuốc bổ" giúp bạn cải thiện sức khỏe tim mạch.
Chỉ cần thêm một thìa mật ong vào ly nước dừa, khuấy đều, sử dụng hỗn hợp này mỗi sáng trước bữa ăn sáng, bạn sẽ thấy nhiều tác dụng cho sức khỏe.
Để đạt được thành tích cao tại đấu trường châu Á như AFC và ASIAD, các cầu thủ U23 của chúng ta phải rèn luyện thể lực và duy trì sức khỏe tốt để có thể chạy và bứt phá trên sân cỏ, ghi bàn đẹp mắt.
Nhiều người thường có thói quen gọt vỏ táo trước khi ăn vì sợ thuốc trừ sâu và chất bảo quản. Tuy nhiên, nghiên cứu đã chứng minh rằng vỏ táo cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất có lợi cho sức khỏe.
Ăn khoai tây kèm trứng gà có thể gây béo phì, mầm khoai tây chứa solanine gây ngộ độc, khoai tây chiên có thể gây bệnh tăng huyết áp.
Danh y Hải Thượng Lãn Ông trong tập vệ sinh yếu quyết có hướng dẫn về cách sống, sinh hoạt cũng như thái độ tinh thần sao cho có lợi nhất cho sức khỏe con người. Đây có thể được xem là những lời dạy quý báu cho tất cả mọi người.
Hiện tại, gia đình diễn viên Mai Phương cũng hạn chế khách tới thăm hỏi để đảm bảo tuyệt đối cho sức khoẻ của cô.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tiêu thụ trái cây tại một thời điểm nhất định trong ngày có thể có tác động tích cực hoặc tiêu cực đến cơ thể của bạn.
Đậu phộng (lạc) không chỉ có vị ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe nếu ăn hàng ngày.
Con tôi đang chuẩn bị thi đại học, tôi nghe nói nếu ăn nhiều óc động vật sẽ giúp tăng cường trí nhớ và tăng cường sức khỏe. Xin bác sĩ tư vấn giúp.
