Tìm thấy 4480 bài viết

Ngâm, tắm thảo dược và sức khỏe

Ngâm, tắm thảo dược và sức khỏe

Ngâm, tắm thảo dược nằm trong phép chữa ngoài của đông y. Đây là phương pháp thường dùng các thuốc có tinh dầu tác dụng khu phong, tán hàn, trừ thấp, hoạt huyết, tiêu viêm, lưu thông kinh lạc... tác động lên bộ phận phía ngoài cơ thể như: da, gân cơ để chữa bệnh.

6 lợi ích của dầu thầu dầu đối với sắc đẹp và sức khỏe

6 lợi ích của dầu thầu dầu đối với sắc đẹp và sức khỏe

Người ta tin rằng khoảng 4000 trước Công nguyên, người Ai Cập cổ đại sử dụng nó để đốt đèn. Dầu thầu dầu từ xa xưa đã được biết đến với công dụng làm dịu cơn đau dạ dày. Không chỉ vậy, dầu thầu dầu còn mang lại lợi ích tuyệt vời cho đôi mắt của bạn.

Ngủ trưa: “nạp pin” cho sức khỏe

Ngủ trưa: “nạp pin” cho sức khỏe

Công việc bộn bề nhịp sống căng thẳng thường làm cho ta cảm thấy mỏi mệt, ngủ trưa không chỉ giúp tăng cường thể lực, tiêu trừ mệt mỏi, nâng cao hiệu suất làm việc sau bữa trưa, đồng thời còn tăng sức đề kháng cơ thể. Tuy nhiên, ngủ trưa không được tùy tiện.

Tư thế chiến binh - Cải thiện sức khỏe và sự dẻo dai

Tư thế chiến binh - Cải thiện sức khỏe và sự dẻo dai

Với tư thế hiên ngang chẳng khác nào các chàng chiến binh trong truyền thuyết, do đó tư thế yoga này được gọi là warrior với ý nghĩa là “chiến binh”. Thực hiện tư thế này hàng ngày giúp cải thiện sức khỏe, tăng sức mạnh và sự dẻo dai cho toàn cơ thể.

WHO cảnh báo 8 mối đe dọa sức khỏe toàn cầu năm 2019

WHO cảnh báo 8 mối đe dọa sức khỏe toàn cầu năm 2019

Thế giới đang phải đối mặt với nhiều thách thức về sức khỏe từ sự bùng phát của các bệnh có thể phòng ngừa được bằng vắc-xin như sởi, bạch hầu; gia tăng các mầm bệnh kháng thuốc; tỷ lệ béo phì báo động đến tác động của ô nhiễm môi trường và biến đổi khí hậu lên sức khỏe…

9/10 người chúng ta mắc một trong những thói quen tệ hại này: Từ bỏ ngay nếu không muốn thành công tuột khỏi tầm với, sức khỏe bị đe dọa nghiêm trọng

9/10 người chúng ta mắc một trong những thói quen tệ hại này: Từ bỏ ngay nếu không muốn thành công tuột khỏi tầm với, sức khỏe bị đe dọa nghiêm trọng

Những thói quen, dù tốt hay xấu thì đều ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống và cũng định hình nên cách chúng ta sống trong thế giới này. Vì vậy, hãy xem xét lại và sớm từ bỏ 5 thói quen không tốt sau để thành công hơn và đạt được những gì mình muốn.

Quả mơ và công dụng đối với sức khỏe

Quả mơ và công dụng đối với sức khỏe

Quả mơ là một loại quả quen thuộc, được ứng dụng nhiều trong đời sống. Quả mơ ngâm với đường là cách mà dân gian vẫn thường làm để tạo thành thứ nước uống có tác dụng giải khát. Khi đi ngoài nắng về, uống một cốc nước mơ có tác dụng giải nhiệt, phòng chống được cảm nắng, cảm nóng.

Giá trị của bưởi, cam, quýt với sức khỏe

Giá trị của bưởi, cam, quýt với sức khỏe

Vào thời điểm này trong năm, có rất nhiều loại hoa quả ngon, trong đó có cam, bưởi, quýt. Những hoa quả này rất thông dụng và phổ biến nhưng không phải ai cũng biết chúng cung cấp nhiều loại khoáng chất, vitamin C và chất xơ cho cơ thể.

Khấn ban Công đồng đúng cách để cầu tình duyên, sức khỏe

Khấn ban Công đồng đúng cách để cầu tình duyên, sức khỏe

Theo quan niệm dân gian, Tứ phủ Công đồng là ý chỉ đến những miếu thờ các vị thần cai quản núi sông non nước của mỗi vùng, mỗi địa phương. Người ta thường đến Tứ phủ Công đồng để cầu may mắn, cầu sức khỏe và cầu tình duyên.

Cà phê - Lợi hay hại cho sức khỏe?

Cà phê - Lợi hay hại cho sức khỏe?

Không ai rõ cà phê xuất hiện trên trái đất từ bao giờ. Nhưng cho đến tận bây giờ, cà phê vẫn là một loại thức uống có lượng “tín đồ” đông đảo nhất trên toàn thế giới.

Ăn gì trong mùa lạnh để tốt cho sức khỏe?

Ăn gì trong mùa lạnh để tốt cho sức khỏe?

Trời trở lạnh, nhiệt độ thấp, khiến sức đề kháng cơ thể yếu kém và nhiều người có nguy cơ mắc các bệnh lây nhiễm. Chính vì vậy, việc ăn uống đủ dưỡng chất giúp cơ thể nâng cao thể trạng chống lại với thời tiết lạnh và bệnh tật.

Quả mơ và công dụng đối với sức khỏe

Quả mơ và công dụng đối với sức khỏe

Quả mơ là một loại quả quen thuộc, được ứng dụng nhiều trong đời sống. Quả mơ ngâm với đường là cách mà dân gian vẫn thường làm để tạo thành thứ nước uống có tác dụng giải khát. Khi đi ngoài nắng về, uống một cốc nước mơ có tác dụng giải nhiệt, phòng chống được cảm nắng, cảm nóng.