Sức Khỏe

[Quotes] Triết lý sức khỏe sâu sắc đừng bao giờ quên (5)

Giấc ngủ chiếm đến 1/3 thời gian trong cuộc đời mỗi người. Đừng nghĩ sai lầm rằng thiếu ngủ thì sẽ ngủ bù, bởi nếu không duy trì nhịp sinh học đều đặn, bệnh tật sẽ tới.

[Quotes] Triết lý sức khỏe sâu sắc đừng bao giờ quên (4)

Bài học rút ra của Steve Jobs những phút cuối đời đã có sức lay động hàng triệu người, bởi họ cũng như ông: lao vào công việc mà bỏ quên chính mình, không chăm sóc thân - tâm!

[Quotes] Triết lý sức khỏe sâu sắc đừng bao giờ quên (3)

Hít - thở là một nguyên lý kinh điển của y học Đông - Tây, tự cổ chí kim đều ca ngợi về tác dụng của nó với sức khỏe.

5 không khi ăn chanh leo để tránh nguy hại khôn lường với sức khỏe

Được coi là loại trái cây giàu dinh dưỡng nhưng nếu không tuân thủ cách sử dụng chanh leo đúng cách có thể sẽ gây nguy hại khôn lường đến sức khỏe.

Top 10 lợi ích sức khỏe của hàu

Hàu tốt cho sức khỏe tim mạch, làm đẹp da và cải thiện chức năng não.

[Quotes] Triết lý sức khỏe sâu sắc đừng bao giờ quên (2)

Vì sao triết lý "hãy sống như một đứa trẻ" lại có lợi với sức khỏe của chúng ta như vậy?

Đây là 10 thói quen ngu ngốc 99% ai cũng làm vì tưởng tốt cho sức khỏe

Bạn nghĩ, chỉ cần quay đi khi ai đó hắt hơi hoặc ho, bạn sẽ an toàn? Sai bét, hãy giữ khoảng cách và không nên ở cùng… một tòa nhà với người bị bệnh chứ đừng nói là ngồi cạnh.

Những cách ăn trứng gà nguy hại đến sức khỏe

Để đảm bảo sức khỏe, mọi người tuyệt đối không nên ăn trứng gà sống, luộc quá lâu, để qua đêm hoặc đã hâm lại…

[Quotes] Triết lý sức khỏe sâu sắc đừng bao giờ quên

Chúng ta ai cũng biết sức khỏe là vàng, nhưng rất nhiều người "mất sức khỏe rồi mới thấy tiếc". Hãy xem triết lý sức khỏe của Paul Walker, phu nhân Tổng thống Mỹ Michelle Obama...

Lợi ích sức khỏe của khoai lang tím

Khoai lang tím có nguồn gốc từ Nam Mỹ, tên khoa học là Solanum andigenum họ hàng xa với cây khoai tây và khoai mỡ.

5 hậu quả đối với sức khỏe khi thiếu sex

Quan hệ tình dục là nhu cầu sinh lý tự nhiên của con người, nếu trong đời sống vợ chồng việc duy trì "chuyện yêu" được thường xuyên, điều này không những giúp kết nối tình cảm mà còn đem lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Món ăn từ hạt tốt cho sức khỏe sinh lý của quý ông

Bên cạnh các loại rượu, các món ăn tráng dương tốt cho quý ông còn có những loại hạt rất bình dị được sử dụng trong những món ăn đơn giản mà lại mang đến nhiều hạnh phúc vợ chồng.

Những điều cần biết khi ăn quýt để không hại sức khỏe

Không thể phủ nhận quả quýt giàu dinh dưỡng và có thể dùng làm thuốc chữa bệnh. Tuy nhiên, ăn quýt lại không tốt cho sức khỏe của một số người.

Cà phê tốt cho sức khỏe, nhưng uống kiểu này vô cùng nguy hại

Cà phê đã được chứng minh có lợi cho sức khỏe, nhiều chất chống oxy hóa, giảm nguy cơ ung thư trực tràng. Nhưng không phải vì thế mà được uống cà phê theo cách này!

7 tác dụng với sức khỏe của những viên đá lạnh

Nếu biết cách sử dụng những viên đá lạnh hàng ngày, bạn sẽ ngạc nhiên trước những công dụng tuyệt vời của chúng với sức khỏe.

Tác dụng bất ngờ của lá dứa với sức khỏe

Lá dứa được sử dụng trong nấu ăn để làm tăng thêm hương vị thơm ngon cho món ăn mà ít ai biết đến những lợi ích to lớn trong y tế.

Trứng luộc hay rán tốt cho sức khỏe hơn?

Có bao giờ bạn tự hỏi ăn trứng luộc hay trứng rán tốt cho sức khỏe chúng ta hơn không?

Mì chính: "Viên đạn" bọc đường nguy hiểm cho sức khỏe

GS Đỗ Doãn Lợi - PGĐ BV Bạch Mai, Viện trưởng viện Tim mạch Quốc gia cho biết, thói quen ăn uống của người Việt và việc ăn mì chính nhiều là nguyên nhân gây ra bệnh nan y.

Chuyên trang Phụ Nữ Sức Khỏe – Báo Điện tử Gia đình Việt Nam chính thức ra mắt độc giả

Một chuyên trang hẳn rất hữu ích đối với mọi người, đặc biệt là phụ nữ.

Thói quen nhịn 'xì hơi' cực nguy hiểm cho sức khỏe

“Xì hơi” là hoạt động sinh lý tự nhiên nhằm đẩy những khí dư thừa trong cơ quan tiêu hóa ra bên ngoài giúp giải thoát cho cơ thể khỏi một số chứng bệnh liên quan, do vậy không nên tạo ra thói quen nhịn xì hơi.

Tác dụng tuyệt vời của quả gấc với sức khỏe

Quả gấc có rất nhiều dưỡng chất và vitamin tốt cho cơ thể. Các hãng dược phẩm lớn ví trái gấc là loại quả đến từ thiên đường và là thần dược cho sức khỏe. Vì vậy, nên ăn loại quả này thường xuyên.

5 thói quen tuy nhỏ nhưng có thể hủy hoại sức khỏe của bạn một cách không thể ngờ

Ngồi xổm trên bồn cầu hay nhặt thức ăn rơi xuống đất đưa vào miệng trong khoảng thời gian dưới 5 giây tưởng không hại mà hóa ra lại là thói quen hại sức khỏe.

10 lợi ích sức khỏe của việc đi chân trần

Các chuyên gia khuyên nên đi chân trần trên các bề mặt như cỏ, cát, gỗ hoặc sỏi. Cách này giúp tập luyện cho sự nhạy cảm của đôi chân và giúp cơ chân khỏe hơn.

Lợi ích sức khỏe ngạc nhiên của lá bạc hà

Ngoài hương vị mát lạnh và cảm giác tươi mới, rau bạc hà còn được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe cho con người.

2 bạn trẻ Việt sinh năm 1997 sáng chế thành công máy lọc không khí trong phòng, giảm thiểu ô nhiễm bảo vệ sức khỏe

Vừa qua, hai bạn trẻ sinh năm 1997 đã tự tay thiết kế một hệ thống lọc không khí rất độc đáo và hiệu quả.

Lợi ích sức khỏe bất ngờ từ hoa chuối

Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của hoa chuối đối với sức khỏe mà ít ai trong chúng ta biết đến.

Nhìn hình dạng rốn để chẩn đoán sức khỏe

Đôi khi chúng ta cứ nghĩ rằng rốn là một bộ phận thừa trên cơ thể, là nơi chứa rất nhiều vi sinh vật. Nhưng thực tế, nó lại chứa đựng nhiều thông tin khiến bạn bất ngờ.

Bồi bổ sức khỏe bằng món canh trứng cà chua

Trứng và cà chua là hai nguyên liệu dễ kiếm dù ở nông thôn hay thành thị và quan trọng hơn, món canh này có những tác dụng rất tốt đối với sức khỏe.

6 kiểu người không nên chơi thử thách mỳ cay nếu không muốn sức khỏe lâm nguy

Ăn quá cay sẽ gây ra tác hại nghiêm trọng. Hãy cân nhắc trước khi tham gia thử thách mỳ cay nổi tiếng này, nó có thể làm hại sức khỏe nhiều hơn bạn tưởng đấy!

6 nhóm “thực phẩm vàng” tốt nhất cho sức khỏe đường ruột

Theo các chuyên gia chăm sóc sức khỏe thì sáu nhóm thực phẩm chính dưới đây không chỉ giúp làm sạch ruột, duy trì sức khỏe đường ruột mà còn thích hợp cho việc chăm sóc sức khỏe lâu dài.

Các nhà khoa học nói ngắm gái đẹp sẽ khiến sức khỏe đàn ông suy giảm

Giờ thì đàn ông quay sang ngắm nhau à?

Nếu có thói quen uống rượu bia, hãy thực hiện lời khuyến cáo sức khỏe này ngay lập tức

Đồ uống có cồn đang ngày càng trở nên một thức uống không thể thiếu trong cuộc sống hiện nay, phục vụ cho nhiều mục đích. Nhưng liệu đã có ai thực sự quan tâm tới những góc khuất đằng sau?

Sử dụng tủ lạnh như thế nào mới đúng cách, đảm bảo sức khỏe cho gia đình bạn?

4 độ C là nhiệt độ chuẩn trong tủ lạnh, không làm đóng băng nước lọc nhưng lại làm đóng băng nước trong thực phẩm, giữ chúng luôn tươi sống.

Sai lầm gây hại sức khỏe từ thói quen dùng nước luộc gà để nấu canh cải

Có lẽ vì sự bổ dưỡng từ cả 2 nguyên liệu này nên các bà nội trợ thường kết hợp chúng với nhau mà không hề biết đến những nguy hại có thể gặp khi ăn.

Khoa học chứng minh: Khóc nhiều giúp cải thiện sức khỏe của bạn

Hãy khóc đi khóc đi đừng ngại ngùng...

8 tác dụng tuyệt vời ít được nói đến của cây mía đối với sức khỏe

Lâu nay, những người tiểu đường dù thích đến mấy cũng chỉ dám nhìn và nuốt nước miếng quay đi trước những cốc nước mía mát lịm giữa ngày nóng rát. Tuy nhiên, người tiểu đường có cần kiêng hoàn toàn mía không? Và mía có những lợi ích gì đối với sức khỏe?

Tìm thấy 4244 bài viết