tắm rừng

Tắm rừng - liệu pháp phục hồi, cải thiện sức khỏe được nhiều người nổi tiếng ưa chuộng

Nhiều người nổi tiếng như Bill Gates, Gwyneth Paltrow... coi việc "tắm rừng", hòa mình vào thiên nhiên là liệu pháp thiết yếu để phục hồi sức khỏe và tìm kiếm sự sáng tạo.

Bí mật của “liệu pháp xanh” đang lan tỏa toàn cầu: Chữa lành con người và hồi sinh mẹ thiên nhiên

“Tắm rừng” không chỉ mang lại cảm giác thư giãn mà còn góp phần bảo vệ sức khỏe và sự bền vững của môi trường.

Giải mã 'Tắm rừng' - liệu pháp phục hồi, cải thiện sức khỏe được Bill Gates, công tương Kate cực ưa chuộng

Nhiều người nổi tiếng như Công nương Kate, tỷ phú Bill Gates, Gwyneth Paltrow coi việc "tắm rừng", hòa mình vào thiên nhiên là liệu pháp thiết yếu để phục hồi sức khỏe và tìm kiếm sự sáng tạo.

Người đàn ông 42 tuổi thoát khỏi stress nhờ ‘ôm cây’ và ‘tắm rừng’ cực tiết kiệm chi phí

Trong bức tranh của cuộc sống đô thị náo nhiệt, Chris Packham tìm thấy một ốc đảo yên bình giữa rừng cổ thụ ở West Sussex.

Học người Nhật cách 'tắm' tốt hơn cả uống thuốc bổ, giúp hạ huyết áp, chống lại bệnh tật

Đây là một kiểu "tắm" đặc biệt, đã được người Nhật áp dụng từ lâu để giải tỏa căng thẳng và phòng ngừa bệnh tật.

Thế nào là tắm rừng kiểu Nhật Bản?

Gần đây, khái niệm tắm rừng kiểu Nhật Bản được nhắc đến như một liệu pháp tăng sức khỏe thể chất và tinh thần, vậy tắm rừng là gì?