Sở hữu vòng eo 60cm, cô gái tiết lộ bí quyết nghe thì ai cũng biết nhưng không kiên trì làm

Nguyễn Thúy Nhung khiến nhiều người bất ngờ khi khoe vòng eo con kiến của mình lên mạng xã hội. Chỉ nhìn vòng eo thôi, nhiều người đã ước ao có vóc dáng như cô. Ấy vậy nhưng, để có được vòng hai săn chắc, nhỏ xíu, không mỡ thừa liệu có dễ dàng?

Thúy Nhung 25 tuổi, hiện đang quản lý một quầy thuốc Tây và thi thoảng có tham gia chụp hình nghệ thuật, hình look book.

"Ngày xưa mình đâu có được như thế này. Khi đó mình bụng béo, mặt mụn, đen nhẻm luôn. 22 tuổi mình bắt đầu đi làm. Trong công ty, chỉ có mình mình là vừa đen, vừa có ngoại hình tệ nhất.

Bạn biết đó, giữa một rừng trai xinh gái đẹp mà có mỗi mình như con ‘vịt đen’ ở đó vậy. Lúc đó mình tự ti lắm, cứ lầm lũi làm việc trong sự mặc cảm đó thôi. Lâu ngày, mình cũng đi soi da để được tư vấn.

Sau đó thì hành trình chăm sóc thôi. Mình cũng tìm hiểu thêm mỹ phẩm và kem chống nắng và sản phẩm dưỡng da nữa. Cứ tích lũy dần dần, chăm sóc dần dần nên da mình cũng trắng lên luôn ấy.

Bên ngoài thị trường bây giờ có nhiều loại lotion dưỡng da rồi kích trắng nhưng không phải loại nào cũng phù hợp. Cái quan trọng là phải hiểu da mình thiếu và cần dưỡng chất gì thì mới chăm sóc tốt được", cô gái 25 tuổi tâm sự.

Thời điểm đó, có một vấn đề khác với Nhung nữa, ấy chính là vóc dáng chưa được mảnh mai, còn hơi mập. Cô tham khảo các biện pháp và cuối cùng quyết định tìm đến phòng tập.

"Mình đăng ký tập gym luôn ngay sau đó và thuê PT (HLV phòng gym) hướng dẫn. Ba tuần đầu đi, cơ và từng thớ thịt trên người mình căng cứng, sưng đau, không thể đi đứng bình thường nổi.

Khi đó mình chỉ muốn bỏ thôi nhưng nhìn số mỡ dư thừa nên cố gắng nhiều lắm. Sau một năm skincare và tập gym thì da trắng hơn, body thon gọn và săn chắc hơn nữa. Gym không chỉ giúp mình khỏe khoắn mà còn giúp có dáng đẹp hơn nữa. Nó cải thiện sức khỏe và detox cơ thể rất tốt. Nhờ gym mà mình có vòng eo 60 cm, cùng cơ thể săn chắc. Lúc nào mình cũng thấy khỏe khoắn nữa", Thúy Nhung nói thêm.

Thế đấy, biện pháp của Nhung không xa lạ, thậm chí là còn cực kỳ quen thuộc nữa. Tuy vậy, câu chuyện trong phòng gym vẫn là một rào cản với nhiều người. Vì hàng tá lí do mà đôi khi sau tuần tập đầu tiên, chính chúng ta lại lùi bước, bỏ cuộc.

Sự thay đổi của Nhung khiến mẹ cô kinh ngạc. Sau một năm về quê, lúc gặp lại mẹ còn suýt không nhận ra con gái nữa. Trong cuộc sống, cô gái này rất hâm mộ siêu mẫu Minh Tú.

"Mình quan sát chị ấy để có thêm động lực làm đẹp cho bản thân. Dáng chị Minh Tú vừa đẹp, vừa khỏe khoắn lại sexy nữa. Đó cũng là phong cách mình hướng tới, sexy nhưng vẫn khỏe khoắn, năng động".