Chiếc khẩu trang hiện tại có thể coi như một trong những vật bất ly thân của tất cả mọi người. Trước đó, khẩu trang đã mang trong mình rất nhiều công dụng rồi, chẳng hạn như che chắn bụi này, chẳng hạn như che mụn này, rồi chẳng hạn như giúp bạn tăng phần... bí hiểm giống idol nữa.
Và giữa tình hình cơn bão dịch viêm phổi do virus corona chủng mới 2019-nCov gây ra vẫn đang trong giai đoạn phức tạp và khiến cả thế giới phải lo sợ như bây giờ, chiếc khẩu trang lại càng quan trọng. Lý do là bởi virus corona được xác định có thể lây qua đường giọt bắn, vì thế, việc đeo khẩu trang đúng cách có thể giúp bạn phòng bệnh.
Thế nhưng, cũng chẳng thể phủ nhận được việc chiếc khẩu trang bé tẹo ấy lại mang đến cho mình kha khá bất tiện. Giải quyết thế nào đây? Bài viết này sẽ giải đáp giúp bạn!
1. Đeo khẩu trang là trải nghiệm không hề vui vẻ đối với team cận thị
Nhiều người luôn ước ao được đeo kính để trông cho có vẻ trí thức, nhưng tới lúc bị cận thật, phải đeo kính thật thì mọi chuyện chẳng còn vui vẻ nữa. Nhất là trong những ngày dịch bệnh hoành hành, không khí nhiều nơi (ví dụ như ở miền Bắc) mưa nồm thì việc vừa phải đeo kính vừa phải đeo khẩu trang bỗng hóa thành cơn ác mộng.
Lúc này, hơi thở của chúng ta có chứa hơi nước, sẽ theo kẽ hở tạo ra giữa mũi và khẩu trang mà đi lên, đọng lại trên bề mặt kính và khiến cảnh tượng trước mắt trở nên mờ mịt đúng chuẩn "ở đây sương khói mờ nhân ảnh".
* TIPS:
- Bước 1: Gấp phần trên khẩu trang lại, như trong hình dưới.
- Bước 2: Chuẩn bị một tờ giấy mỏng, gấp lại và lót vào phần khẩu trang vừa gập, rồi đeo lên và tự trải nghiệm thôi
2. Đeo khẩu trang gây hạn chế tầm nhìn
Biết rằng đeo khẩu trang rất có lợi nhưng việc đeo khẩu trang không đúng cách có đôi khi trở thành vật hạn chế tầm nhìn, gây nguy hiểm trong quá trình bạn di chuyển, đặc biệt là lúc đang lưu thông trên đường.
* TIPS:
Theo Trưởng khoa Kiểm soát nhiễm khuẩn, Bệnh viện Phổi trung ương, để đảm bảo hiệu quả cần sử dụng khẩu trang đúng cách.
- Phải đeo chiều có thanh kim loại lên phía trên và nếp gấp của khẩu trang phải xuôi xuống phía dưới
- Khi đeo, phải đảm bảo thanh kim loại ôm khít lên mũi
- Vuốt khẩu trang sao cho ôm sát vào mặt; khẩu trang phải che kín mũi và cằm.
Khi bạn đeo đúng cách như vậy thì khẩu trang mới chắc chắn ở trên mặt, không bị xô lệch và hạn chế tầm nhìn. Quan trọng nhất là đeo khẩu trang đúng cách mới đảm bảo loại trừ được yếu tố nguy hại.
(Ảnh minh hoạ)
3. Đeo khẩu trang trong thời gian dài dễ gây ra tác dụng phụ là bị mụn, sạm da
Dù đã được khuyến cáo là người khỏe mạnh không nhất thiết phải đeo khẩu trang 24/7 nhưng một số người cẩn thận vẫn khư khư khẩu trang không rời. Tuy nhiên, việc này lại gây ra bất tiện là khiến da mặt không được thông thoáng mà bịt kín cả ngày, rất dễ bị mụn hay sạm da.
* TIPS:
- Đeo khẩu trang nhưng không được bỏ qua kem chống nắng
- Không sử dụng các sản phẩm skincare hay make up quá ẩm
- Nên giữ làn da mộc mạc khi phải đeo khẩu trang cả ngày
- Càng đeo khẩu trang thì cuối ngày càng phải làm sạch da cẩn thận
Muốn đeo khẩu trang trong thời gian dài mà da vẫn đẹp thì phải có mẹo nha!
4. Tốn thêm một khoản kha khá để đầu tư khẩu trang
Với tình hình dịch bệnh phức tạp, khẩu trang cũng trở thành mặt hàng khan hiếm khiến bạn không chỉ tốn tiền mà còn tốn thời gian, công sức để mua cho mình những chiếc khẩu trang phòng virus. Chưa hết, còn phải lựa đúng loại khẩu trang và sử dụng đúng cách thì mới có tác dụng phòng bệnh.
* TIPS:
Trên thực tế, theo PGS. TS. Trần Đắc Phu - Nguyên Cục trưởng Cục Y tế Dự phòng cho biết, những người khoẻ mạnh không nhất thiết phải đeo khẩu trang. Ngược lại, những người được khuyến cáo nên đeo khẩu trang thuộc nhóm người tiếp xúc trực tiếp với những người bị bệnh và chăm sóc người bệnh ở những cơ sở bệnh viện.
Do đó, người khỏe mạnh có thể sử dụng khẩu trang vải (dùng nhiều lần) thay cho khẩu trang y tế (dùng 1 lần) nếu vệ sinh đúng cách và thường xuyên.
Cách giặt và phơi khẩu trang vải:
- Khẩu trang vải nên ngâm nước sôi 5 phút rồi giặt xà phòng.
- Khẩu trang vải mới mua nên giặt qua một lượt trước khi sử dụng.
- Phơi khẩu trang ở nơi kín gió, tránh để sát cửa sổ, không ủi/là khẩu trang vì dễ làm lây nhiễm chéo vi khuẩn.
