rau

5 loại rau là 'vua' thải độc gan

5 loại rau là 'vua' thải độc gan

Sống khỏe 2024-07-02T13:23:00

Gan là cơ quan nội tạng có vai trò đặc biệt quan trọng, việc ăn uống đúng cách sẽ giúp làm sạch và thải độc gan hiệu quả.

Đẩy lùi tắc nghẽn động mạch nhờ 4 thảo dược cực nhiều ở Việt Nam

Đẩy lùi tắc nghẽn động mạch nhờ 4 thảo dược cực nhiều ở Việt Nam

Sống khỏe 2024-06-28T15:16:00

Tắc nghẽn động mạch là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh lý tim mạch nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim. Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc tây, bạn cũng có thể tìm đến các thảo dược tự nhiên để hỗ trợ ngăn ngừa và cải thiện tình trạng này.

7 loại rau quả thải độc gan tự nhiên, cực kỳ dễ tìm

7 loại rau quả thải độc gan tự nhiên, cực kỳ dễ tìm

Sống khỏe 2024-06-25T10:43:00

Dưới đây là danh sách một số thực phẩm hỗ trợ gan, tăng khả năng giải độc gan tự nhiên bạn nên thử.

2 loại rau mùa hè giá rẻ là "kho báu" vitamin C, hạ đường huyết hiệu quả, nhuận tràng, bổ máu: Dễ kiếm ở chợ Việt

2 loại rau mùa hè giá rẻ là "kho báu" vitamin C, hạ đường huyết hiệu quả, nhuận tràng, bổ máu: Dễ kiếm ở chợ Việt

Sống khỏe 2024-06-17T17:27:00

2 loại rau này mang lại tác động tích cực đến tim mạch, đường huyết cũng như hệ tiêu hóa.

Loại rau thơm đặc trưng cho ẩm thực Việt lại là “thảo dược vàng” cho sức khỏe

Loại rau thơm đặc trưng cho ẩm thực Việt lại là “thảo dược vàng” cho sức khỏe

Sống khỏe 2024-06-07T19:32:00

Rau kinh giới là loại rau thơm quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam. Không chỉ mang đến hương vị thơm ngon cho các món ăn, rau kinh giới còn được ví như “thảo dược vàng” bởi những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Bán đầy chợ Việt với giá “rẻ như cho”, loại rau này lại bổ dưỡng ngang nhân sâm

Bán đầy chợ Việt với giá “rẻ như cho”, loại rau này lại bổ dưỡng ngang nhân sâm

Sống khỏe 2024-06-01T12:08:00

Tuy giá thành rất rẻ nhưng giá trị dinh dưỡng của rau đay lại bổ dưỡng sánh ngang với nhân sâm khi giàu các loại vitamin, chất xơ và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Chính vì vậy rau đay cũng có thể mang lại vô số lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Việt Nam có 1 loại rau lá "vua thảo mộc", dược tính cực cao, giúp dưỡng dạ dày, hỗ trợ giấc ngủ, nhưng người bị tiểu đường nên tránh xa

Việt Nam có 1 loại rau lá "vua thảo mộc", dược tính cực cao, giúp dưỡng dạ dày, hỗ trợ giấc ngủ, nhưng người bị tiểu đường nên tránh xa
Sống khỏe 2024-05-30T12:11:00

Đây là loại rau quen thuộc với người Việt, có vô số tác dụng đối với sức khỏe, tuy nhiên, ít ngưới biết cách dùng chính xác.

Ăn rau đúng cách mới có lợi: 4 loại rau củ không nên ăn quá nhiều và hằng ngày, cà chua đứng đầu danh sách

Ăn rau đúng cách mới có lợi: 4 loại rau củ không nên ăn quá nhiều và hằng ngày, cà chua đứng đầu danh sách

Sống khỏe 2024-04-20T10:06:00

Có một số loại rau củ nhất định cần được chế biến sơ hoặc bảo quản đúng cách trước khi ăn.

2 loại rau ai cũng nên ăn dù thích hay không: Số 2 giúp giảm 300% nguy cơ bệnh tim

2 loại rau ai cũng nên ăn dù thích hay không: Số 2 giúp giảm 300% nguy cơ bệnh tim

Sống khỏe 2024-03-19T06:32:00

Ăn hai loại rau này có thể giảm nguy cơ ung thư, giảm cholesterol, giảm huyết áp và cung cấp nhiều lợi ích khác nữa, theo một vị bác sĩ nổi tiếng.

4 loại rau là “thuốc bổ tim” tự nhiên, hạ mỡ máu hiệu quả được bác sĩ tim mạch Mỹ khuyên dùng

4 loại rau là “thuốc bổ tim” tự nhiên, hạ mỡ máu hiệu quả được bác sĩ tim mạch Mỹ khuyên dùng

Sống khỏe 2023-10-09T10:28:00

Những loại rau này đều dễ dàng tìm mua ở chợ Việt hoặc các siêu thị, giúp chế độ ăn hàng ngày đầy đủ chất dinh dưỡng.

Món nên ăn đầu tiên khi vào bữa giúp cơ thể hưởng cả loạt lợi ích bất ngờ

Món nên ăn đầu tiên khi vào bữa giúp cơ thể hưởng cả loạt lợi ích bất ngờ

Sống khỏe 2023-08-17T19:28:27

Việc ăn đúng cách, đúng lúc các món ăn trong bữa cơm có thể mang lại nhiều lợi ích không ngờ với sức khỏe.

Cải tạo ban công rộng 7m2 thành nơi trồng 30 loại hoa và rau củ, vừa chill vừa kiếm ra tiền

Cải tạo ban công rộng 7m2 thành nơi trồng 30 loại hoa và rau củ, vừa chill vừa kiếm ra tiền

Nhịp sống mới 2023-08-02T20:00:00

Chỉ vỏn vẹn 7m2 nhưng chiếc ban công này có ý nghĩa rất lớn lao với chủ nhân.

Xem tiếp

Tâm điểm

Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại