quả khế

Loại quả chua ngọt, chín rụng đầy vườn chẳng ai ngó lại là vị thuốc "vàng mười"

Quả khế, một loại trái cây quen thuộc trong vườn nhà Việt Nam. Từ xa xưa, ông bà ta đã biết sử dụng khế như một vị thuốc dân gian để chữa trị nhiều bệnh thường gặp. Ngày nay, khoa học hiện đại đã chứng minh những tác dụng tuyệt vời của quả khế trong việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh.

Nước ép khế ngọt có tác dụng gì?

Khế ngọt là loại quả dân dã rất tốt cho sức khoẻ, vậy nước ép khế ngọt có tác dụng gì?

7 lợi ích tuyệt vời từ quả khế đối với sức khỏe

Với hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào cung cấp nhiều vitamin C, vitamin A và các khoáng chất, khế là loại quả mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể.

Những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe từ quả khế

Khế có tên khoa học là Averrhoa carambola, là một loại trái cây nhiệt đới, nhiều nước và có vị ngọt hoặc chua. Khế có nguồn gốc ở bán đảo Mã Lai và được trồng ở nhiều vùng của khu vực Đông Nam Á trong đó có nước ta.

Loại quả "siêu rẻ" cực tốt cho gan nhà nào cũng có nhưng lại rất ít ăn

Khế là loại trái cây dân dã, nhưng ít ai biết được loại trái cây này lại cực kỳ tốt cho sức khỏe, giúp ngăn ngừa ung thư đường tiêu hóa, tốt cho gan, xương và các cơ quan khác.

Khế chữa nhiều bệnh

Ở Việt Nam, khế là loại cây hết sức thân thuộc trong vườn nhà. Quả khế để chế biến thức ăn, các bộ phận khác đều là vị thuốc được Đông y dùng từ lâu đời.

Quả khế: Những lợi ích bất ngờ mà bạn chưa từng biết

Bên cạnh vẻ ngoài độc đáo, vị thơm ngon chua ngọt đặc trưng và những lợi ích của khế, hãy chú ý đến cả những tác hại tiềm ẩn trong chúng.

Ăn khế có làn da mịn và giảm cân đến bất ngờ

Khế là loại quả lý tưởng cho những ai muốn giảm cân mà vẫn đảm bảo chất dinh dưỡng, lại có làn da đẹp mịn màng trẻ trung, tránh táo bón.

Công dụng chữa bệnh tuyệt vời của quả khế

Ngay từ thời xưa, các thầy thuốc đã ghi nhận khế là loại quả có nhiều dưỡng chất lại có dược tính vừa dùng làm thực phẩm lại dùng để chữa bệnh cũng rất tốt.