ngưng thở khi ngủ

Giải mã lý do một số người không thể ngủ nếu không "ôm" một thứ gì đó

Rất nhiều người trong chúng ta cảm thấy trống vắng thậm chí không ngủ nổi nếu không ôm gấu bông hay thứ gì đó, nhưng tại sao chúng ta lại có thói quen này?

Cách ngăn ngừa 'sát thủ thầm lặng' trong giấc ngủ

Ngưng thở khi ngủ là hội chứng ngày càng phổ biến, nếu để lâu dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và có nguy cơ gây đột tử.

Loại đồ uống tàn phá giấc ngủ chẳng kém cà phê, cần tránh uống quá nhiều

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, có một loại đồ uống có thể tàn phá giấc ngủ và rất ít người để ý.

Bác sĩ tim mạch: Tiếng ngáy khi ngủ phản ánh tình trạng sức khỏe không thể bỏ qua

Ngủ ngáy thường gây ra sự khó chịu cho những người ngủ cùng tuy nhiên nó cũng là dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khỏe có vấn đề.

Ngủ ít hay nhiều dễ bị đột quỵ hơn? Nghiên cứu mới chỉ ra số giờ ngủ là ‘tác nhân’ thúc đẩy đột quỵ

Không phải ai cũng biết được rằng thời gian mà chúng ta ngủ mỗi ngày có thể là nguyên nhân khiến ta đến gần hơn với nguy cơ đột quỵ.

3 câu hỏi ai cũng nên trả lời, giúp bạn phát hiện nguy cơ đột tử khi ngủ

Theo chuyên gia, đột tử khi ngủ có thể xảy ra ở những trường hợp ngưng thở khi ngủ. Hiện tượng ngưng thở khi ngủ được ví như "sát thủ của giấc ngủ".

Nhóm người dễ mắc hội chứng ngừng thở khi ngủ và những biến chứng nguy hiểm

Hội chứng ngừng thở khi ngủ là rối loạn hô hấp trên liên quan đến giấc ngủ hay gặp nhất. Đặc trưng bởi sự xẹp tái diễn đường hô hấp trên trong khi ngủ. Hội chứng này đang có xu hướng ngày càng gia tăng và những hậu quả của nó ngày càng trở nên nguy hiểm.

Mỗi đêm người mẹ này chỉ có thể ngồi nhìn con trong đau đớn khi con ngưng thở đến 90 lần

Mỗi đêm chị Kylie chỉ được ngủ 1 giờ mà thôi, thời gian còn lại chị phải ngồi trông con, theo dõi máy.

Cả đêm ngừng thở 100 lần mà không biết

Hội chứng ngừng thở khi ngủ xảy ra nhiều ở nam giới, nhất là người béo phì, ngáy ngủ. Bệnh không được phát hiện và điều trị kịp thời thì nguy cơ đột tử rất cao.

Những tư thế ngủ giảm triệu chứng của một số bệnh hay gặp

Đau vai thì ngủ tư thế nào? Đau lưng thì sao? Dưới đây là những gợi ý về tư thế ngủ giúp bạn giảm triệu chứng của một số bệnh hay gặp.

Con ngưng thở giữa đêm vì lý do đơn giản mà bố mẹ không biết

Con gặp bệnh lý này sẽ khó ngủ, thường giật mình, tè dầm, thậm chí xuất hiện những cơn ngừng thở trong lúc ngủ…