miễn dịch khỏe

Bác sĩ người Nhật mách 3 món tăng miễn dịch cực đỉnh, 'đẩy' ốm vặt đi xa: Việt Nam có đủ

Bác sĩ Hiroshi Takeda, một bác sĩ y khoa và nhà nghiên cứu chuyên về sức khỏe miễn dịch, đã chia sẻ ba loại thực phẩm mà ông thường xuyên đưa vào chế độ ăn của mình.

Mỹ đánh giá "rau tốt nhất thế giới" hóa ra là rau quen thuộc ở Việt Nam, mâm cơm nhà nào cũng có

Xà lách là một loại rau quen thuộc trong bữa cơm Việt, được các chuyên gia nông nghiệp và dinh dưỡng Mỹ xác định trong top rau tốt cho sức khỏe.

Chuyên trang ẩm thực Anh đánh giá đây là loại cá tốt nhất thế giới, miền Bắc Việt Nam có rất nhiều

Loại cá này được đánh giá là tốt nhất thế giới vì có hồ sơ dinh dưỡng ấn tượng. Rất may là ở Việt Nam, nhiều nơi đã nuôi thành công loại cá này.

Đem táo và gừng nấu thành nước uống không chỉ bổ phổi, cơ thể còn nhận lợi lớn vào mùa xuân

Mùa xuân là mùa chuyển tiếp với thời tiết đôi khi lạnh và đôi khi nóng ẩm. Khí hậu thay đổi đột ngột, dễ khiến mọi người cảm thấy khó chịu. Lúc này, bạn nên tìm loại nước uống phù hợp để tăng miễn dịch, điều hòa lại hoạt động cơ thể.

CDC Mỹ liệt kê loại quả này vào nhóm “rau củ quả tốt nhất thế giới": Việt Nam có ở khắp nơi

Với giá trị dinh dưỡng phong phú, loại quả này được CDC Mỹ đánh giá là một trong những loại trái cây và rau củ tốt nhất thế giới.

Không phải cam, quýt, đây mới là những loại quả giàu vitamin C nhất

Vitamin C rất quan trọng đối với chức năng miễn dịch, sức khỏe của da và khả năng hấp thụ sắt. Sau đây là những loại quả giàu vitamin C hỗ trợ sức khỏe tổng thể.

Loại hạt người Việt hay đổ bỏ lại "siêu bổ dưỡng", ở nước ngoài đắt ngang thịt

Nhiều người thường bỏ qua hạt mít, coi chúng là phần thừa của quả mít ngon ngọt. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại hạt này lại ẩn chứa một kho tàng dinh dưỡng vô giá, đem lợi ích bất ngờ cho sức khỏe, từ hỗ trợ tiêu hóa đến tăng cường hệ miễn dịch và làm đẹp da.

Người phụ nữ cấp cứu vì tổn thương nghiêm trọng khi ngâm chân nước lá để... giữ ấm

Các bác sĩ khoa Dị ứng miễn dịch và da liễu, Bệnh viện E vừa tiếp nhận và điều trị cho bệnh nhân nữ (60 tuổi, trú tại tỉnh Thái Bình) nhập viện trong tình trạng hai cẳng chân xuất hiện nhiều phỏng nước kích thước to, ngứa ngáy dữ dội và đau rát. Nguyên nhân ban đầu được xác định là do người bệnh đã ngâm chân với một loại bột lá không rõ nguồn gốc xuất xứ, thành phần.

Loại quả cứ ra chợ là thấy, bổ dưỡng ngang "nhân sâm" lại ngăn ngừa cả ung thư

Cà chua không chỉ là loại quả quen thuộc trong ẩm thực Việt, mà còn là "thần dược" cho sức khỏe với vô vàn lợi ích tuyệt vời. Từ việc tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ tim mạch, cho đến ngăn ngừa ung thư và làm đẹp da, cà chua xứng đáng là "siêu thực phẩm" mà bạn không nên bỏ qua.

2 loại gia vị là "chất kháng sinh tự nhiên", còn dưỡng gan và hạ đường huyết hiệu quả: Ăn tươi hay phơi khô đều cực tốt

Ăn thường xuyên 2 loại gia vị này sẽ giúp nâng cao khả năng miễn dịch cho cơ thể, tránh được nhiều loại bệnh.

Đây là loại dược liệu quý của người Việt có thể kiểm soát đường huyết và ngăn ngừa ung thư: Giá không quá 120.000 VNĐ/ kg

Loại cây dây này được nhiều người dân sử dụng để tăng cường miễn dịch và cải thiện sức khỏe.