mệt mỏi

"Còn 50km nữa thôi!": Vì sao càng gần đến nơi, cơ thể càng mệt rã rời sau một chuyến đi xa trong ngày lễ?

Một chuyến đi vài trăm km tưởng chỉ là ngồi trên ô tô, nhưng thực tế cơ thể có thể phải cùng lúc chịu cảnh ngồi lâu, kẹt xe, thiếu nước, nhịn tiểu, ăn uống thất thường và căng thẳng vì giao thông.

Loại quả ngon bổ như sầu riêng, mùa thu rất dồi dào: Chuyên gia khuyên ăn một ít mỗi ngày để bổ sung khí huyết, người khoẻ da hồng hào

Loại quả từ lâu được sử dụng trong y học cổ truyền với quan niệm có tác dụng bổ dưỡng, dưỡng huyết, an thần.

3 việc đơn giản nhưng hiệu quả đánh bay uể oải, mệt mỏi sau Tết

Hết 9 ngày nghỉ Tết, nhiều người bước vào ngày đi làm đầu năm với tâm trạng chông chênh, cảm giác mệt mỏi, uể oải, mất động lực làm việc.

TP Hồ Chí Minh rét sáng sớm, nắng trưa: Vì sao cơ thể dễ mệt mỏi, choáng váng?

Những ngày gần đây, TP Hồ Chí Minh ghi nhận kiểu thời tiết khá đặc biệt: sáng sớm se lạnh, đến trưa nắng lên nhanh và nhiệt độ tăng rõ rệt.

4 câu nói “ám ảnh” của người trầm cảm nhẹ: Khi nụ cười giấu sau là vực thẳm không ai thấy

Dưới đây là bốn câu nói mà những người đang chịu đựng trầm cảm nhẹ thường thốt ra – như những tín hiệu kêu cứu thầm lặng mà ít ai nhận ra.

3 tín hiệu trong cơ thể nhắc nhở “chỉ số mệt mỏi” đang vượt quá mức báo động

Ngày nay, do tính chất công việc, học tập thường xuyên trong tình trạng căng thẳng khiến nhiều người rơi vào tình trạng mệt mỏi quá mức.

Đồ ngọt, cội nguồn của 'sự cố trong phòng the'

Ăn đủ đường cơ thể khoẻ mạnh. Ăn quá nhiều sinh bệnh. Đồ ngọt, nhất là đường trắng không chỉ là đồng minh bệnh tiểu đường và các bệnh tim.

"Giải mã" nguyên nhân khiến bạn thường “mệt mỏi” sau khi ăn

Bữa ăn ngon miệng giúp bạn nạp lại năng lượng, nhưng tại sao chúng ta lại thường cảm thấy càng mệt mỏi hơn sau khi ăn?

Hơn một năm duy trì "thú vui thời thượng", thanh niên 19 tuổi nhớ nhớ quên quên phải nhập viện

Nam thanh niên (19 tuổi, ở Hà Nội) thường xuyên hay quên, bồn chồn, lo lắng, run tay nên đã quyết định đi khám.

Uể oải, mệt mỏi sau kỳ nghỉ lễ: Bác sĩ phân tích nguyên nhân

Theo chuyên gia y tế, sau kỳ nghỉ dài, nhiều người rơi vào tình trạng mỏi mệt, buồn chán, cô đơn thiếu động lực làm việc.

5 thói quen tưởng vô hại nhưng có thể vắt kiệt sức lực của bạn: Chuyên gia khuyên hãy từ bỏ

Theo các chuyên gia, các thói quen dưới đây có thể đang âm thâm vắt kiệt năng lượng của bạn.