khí huyết lưu thông

Sự khác biệt giữa rượu và bia sau khi uống dài ngày: Nên uống loại nào đỡ hại hơn, cách uống ra sao?

Khi không thể tránh được việc uống rượu bia làm hại cho cơ thể, bạn nên biết cách uống ra sao để giảm nhẹ hậu quả. Hãy sớm bỏ túi bí quyết này.

Kiên trì uống mỗi ngày một thìa bột này, giáo sư Đông y hơn 70 tuổi nhưng vẫn trẻ như 50

Trong cuốn sách Đông y nổi tiếng Trung Quốc "Bản thảo cương mục" có ghi tam thất là thứ thuốc "vàng cũng không đổi" (quý hơn vàng). Có thể dùng hoa tam thất để pha trà uống.

Ngày Xuân, bàn về cách điều hòa khí huyết phòng bách bệnh

Theo y học Đông phương, bách bệnh đều bắt nguồn từ khí huyết. Vì sao khí huyết lại quan trọng với sức khỏe như vậy? Cách gì điều hòa khí huyết để tăng cường sức khỏe phòng tránh trăm bệnh?

Khí công hồi xuân

Thông qua việc tập luyện các công pháp khí công có thể khiến "Tinh, Khí, Thần" hòa thành một thể, âm dương điều hòa, khí huyết lưu thông, nguyên khí sung mãn, làm chậm quá trình lão hóa, giúp con người sống lâu, sống khỏe, duy trì và kéo dài thêm "sức xuân".

Vợ chồng mới cưới đã phải hứng "bản án vô sinh", cô vợ bàng hoàng khi biết nguyên nhân

Suy buồng trứng sớm được xác định là một nguyên nhân hàng đầu trong việc giảm khả năng sinh sản và thụ thai tự nhiên của nhiều cặp vợ chồng.

Xoa bóp, bấm huyệt giúp giải rượu

Khi uống rượu, rượu đi vào cơ thể. Sau đó chất này hấp thu vào máu, tác động lên hệ thần kinh. Lúc này, tùy vào thể trạng từng người.

Bách khoa Toàn thư TQ: 5 bí quyết để khỏe đẹp, thu hút - chị em nên rèn luyện sớm

Để có một sức khỏe tốt, khí chất thu hút, không có cách nào khác là phải rèn luyện. Đông y có 5 bí quyết, nếu hiểu được việc mình cần làm và theo đuổi nó thì bạn sẽ sớm tỏa sáng.

Kiên trì uống mỗi ngày một thìa bột này, giáo sư Đông y hơn 70 tuổi nhưng vẫn trẻ như 50

GS.Trường đã hơn 70 tuổi nhưng có vẻ ngoài trẻ như 50, bí quyết của bà là uống mỗi ngày một thìa bột tam thất. Đây cũng là lý do vì sao củ này được gọi là "vua" trong các loại sâm.

Phòng bệnh và trị bệnh cảm cúm đơn giản bằng gừng và mật ong: Bạn đã biết sử dụng đúng cách?

Sử dụng gừng và mật ong đúng cách sẽ đem lại hỗn hợp kháng sinh cực mạnh đánh bay cảm cúm. Nhưng điều ấy chỉ đúng khi bạn thực hiện đúng cách.

Bỏ ra 15 phút/ngày để thực hành bài tập thể dục này, bạn sẽ chắc chắn có được sức khỏe tốt

Thể dục có thể cải thiện sức khỏe, nhưng với nhiều người, tập luyện chăm chỉ có thể thay đổi số phận. Bài tập với 15 phút/ngày này sẽ giúp bạn có được vóc dáng đẹp, sức khỏe như ý.

Kiên trì làm 9 động tác này, toàn bộ kinh mạch trên cơ thể sẽ thông suốt, cả đời khỏe mạnh

Theo chuyên gia chăm sóc sức khỏe, 9 động tác thể dục đơn giản này giúp bạn cải thiện cơ bắp, xương khớp và khí huyết hiệu quả nhất. Hãy kiên trì thực hiện mỗi ngày để khỏe mạnh.