hormone stress cortisol

Khoa học nói: Khi stress hãy ngửi áo chưa giặt của người yêu là hết liền

Mùi của người yêu là một xúc tác hữu hiệu để giải tỏa stress cho tất cả chúng ta.

100.000 vụ tai nạn, 1.500 người chết mỗi năm do thói quen chính bạn có thể đang mắc phải

Tăng cân do thiếu ngủ cũng có thể gây ra chứng cao huyết áp – yếu tố nguy cơ gây bệnh tim, căn bệnh giết người hàng đầu trên thế giới.

Nếu không muốn già nhanh hơn tuổi thật, hãy dừng ngay các thói quen sau từ hôm nay

Căng thẳng không chỉ khiến chúng ta bỏ lỡ những cảm giác hạnh phúc mà còn gây nên các vấn đề tinh thần như lo lắng, thiếu năng lượng khiến cho các tế bào lão hóa nhanh hơn.

Cảm giác bất an trong tình yêu làm giảm hệ miễn dịch

(Soha.vn) - Cảm giác lo lắng trong những mối quan hệ gần gũi có thể gây tổn hại lớn tới hệ miễn dịch, khiến bạn dễ bị ốm.