Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang

La Lan |

Chia sẻ bí quyết, hoa hậu Ngọc Diễm cho biết, cô chú trọng tập thể dục, giữ thói quen đánh cầu lông, tập yoga, thiền.

Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang- Ảnh 1.

Sau 16 năm đăng quang Hoa hậu Du lịch Việt Nam, Ngọc Diễm khiến nhiều người ngưỡng mộ không chỉ bởi nhan sắc xinh đẹp, trẻ trung mà còn vì sự bản lĩnh khi vừa hoạt động nghệ thuật vừa hoạt động kinh doanh và chăm sóc con cái.

Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang- Ảnh 2.
Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang- Ảnh 3.
Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang- Ảnh 4.

Mới đây, Ngọc Diễm thu hút sự chú ý khi nhận lời làm "nàng thơ" cho bộ sưu tập áo dài mới của nhà thiết kế (NTK) Minh Châu.

Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang- Ảnh 5.

Trong không gian ngập tràn hoa, Ngọc Diễm khoe nhan sắc rạng rỡ. Sau 16 năm đăng quang Hoa hậu Du lịch Việt Nam, Ngọc Diễm được nhận xét còn trẻ đẹp hơn xưa. Chia sẻ bí quyết, nàng hậu cho biết, cô chú trọng tập thể dục, giữ thói quen đánh cầu lông, tập yoga, thiền.

Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang- Ảnh 6.

Về chế độ ăn uống, người đẹp có thể ăn nhiều món khác nhau nhưng không nhiều hoặc quá no. Buổi sáng, Ngọc Diễm thường uống sữa kết hợp một ly vitamin tổng hợp. Trong các bữa chính, cô đảm bảo khẩu phần đủ dinh dưỡng, tăng cường rau xanh, trái cây. Theo Ngọc Diễm, tinh thần lạc quan là yếu tố quan trọng để giữ sắc vóc.

Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang- Ảnh 7.
Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang- Ảnh 8.
Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang- Ảnh 9.

NTK Minh Châu chia sẻ, anh ấn tượng với Ngọc Diễm vì là người phụ nữ tri thức, tài giỏi. Bên cạnh đó, Hoa hậu Du lịch Việt Nam còn sở hữu vóc dáng đẹp, gương mặt sắc sảo.

Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang- Ảnh 10.

Hé lộ về bộ sưu tập mới, NTK Minh Châu cho biết, các bộ áo dài lần này được anh làm trên nền thêu tay và kết hợp thêu lộng, làm hoa 3D xen kẽ với vẽ tay để tạo nên một sự hòa hợp, giao thoa giữa nét truyền thống và hiện đại.

Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang- Ảnh 11.

Nhà thiết kế Minh Châu chia sẻ mỗi lần làm việc chung, anh càng thêm ấn tượng vì sự chuyên nghiệp, sáng tạo của Ngọc Diễm. Với anh, đàn chị là hình mẫu của người phụ nữ độc lập, bản lĩnh trong xã hội hiện đại.

Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang- Ảnh 12.

Theo dõi hành trình làm nghệ thuật của Hoa hậu Du lịch Việt Nam, Minh Châu mong đàn chị sớm có được một đám cưới trọn vẹn để có người đồng hành trong việc chăm sóc con cái.

Hoa hậu Ngọc Diễm tiết lộ bí quyết giữ sắc vóc sau 16 năm đăng quang- Ảnh 13.

Hiện tại, Ngọc Diễm chọn "chậm mà chắc", phát triển ở lĩnh vực MC và kinh doanh. Cô từng có ý định rời showbiz nhưng nghĩ mình còn nhiều câu chuyện muốn truyền tải nên muốn hoạt động năng nổ hơn trong năm 2024.

Đường dây nóng: 0943 113 999

Soha
Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại