giảm huyết áp

Bác sĩ tim mạch: Đây là 4 loại trái cây giúp hạ huyết áp tốt nhất

Bác sĩ tim mạch: Đây là 4 loại trái cây giúp hạ huyết áp tốt nhất

Sống khỏe 2024-01-10T16:20:00

Kiểm soát huyết áp là điều quan trọng để ngăn ngừa nguy cơ mắc các dạng tai biến nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim.

Huyết áp cao rất 'sợ' 4 trái cây này: Số 1 là loại quả ‘quốc dân’ của Việt Nam

Huyết áp cao rất 'sợ' 4 trái cây này: Số 1 là loại quả ‘quốc dân’ của Việt Nam

Sống khỏe 2023-12-14T16:32:00

Chế độ ăn lành mạnh có thể giúp kiểm soát huyết áp, trong đó, có một số loại trái cây đặc biệt hữu ích.

15 thói quen giúp giảm huyết áp tự nhiên

15 thói quen giúp giảm huyết áp tự nhiên

Sống khỏe 2022-07-17T19:23:00

Nếu bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh tăng huyết áp và đang băn khoăn về những cách giảm huyết áp mà không cần dùng thuốc, hãy tham khảo những cách dưới đây sẽ hỗ trợ bạn giảm huyết áp hiệu quả.

7 thức uống và cách thay đổi lối sống giúp giảm huyết áp

7 thức uống và cách thay đổi lối sống giúp giảm huyết áp

Sống khỏe 2022-04-09T18:33:00

Khi huyết áp không được kiểm soát có thể dẫn đến các biến chứng như bệnh tim và đột quỵ. Một số loại nước uống và thay đổi lối sống dưới đây có thể hỗ trợ giúp giảm huyết áp…

Ngâm tỏi cùng với thứ "rẻ bèo" này, sau 7 ngày sẽ giúp cơ thể chống ung thư, giảm huyết áp, giúp xương chắc khỏe hơn

Ngâm tỏi cùng với thứ "rẻ bèo" này, sau 7 ngày sẽ giúp cơ thể chống ung thư, giảm huyết áp, giúp xương chắc khỏe hơn

Sống khỏe 2022-02-20T09:31:00

Tỏi có vị hăng và cay cho nên khá khó ăn, do đó cách ngâm tỏi trong giấm sẽ làm giảm bớt vị cay nồng của củ tỏi, trở thành món gia vị ăn cùng bún phở sẽ ngon miệng hơn, đồng thời môi trường axit của giấm cũng sẽ kích thích các thành phần dược lý của tỏi, khiến tỏi trở nên bổ dưỡng hơn và dễ hấp thụ hơn.

6 lợi ích của tỏi với sức khỏe tim mạch

6 lợi ích của tỏi với sức khỏe tim mạch
Sống khỏe 2021-06-22T08:09:44

Tỏi không chỉ được dùng để tăng hương vị cho các món ăn mà còn rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Trà xanh có thể giúp làm giảm huyết áp

Trà xanh có thể giúp làm giảm huyết áp

Sống khỏe 2021-03-24T09:36:00

Một nghiên cứu mới cho biết, chất chống oxy hóa trong trà xanh có tác dụng làm thư giãn mạch máu, do đó làm giảm huyết áp.

Đừng bỏ qua: 7 nguyên nhân khiến tim đập nhanh

Đừng bỏ qua: 7 nguyên nhân khiến tim đập nhanh

Sống khỏe 2020-12-21T18:36:00

Nguyên nhân tim đập nhanh có thể do sự hồi hộp hay căng thẳng nhưng nếu do những nguyên nhân khác dưới đây thì bạn hoàn toàn không thể bỏ qua.

Hít thở là bản năng nhưng không phải ai cũng biết cách thực hiện chuẩn: Một hơi thở đúng có thể thay đổi cả cuộc đời

Hít thở là bản năng nhưng không phải ai cũng biết cách thực hiện chuẩn: Một hơi thở đúng có thể thay đổi cả cuộc đời

Sống khỏe 2020-11-15T07:46:00

Tập thở là một phương pháp hiệu quả để cải thiện sức khỏe, có thể thực hiện mọi lúc mọi nơi và hoàn toàn miễn phí.

Những sự thật về giấc ngủ mà bấy lâu nay chúng ta tin hóa ra đều là sai lầm

Những sự thật về giấc ngủ mà bấy lâu nay chúng ta tin hóa ra đều là sai lầm

Tri thức mới 2020-10-04T23:00:00

Cuộc đời con người có đến 1/3 thời gian để ngủ. Tưởng chừng như đơn giản, nhưng bạn có biết rằng bấy lâu nay bạn đã hiểu sai về giấc ngủ?

Nước ép lựu giúp giảm huyết áp và cholesterol

Nước ép lựu giúp giảm huyết áp và cholesterol

Sống khỏe 2020-07-19T17:37:00

Theo cơ quan Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS), nước ép lựu là thức uống lý tưởng giúp giảm cholesterol và tăng huyết áp.

Xem tiếp

Tâm điểm

Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại