giảm cân

5 loại trà bị liệt vào "danh sách gây hại cho gan", dù rất thích cũng nên hạn chế

5 loại trà bị liệt vào "danh sách gây hại cho gan", dù rất thích cũng nên hạn chế

Sống khỏe 2026-08-31T22:01:00

Trà vốn được xem là thức uống có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải loại trà nào cũng phù hợp để sử dụng thường xuyên.

Sau cơn sốt thuốc giảm cân, Phố Wall bắt đầu đặt cược vào một nhu cầu khác: chữa hói bằng công nghệ

Sau cơn sốt thuốc giảm cân, Phố Wall bắt đầu đặt cược vào một nhu cầu khác: chữa hói bằng công nghệ

Công nghệ 2026-08-31T15:31:00

Ngành điều trị rụng tóc đang ngày càng thu hút sự chý ý của giới đầu tư.

Hút ra 7 lít chất lỏng "đáng sợ" từ người phụ nữ 40 tuổi tay chân gầy nhưng bụng như bầu 6 tháng

Hút ra 7 lít chất lỏng "đáng sợ" từ người phụ nữ 40 tuổi tay chân gầy nhưng bụng như bầu 6 tháng

Sống khỏe 2026-08-30T20:39:00

Nghe người chồng kể về "bí quyết" giảm cân của chị Đào, bác sĩ cũng phải giật mình, không nén được những cái nhíu mày hay thở dài vừa thương vừa giận.

Người phụ nữ 31 tuổi bị viêm não, đi loạng choạng suốt đời sau khi giảm 20kg trong 1 tháng nhờ nhịn ăn

Người phụ nữ 31 tuổi bị viêm não, đi loạng choạng suốt đời sau khi giảm 20kg trong 1 tháng nhờ nhịn ăn

Sống khỏe 2026-08-25T06:30:00

Được biết, để giảm cân trong thời gian ngắn, cô đã chọn chế độ ăn kiêng khắc nghiệt, gần như nhịn ăn hoàn toàn trong nửa tháng và chỉ uống nước.

Ăn theo trend 16/8 để giảm cân, nam thanh niên 23 tuổi nhận cảnh báo về đường huyết và kháng insulin

Ăn theo trend 16/8 để giảm cân, nam thanh niên 23 tuổi nhận cảnh báo về đường huyết và kháng insulin

Sống khỏe 2026-08-19T16:00:00

Từng giảm 6 kg rất nhanh nhờ chế độ ăn 16/8, nhưng sau đó nam thanh niên phát hiện tăng đường huyết, tiền đái tháo đường.

Sao nam Vbiz giảm liên tục 30kg, nhìn ngoại hình hiện tại ai cũng phản đối

Sao nam Vbiz giảm liên tục 30kg, nhìn ngoại hình hiện tại ai cũng phản đối

Giải trí 2026-08-18T23:00:00

Nam ca sĩ này khiến khán giả lo lắng vì ngoại hình gầy gò hiện tại.

Bữa sáng giảm cân: 3 nhóm thực phẩm giúp no lâu, hạn chế tăng đường huyết

Bữa sáng giảm cân: 3 nhóm thực phẩm giúp no lâu, hạn chế tăng đường huyết
Sống khỏe 2026-08-18T10:30:00

Bữa sáng giàu protein, chất xơ và chất béo lành mạnh giúp no lâu, hạn chế đường huyết tăng nhanh và hỗ trợ kiểm soát cân nặng.

Gái xinh phấn khích công khai khoe số đo, màn

Gái xinh phấn khích công khai khoe số đo, màn

Nhịp sống mới 2026-08-11T10:47:00

Trút 8kg trong 30 ngày, hot girl đứng bếp Lê Mai tự tin khoe eo thon phẳng lì.

Người mẹ 55 tuổi giảm liền 44kg mỡ thừa chỉ vì 1 câu nói của con gái

Người mẹ 55 tuổi giảm liền 44kg mỡ thừa chỉ vì 1 câu nói của con gái

Sống khỏe 2026-08-05T06:30:00

Từng có thời điểm, cân nặng của người phụ nữ đạt mốc kỷ lục 114kg. Sự suy sụp tinh thần sau biến cố sức khỏe nặng nề đã đẩy cô vào thói quen ăn uống mất kiểm soát, trước khi lời thức tỉnh của con gái giúp cô thay đổi toàn bộ cuộc đời.

Người mẹ 55 tuổi giảm liền lúc 44kg mỡ thừa chỉ vì 1 câu nói của con gái

Người mẹ 55 tuổi giảm liền lúc 44kg mỡ thừa chỉ vì 1 câu nói của con gái

Đời sống 2026-08-04T23:07:00

Từng có thời điểm, cân nặng của người phụ nữ đạt mốc kỷ lục 114kg. Sự suy sụp tinh thần sau biến cố sức khỏe nặng nề đã đẩy cô vào thói quen ăn uống mất kiểm soát, trước khi lời thức tỉnh của con gái giúp cô thay đổi toàn bộ cuộc đời.

Không ăn nhiều mà bụng vẫn ngày càng to? Chuyên gia nội tiết cảnh báo: Thủ phạm có thể là thói quen hàng triệu người mắc mỗi đêm

Không ăn nhiều mà bụng vẫn ngày càng to? Chuyên gia nội tiết cảnh báo: Thủ phạm có thể là thói quen hàng triệu người mắc mỗi đêm

Sống khỏe 2026-08-03T08:30:00

Nhiều người cho rằng béo bụng là hậu quả của việc ăn quá nhiều hoặc lười vận động. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo một yếu tố thường bị bỏ qua nhưng lại có tác động rất lớn đến vòng eo: thiếu ngủ kéo dài.

Sau tuổi 50, cân nặng tăng vọt dù không ăn nhiều: Bác sĩ chỉ 3 thói quen giúp giảm 13kg sau 4 tháng

Sau tuổi 50, cân nặng tăng vọt dù không ăn nhiều: Bác sĩ chỉ 3 thói quen giúp giảm 13kg sau 4 tháng

Sống khỏe 2026-08-01T06:30:00

Nếu chế độ ăn quá khắt khe khiến cơ thể khó duy trì, người giảm cân rất dễ bỏ cuộc và quay trở lại thói quen cũ, từ đó cân nặng tăng trở lại.

Xem tiếp

Tâm điểm

Báo lỗi cho Soha

*Vui lòng nhập đủ thông tin email hoặc số điện thoại