cơm

Ăn bao nhiêu bát cơm mỗi ngày là hợp lý?

Một số người lo ngại ăn nhiều cơm có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường do chứa nhiều carbohydrate, vậy lượng cơm bao nhiêu mỗi ngày là phù hợp?

Ăn khoai lang tốt hơn cơm?

Khoai lang và cơm đều là lương thực chính trong nhiều bữa ăn nhưng xét về sức khoẻ thực phẩm nào tốt hơn?

Người trưởng thành nên ăn mấy bát cơm trắng một ngày? Câu trả lời có thể khiến nhiều người thay đổi quan điểm

Cơm là lương thực thiết yếu bậc nhất trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người.

Bỏ 2 viên đá lạnh vào nồi cơm công dụng "vàng 10", ai đọc xong cũng muốn thử

Nấu cơm cho thêm viên đá lạnh là một trong những bí quyết mà người Nhật thường áp dụng.

Trộn thứ này cùng cơm ăn mỗi ngày, người đàn ông mắc bệnh thận mãn tính: Bác sĩ cảnh báo từ hại thận đến tăng nguy cơ ung thư đều có thể!

Những món ăn yêu thích hàng ngày, nếu không khống chế liều lượng rất có thể sẽ gây hại cho sức khoẻ.

Bảo quản cơm kiểu này, nhiều người Việt đang vô tình tự "đầu độc" cơ thể

Mới đây, một chuyên gia dinh dưỡng đã chia sẻ trên TikTok cá nhân về kiểu bảo quản cơm thừa gây hại cho sức khoẻ. Đây cũng là kiểu bảo quản cơm nhiều người Việt mắc.

Ăn bao nhiêu bát cơm trắng một ngày là đủ? Đáp án trái ngược với quan điểm của nhiều người

Ăn quá ít cơm sẽ không đủ năng lượng cho các hoạt động thường ngày, còn ăn quá nhiều thì không tốt cho sức khỏe.

Người đàn ông 62 tuổi kiên trì ăn cơm trộn 1 loại hạt, 1 năm sau đi khám, nhận kết quả bất ngờ

Ông Triệu Dương (62 tuổi, ở Hà Bắc, Trung Quốc) thường xuyên trộn 1 loại hạt vào gạo sau đó nấu thành cơm để sử dụng.

Cả nhà cùng tiểu đường, bác sĩ nhìn bàn ăn liền phát hiện 2 "quả bom" khiến 100% người mắc bệnh

Tiểu đường là một căn bệnh phổ biến ở thời điểm hiện tại và cũng là nỗi lo của nhiều người, nhiều gia đình.

Phát hiện "vật thể" được cho là trứng ruồi trong suất cơm sườn, thực khách kinh hãi bỏ đi

Vị khách cho biết đã phản ánh tận nơi, nhưng chủ quán vẫn một mực phủ nhận và không một lời xin lỗi.

3 kiểu ăn cơm giúp hạ đường huyết, giảm cân rất hiệu quả mà người Nhật áp dụng

Người Nhật có những phương pháp đặc biệt trong chế biến và tiêu thụ gạo trắng, giúp giảm thiểu nguy cơ tiểu đường, duy trì một vóc dáng đẹp.